ACL-RSI — готовность вернуться в спорт после травмы ПКС
Оценка психологической готовности вернуться к занятиям спортом после травмы и реконструкции передней крестообразной связки: эмоции, уверенность в результате, восприятие риска повторной травмы.
- Полное название
- Шкала возвращения в спорт после травмы передней крестообразной связки ACL-RSI (Anterior Cruciate Ligament — Return to Sport after Injury Scale)
- Авторы
- K. E. Webster, J. A. Feller, C. Lambros, 2008; русскоязычная версия ACL-RSI(RU) — А. С. Сапрыкин, А. И. Авдеев, М. В. Рябинин, И. А. Воронкевич, М. А. Гвоздев, 2018
- Назначение
- Оценка психологической готовности вернуться к занятиям спортом после травмы и реконструкции передней крестообразной связки: эмоции, уверенность в результате, восприятие риска повторной травмы.
- Контингент
- Спортсмены и физически активные пациенты 18–40 лет после разрыва или пластики ПКС; применяется на этапах реабилитации и перед допуском к спорту.
ACL-RSI содержит 12 пунктов и измеряет одно свойство — психологическую готовность вернуться в спорт после травмы передней крестообразной связки (ПКС). Каждый пункт оценивается от 0 («совсем нет») до 10 («в высшей степени»), итог приводится к шкале 0–100: чем выше балл, тем выше готовность. Есть и краткая версия из 6 пунктов (ACL-RSI-6), которая считается точно так же.
Разрыв ПКС — одна из самых частых спортивных травм колена, и после успешной пластики к прежнему уровню спорта возвращаются далеко не все. Хирургический результат и восстановленная сила мышц объясняют это лишь отчасти: значимую роль играют страх повторной травмы, неуверенность в колене и эмоциональное напряжение при нагрузке. Именно эти факторы и измеряет ACL-RSI — шкала, разработанная K. E. Webster с соавторами в 2008 году специально для решения о допуске к спорту.
Опросник охватывает три содержательные группы вопросов: эмоции при занятиях спортом, уверенность в достижении прежнего уровня и оценку риска повторного повреждения. Итог при этом один — суммарный балл 0–100; отдельные субшкалы официальной интерпретации не имеют.
Русскоязычная версия ACL-RSI(RU) прошла языковую и культурную адаптацию в НИИ травматологии и ортопедии им. Р. Р. Вредена (Сапрыкин и соавт., 2018): 180 пациентов после пластики ПКС, ретестовая надёжность ICC = 0,887, α Кронбаха = 0,896, значимые корреляции с опросниками KOOS и IKDC. Это делает шкалу пригодной для отечественных работ по ЛФК, спортивной медицине и физической реабилитации.
В дипломных работах ACL-RSI используют двумя способами. Первый — замер «до / после» курса реабилитации у одних и тех же пациентов (критерий Вилкоксона). Второй, более сильный, — связь балла с фактом возвращения в спорт: тогда исход измеряется не баллами, а «да / нет», и нужны сравнение долей или логистическая регрессия, а не Вилкоксон.
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Психологическая готовность вернуться в спорт (ACL-RSI)
Единый итоговый показатель 0–100. Объединяет эмоции при занятиях спортом (пункты 1–3), уверенность в достижении прежнего уровня (пункты 6–10) и оценку риска повторной травмы (пункты 4, 5, 11, 12). Чем выше балл, тем выше психологическая готовность.
пункты 1–12; обратные пункты — 1, 2, 4, 5, 11, 12
Полный текст методики
Оцените следующие вопросы по шкале от 0 до 10, где 0 — совсем нет, 10 — в высшей степени. Отвечайте применительно к тому виду спорта, которым вы занимались до травмы.
Шкала ответов: 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (0 — совсем нет, 10 — в высшей степени)
- 1.Вы нервничаете во время занятий спортом?
- 2.Расстраивает ли Вас, что приходится учитывать состояние Вашего коленного сустава при выполнении спортивных нагрузок?
- 3.Вы чувствуете себя расслабленным во время занятий спортом?
