StatBlank

Опросник «Уровень комплаентности» — ключ, нормы и онлайн-расчёт

Измеряет приверженность личности лечению (комплаентность) и её три составляющие — социальную, эмоциональную и поведенческую.

Полное название
Опросник «Уровень комплаентности»
Авторы
Р. В. Кадыров, О. Б. Асриян, С. А. Ковальчук, 2014
Назначение
Измеряет приверженность личности лечению (комплаентность) и её три составляющие — социальную, эмоциональную и поведенческую.
Контингент
Пациенты с хроническими заболеваниями (кроме лиц с болезненными психическими нарушениями) и здоровые люди, от 15 лет, независимо от уровня и профиля образования. У опросника две формы: для страдающих хроническими заболеваниями и для здоровых. Заполнение занимает 10–15 минут.

«Уровень комплаентности» — российский опросник из 66 утверждений, созданный на кафедре общепсихологических дисциплин Тихоокеанского государственного медицинского университета (Владивосток) и изданный отдельной монографией в 2014 году. Он отвечает не на вопрос «принимает ли пациент таблетки», а на вопрос почему он их принимает: из-за отношений с врачом, из-за собственной впечатлительности или потому, что настроен победить болезнь. Отсюда три шкалы — социальная, эмоциональная и поведенческая комплаентность; их сумма даёт общий уровень приверженности лечению.

Комплаентность (приверженность лечению) в медицине обычно измеряют короткими скрининговыми шкалами: сколько раз пациент забыл принять препарат, не бросил ли он лечение при улучшении. Такие шкалы (например, шкала Мориски-Грина из четырёх вопросов) отвечают на вопрос «выполняет или нет», но ничего не говорят о том, на чём эта готовность держится. Опросник Кадырова закрывает именно этот пробел: он раскладывает приверженность на три психологических механизма и позволяет увидеть, какой из них у пациента работает, а какой отсутствует.

Практический смысл разложения простой. Пациент с высокой социальной комплаентностью выполняет назначения, пока рядом значимый врач, — сменился врач, и приверженность рассыпается. Пациент с высокой эмоциональной комплаентностью лечится из тревоги, поэтому легко перестаёт, когда становится легче, и легко перебарщивает, когда пугается. Устойчивее всего поведенческая комплаентность: человек воспринимает болезнь как препятствие, которое надо преодолеть, и соблюдает режим ради цели, а не ради врача или из страха. Разные профили требуют разной работы, и в этом главная ценность методики для дипломных исследований.

В дипломах опросник чаще всего используют в двух схемах. Первая — сравнение групп: пациенты с разными диагнозами, больные и здоровые, пожилые в интернате и живущие в семье, старшие подростки и взрослые (все эти группы есть в апробации авторов). Вторая — замер «до/после»: школа здоровья, психообразовательная программа, курс мотивационного консультирования, — и тогда проверяется, выросла ли приверженность и по каким именно составляющим.

Важная особенность методики — две формы. Основная предназначена для людей, страдающих хроническими заболеваниями, вторая, с переформулированными утверждениями, — для здоровых людей и измеряет потенциальную готовность лечиться. Обе формы содержат по 66 утверждений и обрабатываются одним и тем же ключом, поэтому результаты больных и здоровых сопоставимы напрямую — на этом построена основная линия исследования авторов.

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Посчитайте по своим данным или подберите правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Социальная комплаентность (СК)

Стремление соответствовать предписаниям врача, обусловленное ориентацией на социальное одобрение: доверительные отношения с врачом, опора на его мнение, забота о производимом впечатлении, беспокойство обременить окружающих своей болезнью.

22 пункта: 2, 3, 7, 8, 9, 10, 11, 14, 18, 25, 26, 34, 40, 42, 43, 48, 50, 52, 55, 60, 64, 65

Эмоциональная комплаентность (ЭК)

Склонность соблюдать рекомендации, обусловленная повышенной впечатлительностью и чувствительностью: тревога о последствиях и неудачах лечения, перепады настроения, готовность переложить ответственность за решения на врача.

