Опросник O-LIFE — четыре шкалы шизотипии и онлайн-расчёт

Ответьте, относится ли к вам каждое из следующих утверждений. Отвечайте «да» или «нет», пропускать пункты нельзя: если ответ неочевиден, выберите тот, который подходит больше. Правильных и неправильных ответов нет.

Шкала ответов: Да / Нет

1. 1.При виде мягкого толстого ковра, бывает ли у вас иногда порыв снять обувь и походить по нему босиком?
2. 2.Вы из тех людей, чье настроение легко скачет то вверх, то вниз?
3. 3.Вы бы хотели, чтобы другие люди вас боялись?
4. 4.Нравится ли вам множество различных видов игр и отдыха?
5. 5.Вам нравится смотреть на яркие огни города?
6. 6.Часто ли ваше отношение к одному и тому же человеку переключается между сильной симпатией и неприязнью?
7. 7.Трудно ли вам принимать решения?
8. 8.Бывают ли ваши мысли настолько интенсивными, что вы почти слышите их?
9. 9.Часто ли вас тянет сделать противоположное тому, что предлагают другие, даже если вы знаете, что они правы?
10. 10.Бывало ли, что вас внезапно отвлекали отдаленные звуки, на которые обычно вы не обращаете внимания?
11. 11.Часто ли вы испытываете желание потратить деньги, зная, что не можете себе этого позволить?
12. 12.Часто ли у вас бывают дни, когда освещение в помещении кажется таким ярким, что раздражает глаза?
13. 13.Бывало ли у вас ощущение, что вы можете стать причиной событий, просто думая о них слишком много?
14. 14.У вас когда-нибудь возникало желание что-нибудь сломать или разбить?
15. 15.Бывает ли у вас ощущение, что вы получаете или теряете энергию, когда определенные люди на вас смотрят или прикасаются к вам?
16. 16.Бывает ли, что ваши мысли кажутся такими же реальными, как и настоящие события в вашей жизни?
17. 17.Раздражают ли вас аккуратные водители?
18. 18.Вы считаете, что лучше избегать эмоциональных связей с другими людьми?
19. 19.Вы когда-нибудь обвиняли кого-то в чем-то, зная, что на самом деле это ваша вина?
20. 20.Вы слишком независимы для того, чтобы по-настоящему вовлекаться в отношения с другими людьми?
21. 21.Люди, которые пытались сблизиться с вами, обычно бросали эту затею через некоторое время?
22. 22.Можете ли вы расслабиться и повеселиться на зажигательной вечеринке?
23. 23.Вам когда-нибудь хотелось причинить себе вред?
24. 24.Легко ли вас задевают придирки к вам или к вашей работе?
25. 25.Бывало ли, что ваш голос казался отдаленным, как будто звучащим издалека?
26. 26.Легко ли вы отвлекаетесь от работы на мечтания?
27. 27.Бывает ли, что идеи и озарения приходят к вам с такой скоростью, что вы даже не успеваете их выразить?
28. 28.Часто ли у вас возникают сложности с контролем своих мыслей?
29. 29.В компании вы обычно предпочитаете, чтобы кто-то другой был в центре внимания?
30. 30.Часто ли вам бывает одиноко?
31. 31.Нравится ли вам часто выходить куда-то (проводить свободное время вне дома)?
32. 32.Бывает ли у вас ощущение присутствия чего-то зловещего вокруг вас, хотя вы ничего такого не видите?
33. 33.Часто ли вы смущаетесь, когда собираетесь сказать что-то в группе людей, которых вы более-менее знаете?
34. 34.Бывает ли у вас время от времени желание сделать что-то вредоносное или шокирующее?
35. 35.Часто ли вы чувствуете себя «сытым по горло»?
36. 36.У вас бывало ощущение, как будто ваша голова или конечности вам не принадлежат?
37. 37.Вам не слишком нравится физическая активность, такая как прогулки, плавание или спорт?
38. 38.Вы когда-нибудь жульничали в игре?
39. 39.У вас бывало ощущение, что вашего тела не существует?
40. 40.Часто ли вам кажется, что в жизни нет смысла?
41. 41.Часто ли вам трудно следить за разговором, находясь в комнате с множеством людей?
42. 42.Говорите ли вы иногда о вещах, в которых ничего не понимаете?
43. 43.Часто ли случается так, что почти каждая мысль немедленно и автоматически наталкивает на огромное количество идей?
44. 44.Часто ли вам трудно начать что-то делать?
45. 45.Часто ли вам приятно массировать свои мышцы, когда они устали или болят?
46. 46.Вы можете чувствовать себя отлично просто потому, что ваши друзья рядом?
47. 47.Вы бы стали принимать лекарства со странными или опасными побочными эффектами?
48. 48.Вы легко можете растеряться, если слишком многое происходит одновременно?
49. 49.Часто ли вы испытываете дискомфорт, когда ваши друзья дотрагиваются до вас?
50. 50.Вы верите в телепатию?
51. 51.Вы часто переживаете из-за вещей, которые вам не следовало делать или говорить?
52. 52.Часто ли вы злоупотребляете алкоголем или едой?
53. 53.Трудно ли вам поддерживать интерес к чему-либо на протяжении долгого времени?
54. 54.Считаете ли вы, что могли бы научиться читать чужие мысли, если бы захотели?
55. 55.Весело ли вам петь вместе с другими людьми?
56. 56.Вам кажется иногда, что происшествия в вашей жизни вызваны мистическими силами?
57. 57.Кажутся ли люди из ваших грез настолько реалистичными, что вы иногда думаете, что они реальны?
58. 58.Бывало ли, что вы видели перед собой чьё-то лицо, когда на самом деле рядом никого не было?
59. 59.Случалось ли, что мимолетная мысль показалась настолько реальной, что это испугало вас?
60. 60.Кажется ли вам, что вы настолько хорошо контролируете других людей, что иногда это пугает?
61. 61.Вы бы нервничали, если бы вам нужно было рассмешить других людей?
62. 62.Вы чувствуете сильную близость со своими друзьями?
63. 63.Вы когда-нибудь использовали кого-то в своих целях?
64. 64.Считаете ли вы, что люди слишком много времени тратят на то, чтобы обезопасить свое будущее, откладывая деньги и приобретая страховки?
65. 65.Вы задавались вопросом, могут ли духи умерших влиять на живущих?
66. 66.Могут ли некоторые люди напомнить вам о себе, просто думая о вас?
67. 67.Кажется ли вам, что обретение новых друзей не стоит затраченной на это энергии?
68. 68.У вас бывала уверенность, что что-то должно произойти, даже если не было никаких причин так думать?
69. 69.У вас бывало ощущение, что вашу речь трудно понять, потому что слова перепутались и не имеют смысла?
70. 70.Лезут ли вам в голову посторонние мысли, как бы сильно вы ни старались сконцентрироваться?
71. 71.Бывает ли, что вы так нервничаете, что становитесь будто «заблокированным»?
72. 72.Когда вам надо сесть на поезд, часто ли вы поспеваете в последнюю минуту?
73. 73.У вас бывало чувство, что у вас особенные, почти магические способности?
74. 74.Вы бы скорее предпочли посмотреть телевизор, чем пойти на встречу с другими людьми?
75. 75.У вас много друзей?
76. 76.Глядя в зеркало, кажется ли вам иногда, что ваше лицо сильно отличается от обычного?
77. 77.Вы довольно оживлены?
78. 78.Вам нравится общаться с людьми?
79. 79.Вы бы назвали себя нервным человеком?
80. 80.Когда вас что-то беспокоит, вы хотите поговорить об этом с другими людьми?
81. 81.Вы считаете, что наличие близких друзей не так важно, как некоторые говорят?
82. 82.Часто ли вы испытываете всепоглощающее чувство пустоты?
83. 83.Останавливаетесь ли вы, чтобы всё хорошенько обдумать, прежде чем что-либо предпринять?
84. 84.Считаете ли вы себя довольно-таки обыкновенным, среднестатистическим человеком?
85. 85.В темноте часто ли вы видите очертания и формы, даже если там ничего нет?
86. 86.Ваш слух бывает иногда настолько чувствительным, что обычные звуки причиняют дискомфорт?
87. 87.Легко ли вам растерять свою смелость, когда вас критикуют или когда вы потерпели неудачу?
88. 88.Правда ли, что ваши отношения с другими людьми никогда не становятся слишком близкими?
89. 89.Бывало ли, что вы слышали разговор, но потом понимали, что на самом деле это был какой-то неопределенный шум?
90. 90.Возникало ли у вас когда-нибудь чувство смутной опасности или внезапного страха по непонятным вам причинам?
91. 91.Страшно ли вам одному войти в комнату, где уже собрались и разговаривают другие люди?
92. 92.Звуки, которые вы слышите в своих грезах наяву – ясные и отчетливые?
93. 93.Существует очень мало вещей, которыми вам когда-либо по-настоящему нравилось заниматься?
94. 94.Обычно у вас нет особого желания купить какие-то новые для вас продукты?
95. 95.Танцы, или даже сама их идея, всегда казались вам скучными?
96. 96.Вас бы беспокоило наличие долгов?
97. 97.Вы переживаете слишком долго после неловкой ситуации?
98. 98.Вы переживаете о тех ужасных вещах, которые могут произойти?
99. 99.Обычно у вас среднее настроение, не слишком приподнятое и не слишком плохое?
100. 100.Становится ли иногда ваше восприятие запахов необычно острым?
101. 101.Вам всегда нравилось пробовать новые блюда?
102. 102.Легко ли вы отвлекаетесь, когда читаете или разговариваете с кем-то?
103. 103.Вам нравится, когда вам делают массаж спины?
104. 104.Часто ли у вас возникает желание кого-нибудь ударить?