- 4.Вы боитесь повторно повредить коленный сустав во время выполнения спортивных нагрузок?
- 5.Вы боитесь случайно повредить коленный сустав во время занятий спортом?
- 6.Уверены ли Вы, что Ваш коленный сустав не мешает выполнять спортивные нагрузки?
- 7.Уверены ли Вы, что сможете заниматься спортом, если коленный сустав не будет Вас беспокоить?
- 8.Уверены ли Вы, что Ваш коленный сустав сохраняет стабильность при нагрузках?
- 9.Уверены ли Вы, что сможете достичь прежнего уровня в спорте?
- 10.Уверены ли Вы в своей способности хорошо выполнять спортивные нагрузки?
- 11.Считаете ли Вы, что возможно повредить коленный сустав при занятиях спортом?
- 12.Готовы ли Вы к тому, что Вам в случае повторной травмы снова придется пройти оперативное лечение и курс реабилитации, в связи с чем у Вас не будет возможности заниматься спортом?
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Каждый из 12 пунктов оценивается по 11-балльной шкале: 0 — «совсем нет», 10 — «в высшей степени». В оригинальной англоязычной версии тот же ответ даётся по шкале 0–100 с шагом 10, поэтому балл русского бланка просто умножают на 10.
- 2Шесть пунктов сформулированы «в минус» (нервозность, досада, страх повторной травмы, оценка вероятности повреждения) — это обратные пункты 1, 2, 4, 5, 11, 12. Их перекодируют: новый балл = 10 − ответ (или 100 − ответ на шкале 0–100).
- 3Шесть пунктов сформулированы «в плюс» (расслабленность, уверенность) — прямые пункты 3, 6, 7, 8, 9, 10. Они берутся как есть.
- 4Итоговый балл = среднее арифметическое всех 12 перекодированных оценок, приведённое к шкале 0–100. Диапазон — от 0 (максимально негативная психологическая реакция) до 100 (негативных реакций нет).
- 5Краткая версия ACL-RSI-6 считается так же, но по шести пунктам: 1, 2, 4, 7, 9, 11. Итог тоже приводится к 0–100 и сопоставим с полной версией.
- 6Интерпретация: балл ниже 56 связан с повышенным риском не вернуться к прежнему уровню спортивной активности; для краткой версии описаны ориентиры ≥ 60 (высокая вероятность возвращения) и ≤ 39 (высокая вероятность остаться вне спорта).
Как оценить результат
Средний балл по каждой шкале (от 0 до 100):
0–39 баллов
Низкая готовность
40–55 баллов
Ниже порога возвращения
56–74 балла
Достаточная готовность
75–100 баллов
Высокая готовность
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Итоговый балл 0–100
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
Итог ACL-RSI — это среднее из 12 порядковых оценок, приведённое к 0–100. Формально шкала остаётся порядковой, распределение баллов после операции часто скошено, а выборки в дипломах небольшие, поэтому корректнее описывать данные медианой с квартилями и применять непараметрические критерии. Если же изучается сам факт возвращения в спорт («вернулся / не вернулся»), показатель становится бинарным — здесь работают уже сравнение долей и логистическая регрессия.
Пошаговый план расчёта
- 1Проверьте, что заполнены все 12 пунктов: итог считается как среднее, и пропуск даже одного ответа смещает результат.
- 2Перекодируйте обратные пункты 1, 2, 4, 5, 11, 12 (новый балл = 10 − ответ по бланку 0–10).
- 3Умножьте каждый балл на 10 и усредните все 12 значений — получится итог по шкале 0–100.
- 4Опишите группу медианой и квартилями (Me, Q1–Q3), при необходимости укажите долю пациентов с баллом ≥ 56.
- 5Выберите критерий по дизайну исследования и проверьте значимость различий или связи.
Какой критерий выбрать
Что ещё пригодится
Пример обработки результатов
10 пациентов после пластики ПКС заполнили опросник ACL-RSI в начале курса восстановительной физической реабилитации (3 месяца после операции) и по его завершении (6 месяцев). Сравниваем итоговые баллы 0–100.