22 пункта: 1, 4, 5, 13, 16, 17, 21, 24, 27, 28, 31, 33, 38, 41, 46, 49, 54, 56, 58, 59, 62, 66

Поведенческая комплаентность (ПК)

Стремление к точному соблюдению врачебных рекомендаций, направленное на преодоление болезни как препятствия: целенаправленность, стабильность, соблюдение режима, восприятие врача как союзника в достижении выздоровления.

22 пункта: 6, 12, 15, 19, 20, 22, 23, 29, 30, 32, 35, 36, 37, 39, 44, 45, 47, 51, 53, 57, 61, 63

Общая комплаентность

Интегральный показатель приверженности лечению. Чем он выше, тем сильнее, устойчивее и глубже комплаентность личности.

Сумма трёх шкал (все 66 пунктов)

Полный текст методики

Инструкция: перед Вами 66 вопросов. Выберите наиболее соответствующий Вам вариант ответа из трёх предложенных: «Всегда», «Иногда», «Никогда». Отвечайте, пожалуйста, не задумываясь; помните, что не бывает хороших или плохих ответов. Временных ограничений нет, но отвечать лучше первым пришедшим в голову вариантом.

Шкала ответов: Всегда — 2 Иногда — 1 Никогда — 0

  1. 1.Я расстраиваюсь, если пропустил (а) прием препаратов.
  2. 2.Если я чувствую, что сегодня могу обойтись без лекарств, то, несмотря ни на что, соблюдаю предписания врача, так как думаю, что врач не одобрит перерыв в лечении.
  3. 3.Я не осуществляю лечение вопреки врачебным предписаниям.
  4. 4.Если я по какой-либо причине не выполнил (а) предписания врача, то сразу сообщаю ему об этом.
  5. 5.Я очень переживаю перед посещением лечащего врача.
  6. 6.Я считаю, что болезнь - это просто препятствие, которое нужно преодолеть.
  7. 7.Я предпочитаю принимать известные, проверенные, разрекламированные лекарства.
  8. 8.Я часто забываю принять лекарство, если его надо принять за какое-то время перед едой.
  9. 9.Я бы хотел (а), чтобы врач думал, что я в состоянии самостоятельно следить за режимом приема препаратов.
  10. 10.Мне кажется, что мой врач осуждает меня за то, как я соблюдаю режим приема препаратов, и я стараюсь этого избежать.
  11. 11.Я обращаюсь за помощью только к тому врачу, которого мне посоветовали как самого компетентного в данной области.
  12. 12.Я абсолютно согласен (а) со всеми назначениями врача.
  13. 13.Я в точности следую указаниям врача.
  14. 14.Я обращаюсь к врачу при первых симптомах заболевания, так как сильно обеспокоен (а) своим здоровьем.
  15. 15.Я помню, когда и какие препараты, мне необходимо принимать.
  16. 16.Если симптомы болезни отступают практически сразу, то я все равно продолжаю предписанное лечение.
  17. 17.Я точно знаю, что нужно делать, если внезапно начнется приступ обострения моего заболевания.
  18. 18.Когда речь заходит о возможных осложнениях, я испытываю сильный страх.
  19. 19.У меня возникает приступ паники, когда речь идет о моём заболевании.
  20. 20.Если люди говорят, что «врач хороший», то я готов (а) доверить ему свое здоровье.
  21. 21.Когда я начинаю лечение, я ставлю перед собой цель – вылечиться.
  22. 22.Я ответственный человек, и к лечению отношусь соответственно.
  23. 23.Я рассказываю лечащему врачу о возникающих у меня беспокойствах по поводу осложнений заболевания.
  24. 24.Я уверен (а), что справлюсь с болезнью.
  25. 25.Если в ходе лечения появляются трудности, я стараюсь сделать все, что бы их преодолеть.
  26. 26.Я точно соблюдаю инструкцию и предписания врача, несмотря на тревогу, связанную с возможными побочными эффектами.
  27. 27.Я чувствую себя спокойно, если знаю, что не доставляю лишних хлопот своему лечащему врачу.