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 0 до 30):

В дипломе по психологии 12 студентов первого курса прошли восьминедельную программу тренинга внимания и саморегуляции. O-LIFE заполняли до начала занятий и на следующей неделе после их окончания. Сравниваем четыре шкалы в связанных выборках.

1. 1Замеры связанные (одни и те же люди), шкала порядковая — берём T-критерий Вилкоксона отдельно по каждой шкале.
2. 2Необычные переживания: одна пара с нулевой разностью отбрасывается, в расчёт идёт n = 11, все сдвиги отрицательные, T эмп = 0 при T крит = 10 (α = 0,05). Медиана снизилась с 8,5 до 6,5 балла.
3. 3Когнитивная дезорганизация: n = 12, все 12 сдвигов отрицательные, T эмп = 0 при T крит = 13. Медиана снизилась с 13,5 до 10,0 балла.
4. 4Интровертивная ангедония: две пары с нулевой разностью отбрасываются, в расчёт идёт n = 10, разности разнонаправленные, T эмп = 27,5 при T крит = 8 — сдвиг незначим. Импульсивный нонконформизм: три нулевые разности отброшены, n = 9, T эмп = 20 при T крит = 5 — сдвиг тоже незначим.
5. 5Вывод по правилу критерия: значимым считается сдвиг при T эмп ≤ T крит. Значимо снизились только две шкалы из четырёх.