До: 38 45 52 30 41 55 48 36 44 50
После: 62 58 71 45 60 74 66 51 63 68
- 1Дизайн: одни и те же 10 пациентов, два замера порядкового показателя → критерий Вилкоксона.
- 2Медиана до курса: Me = 44,5 балла (Q₂₅–Q₇₅: 38,75–49,50) — ниже порога 56, то есть готовность недостаточная. После курса: Me = 62,5 балла (Q₂₅–Q₇₅: 58,50–67,50) — порог пройден. Прирост медианы: +18,0 балла.
- 3Все 10 пациентов улучшили результат, отрицательных сдвигов нет, поэтому сумма рангов нетипичных сдвигов T эмп = 0. Критическое значение при n = 10 равно T крит = 3 (p = 0,01). Так как T эмп ≤ T крит (0 ≤ 3), рост готовности статистически значим при p < 0,01.
- 4Дополнительно посчитайте долю пациентов, перешагнувших порог 56: до курса — 0 из 10 (0 %), после — 9 из 10 (90 %). Значимость такого сдвига долей у одних и тех же людей проверяют критерием Макнемара, а не Вилкоксоном.
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили итогового балла ACL-RSI до и после курса реабилитации, а также результат расчёта по критерию Вилкоксона.
Таблица 1 — Показатели шкалы ACL-RSI до и после курса реабилитации (n = 10)
| Показатель | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ACL-RSI до курса | 38,75 | 44,50 | 49,50 | 0 | 3 | < 0,01 |
| ACL-RSI после курса | 58,50 | 62,50 | 67,50 | — | — | — |
На рисунке 1 графически представлена динамика медианного балла ACL-RSI до и после курса реабилитации.
Рисунок 1 — Медиана итогового балла ACL-RSI до и после курса реабилитации
Медиана итогового балла ACL-RSI выросла с 44,5 до 62,5 балла (+18,0). До курса группа находилась в зоне «ниже порога возвращения» (40–55), после курса — в зоне достаточной готовности (56–74). Улучшение отмечено у всех 10 пациентов, минимальный прирост составил 13 баллов, максимальный — 24 балла.
Статистическая значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (итог ACL-RSI — порядковый показатель, выборка малая). T эмп = 0 при T крит = 3 (n = 10, p = 0,01). Поскольку T эмп ≤ T крит (0 ≤ 3), прирост психологической готовности признаётся статистически значимым (p < 0,01).
Вывод
После курса восстановительной физической реабилитации психологическая готовность вернуться в спорт значимо выросла (T эмп = 0, p < 0,01): медиана ACL-RSI увеличилась с 44,5 до 62,5 балла и превысила пороговое значение 56.
Из чего состоит опросник: три группы вопросов
Авторы шкалы выделяли три психологических конструкта, но итоговая оценка одна — суммарный балл 0–100. Разбивка ниже нужна для содержательного анализа и обсуждения результатов, а не для отдельного подсчёта субшкал.
Таблица — Содержательные блоки ACL-RSI
| Блок | Пункты | Что отражает |
|---|---|---|
| Эмоции | 1, 2, 3 | Нервозность и напряжение при занятиях спортом, досада из-за необходимости щадить колено, способность играть расслабленно |
| Уверенность в результате | 6, 7, 8, 9, 10 | Уверенность в колене под нагрузкой и в достижении прежнего уровня спортивных результатов |
| Оценка риска | 4, 5, 11, 12 | Страх повторно травмировать колено, оценка вероятности нового повреждения и его последствий |
Обратные пункты (перекодируются как 10 − ответ): 1, 2, 4, 5, 11, 12.
Краткая версия ACL-RSI-6
K. E. Webster и J. A. Feller (2018) отобрали шесть пунктов, которые дают практически ту же информацию, что и полная шкала: это пункты 1, 2, 4, 7, 9 и 11. Подсчёт не меняется — обратные пункты перекодируются, затем берётся среднее и приводится к 0–100.