  28. 28.Ответственно подхожу ко всем назначениям врача.
  29. 29.Многие говорят, что в основе преодоления болезни лежит выполнение врачебных предписаний, и я тоже придерживаюсь этого же мнения.
  30. 30.Прием лекарств вызывает у меня чувство тревоги, которая связанна с приемом препаратов.
  31. 31.После приема лекарств у меня бывают перепады настроения.
  32. 32.Выходя из дома, я проверяю, взял (а) ли с собой необходимое лекарство.
  33. 33.Решая свои проблемы со здоровьем, я, как правило, не могу обойтись без посторонней помощи.
  34. 34.Мне кажется, что я слишком сильно озабочен (а) состоянием своего здоровья.
  35. 35.Я советуюсь с врачом, когда решаю отказаться от приема препаратов.
  36. 36.С нетерпением жду следующего приема лекарств, так как боюсь его пропустить.
  37. 37.Считаю, что люди, которые халатно относятся к предписаниям доктора, рискуют своим здоровьем
  38. 38.Если у меня дурное самочувствие, я стараюсь его перебороть.
  39. 39.Когда я болею, меня больше всего угнетает, то, что люди начинают меня сторониться.
  40. 40.Я стараюсь перебороть болезнь и работать (учиться) как прежде.
  41. 41.Всеми силами стараюсь не поддаваться болезни.
  42. 42.Меня пугают трудности и опасности, связанные с предстоящим лечением.
  43. 43.Я был (а) бы готов (а) на самое мучительное и даже опасное лечение, только бы избавиться от болезни.
  44. 44.Я хотел (а) бы лечиться у такого врача, у которого большая известность.
  45. 45.Я часто беспокоюсь о том, что не сказал (а) врачу что-то важное, что может повлиять на успех лечения.
  46. 46.Я испытываю дискомфорт, если не вовремя принимаю лекарство.
  47. 47.Когда я болею, мне стыдно признаться в этом даже самым близким людям.
  48. 48.Я бы не хотел (а) обременять своим заболеванием близких мне людей.
  49. 49.Я не считаю, что болезнь может помешать моей работе (учебе).
  50. 50.Аккуратным лечением и соблюдением режима я надеюсь добиться улучшения здоровья в будущем.
  51. 51.Думаю, что приём лекарств, способствует моему выздоровлению
  52. 52.Меня тревожит то, что болезнь может существенно отразиться на моём будущем.
  53. 53.Я всеми силами стараюсь победить болезнь.
  54. 54.Стараюсь не разочаровывать своего лечащего врача, и поэтому следую всем его рекомендациям.
  55. 55.Придерживаясь предписаний врача, я долго волнуюсь по поводу того, что могу сделать что-то неверно.
  56. 56.Охотно выслушиваю наставления, касающиеся своего здоровья.
  57. 57.Стараюсь придерживаться здорового образа жизни для поддержания оптимального состояния своего здоровья.
  58. 58.Если врач говорит, что я болен (а), значит – надо лечиться!
  59. 59.Для того, чтобы начать лечение, мне необходимо знать его последовательность.
  60. 60.Если я чувствую эмоциональную поддержку и заботу врача, то я с удовольствием следую его рекомендациям.
  61. 61.Если назначенные процедуры /препараты доставляют мне дискомфорт, я все равно продолжаю лечение, так как не могу разочаровать врача.
  62. 62.Я переживаю, если мой лечащий врач советует перейти на более новый препарат взамен старому.
  63. 63.Я считаю, что в основе эффективного лечения лежат близкие, доверительные отношения с врачом.
  64. 64.Мне спокойно за свое состояние здоровья, когда врач в хорошем расположении духа.
  65. 65.Когда моему здоровью угрожает опасность, и я не в состоянии с ней справиться, то понимаю, что мне поможет только мой врач.
  66. 66.Так как я очень обеспокоен (а) состоянием своего здоровья, я готов (а) принимать любые препараты, назначенные врачом.

Ключи: как обрабатываются ответы

  1. 1Шаг 1. Каждое из 66 утверждений испытуемый оценивает одним из трёх вариантов: «Всегда», «Иногда», «Никогда».
  2. 2Шаг 2. Переведите ответы в баллы: положительный ответ, совпадающий с ключом («Всегда»), — 2 балла; неопределённый ответ («Иногда») — 1 балл; отрицательный ответ («Никогда») — 0 баллов. Обратных пунктов в опроснике нет.
  3. 3Шаг 3. Сложите баллы по номерам пунктов каждой шкалы. Каждая шкала содержит 22 пункта, все 66 номеров распределены между тремя шкалами без пересечений: один пункт работает ровно на один вид комплаентности.
  4. 4Шаг 4. Определите уровень по каждой шкале: 0–15 — не выраженный показатель комплаентного поведения, 16–29 — средне-выраженный, 30 и выше — значительно выраженный.
  5. 5Шаг 5. Сложите три шкальных балла — это общая комплаентность: 0–40 — низкий уровень, 41–80 — средний, 81–120 — высокий.
  6. 6Шаг 6. Проверьте протокол на достоверность: недействительными считаются пункты, оставленные без ответа или с двумя и более отмеченными вариантами. Если недействительных пунктов больше 5 % от объёма опросника, результаты в целом признавать достоверными нельзя.

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 0 до 44):

😟

0–15 баллов по шкале

Не выраженный показатель

😐

16–29 баллов по шкале

Средне-выраженный показатель

🙂

30 баллов и выше

Значительно выраженный показатель

😄

Сумма трёх шкал: 81–120

Высокий общий уровень комплаентности

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Баллы: 0–44 по шкале, 0–132 сумма

Тип шкалы

Порядковая (3 градации) → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q₂₅–Q₇₅)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни

Ответ на каждое утверждение оценивается всего тремя градациями (2 — «всегда», 1 — «иногда», 0 — «никогда»), а шкальный балл получается простым суммированием. Равные интервалы между «всегда», «иногда» и «никогда» ничем не обоснованы, нормализация опросника авторами не проведена, поэтому шкала считается порядковой: описывать результаты корректнее медианой и квартилями, а сравнивать — непараметрическими критериями. Среднее и стандартное отклонение допустимы как дополнительная, а не основная характеристика.

Пошаговый план расчёта

  1. 1Шаг 1. Посчитайте по ключу баллы каждого испытуемого по трём шкалам и их сумму — общую комплаентность.
  2. 2Шаг 2. Опишите каждую шкалу: медиана, квартили Q₂₅ и Q₇₅, минимум и максимум; посчитайте долю испытуемых в каждом из трёх уровней (не выраженный / средне-выраженный / значительно выраженный).
  3. 3Шаг 3. Проверьте распределение на нормальность критерием Шапиро-Уилка — от этого зависит, можно ли вообще упоминать параметрические методы.
  4. 4Шаг 4. Сравните замеры: «до/после» у одних и тех же пациентов — критерий Вилкоксона; две независимые группы (например, больные и здоровые) — критерий Манна-Уитни.
  5. 5Шаг 5. Если сравниваете доли уровней комплаентности (сколько человек в группе с высоким уровнем), берите угловое преобразование Фишера или χ².
  6. 6Шаг 6. Связь комплаентности с другими показателями (тревога, депрессия, качество жизни, стаж болезни) считайте корреляцией Спирмена.