Краткая версия удобна, когда опросник заполняется многократно (каждый месяц реабилитации) или входит в большую батарею вместе с KOOS, IKDC и прыжковыми тестами. Для дипломной работы допустимы обе версии, но в тексте обязательно укажите, какая именно использована: баллы полной и краткой версий близки, однако не тождественны.
- Полная версия — 12 пунктов, итог 0–100, порог около 56 баллов.
- Краткая версия ACL-RSI-6 — 6 пунктов (1, 2, 4, 7, 9, 11), итог 0–100.
- Ориентиры краткой версии: ≥ 60 — высокая вероятность вернуться в спорт в течение года; ≤ 39 — высокая вероятность остаться вне спорта.
Пороговые значения и связь с реальным возвращением в спорт
ACL-RSI ценен тем, что его балл предсказывает не самочувствие, а поведение: вернётся ли человек к прежнему виду спорта. В литературе описано несколько пороговых значений, полученных на разных выборках и в разные сроки после операции, поэтому единого «норматива» у шкалы нет — есть ориентиры.
Важная оговорка для выводов диплома: пороги ACL-RSI не валидированы как самостоятельный критерий допуска. Решение о возвращении в спорт принимается по совокупности — сроки после операции, сила мышц, индексы симметрии в прыжковых тестах и только затем психологическая готовность.
Таблица — Ориентировочные пороги ACL-RSI
| Порог | Что означает |
|---|---|
| < 56 баллов | Повышенный риск не вернуться к прежнему уровню спортивной активности |
| ≥ 56 баллов | Балл, сопоставимый с реальным возвращением в спорт |
| ≥ 65 баллов | Ориентир, который иногда используют как более строгий критерий допуска |
| ACL-RSI-6 ≥ 60 | Высокая вероятность возвращения в спорт к 12 месяцам после операции |
| ACL-RSI-6 ≤ 39 | Высокая вероятность остаться вне спорта к 12 месяцам после операции |
Пороги описаны на разных выборках и в разные сроки после пластики ПКС; в дипломе указывайте, какой источник вы приняли за основу.
Как построить исследование по ЛФК и спортивной медицине
Самая частая и самая простая схема — «до реабилитации / после». Пациенты заполняют ACL-RSI в начале курса (например, на 3-м месяце после пластики ПКС) и по его завершении (на 6-м месяце). Замеры парные, показатель порядковый, значит нужен критерий Вилкоксона; результат описывается медианой и квартилями. Такая схема отвечает на вопрос «выросла ли готовность», но не на вопрос «стали ли пациенты возвращаться в спорт».
Более сильная схема — связать балл с фактом возвращения. Здесь исход измеряется не баллами, а бинарно: «вернулся к прежнему виду спорта — да / нет» через фиксированный срок (обычно 12 месяцев). Вилкоксон для такого исхода не подходит: он сравнивает баллы, а не события.
Вариант первый — сравнение долей. Разделите выборку по порогу (ACL-RSI ≥ 56 и < 56) и сравните долю вернувшихся в двух подгруппах через z-критерий для долей или угловое преобразование Фишера. При маленьких группах берите точный критерий Фишера. Вывод звучит так: «среди пациентов с баллом ≥ 56 вернулись 78 %, среди пациентов с баллом < 56 — 35 % (p < 0,01)».
Вариант второй, более информативный, — логистическая регрессия. Балл ACL-RSI берётся как непрерывный предиктор, факт возвращения (1/0) — как отклик. Результат даёт отношение шансов: во сколько раз растёт шанс вернуться в спорт при увеличении балла, скажем, на 10 единиц. Этот вариант не требует произвольно выбирать порог и позволяет добавить в модель возраст, срок после операции и вид спорта.
- Замер «до / после» у одних пациентов — критерий Вилкоксона.
- Балл у вернувшихся и не вернувшихся (две независимые группы) — критерий Манна-Уитни.
- Доля вернувшихся выше и ниже порога 56 — z-критерий для долей, угловое преобразование Фишера или точный критерий Фишера.
- Балл как предиктор факта возвращения — логистическая регрессия с отношением шансов.
- Связь ACL-RSI с силовыми и прыжковыми тестами — корреляция Спирмена.