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же пациентовНапример: комплаентность 24 больных гипертонией до и после школы здоровья.Критерий ВилкоксонаДве независимые группы (разные люди)Например: пациенты с сахарным диабетом II типа и здоровые того же возраста.Критерий Манна-УитниТри и более независимые группыНапример: больные гастритом, больные диабетом и здоровые добровольцы.Критерий Краскела-УоллисаСравнение долей: сколько человек с высоким уровнемНапример: доля пациентов с высокой общей комплаентностью в стационаре и в поликлинике.Угловое преобразование ФишераСвязь с другим показателемНапример: связь поведенческой комплаентности с уровнем тревоги по HADS.Корреляция СпирменаПросто описать уровень группыНапример: медианы и квартили по трём шкалам у 60 пациентов кардиологического отделения.Описательная статистика

Пример обработки результатов

В кардиологическом отделении 24 пациента с гипертонической болезнью прошли цикл «школы здоровья» (5 занятий об артериальном давлении и режиме приёма препаратов). Опросник «Уровень комплаентности» заполнялся дважды: при поступлении и через месяц после окончания цикла. Проверяем, выросла ли приверженность лечению и по каким составляющим.

До:   Социальная комплаентность до: 14, 17, 18, 19, 20, 20, 21, 21, 21, 22, 22, 23, 24, 25, 25, 26, 27, 16, 19, 20, 23, 24, 28, 30

После: Социальная комплаентность после: 20, 22, 23, 26, 25, 27, 27, 28, 26, 29, 28, 30, 29, 31, 30, 32, 33, 14, 24, 27, 28, 22, 31, 34

  1. 1Замеры связанные (одни и те же 24 пациента до и после), шкала порядковая — берём критерий Вилкоксона.
  2. 2Считаем разности «после минус до» по каждой шкале. У 22 пациентов из 24 социальная комплаентность выросла, у двух — снизилась; нулевых разностей нет, значит n = 24.
  3. 3Ранжируем модули разностей и складываем ранги нетипичного (в нашем случае — отрицательного) сдвига: T эмп = 3 для социальной шкалы, T эмп = 7 для эмоциональной, T эмп = 3,5 для поведенческой.
  4. 4При n = 24 критические значения T составляют 81 (p < 0,05) и 61 (p < 0,01). Все три эмпирических значения меньше 61, поэтому сдвиг значим на уровне p < 0,01 по каждой шкале.
  5. 5Считаем общую комплаентность как сумму трёх шкал: медиана выросла с 66,5 до 82,0 балла, то есть группа в целом перешла из среднего уровня приверженности в высокий.

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены показатели комплаентности пациентов с гипертонической болезнью до и после цикла «школы здоровья».

Таблица 1 — Динамика комплаентности пациентов с гипертонической болезнью (n = 24), баллы

ШкалаMe до (Q₂₅–Q₇₅)Me после (Q₂₅–Q₇₅)T эмпT крит (p < 0,01)p
Социальная комплаентность21,5 (19,8–24,3)27,5 (24,8–30,0)361< 0,01
Эмоциональная комплаентность24,5 (22,0–27,3)28,5 (25,0–31,0)761< 0,01
Поведенческая комплаентность20,0 (16,8–23,0)26,5 (23,8–29,0)3,561< 0,01

На рисунке 1 графически представлена динамика трёх составляющих комплаентности до и после обучения.

0224421,527,5СоциальнаяСоциальная24,528,5ЭмоциональнаяЭмоциональная2026,5ПоведенческаяПоведенческаяБаллы (0–44)Шкалы комплаентностиДоПосле

Рисунок 1 — Комплаентность пациентов с гипертонической болезнью до и после цикла «школы здоровья» (медианы, n = 24)

Все три составляющие комплаентности после обучения выросли. Наибольший прирост дала поведенческая комплаентность — с 20,0 до 26,5 балла (+6,5): пациенты стали воспринимать болезнь как задачу, которую надо решать, и точнее соблюдать режим. Социальная комплаентность выросла с 21,5 до 27,5 балла (+6,0), эмоциональная — с 24,5 до 28,5 балла (+4,0). До обучения все три показателя находились в диапазоне средне-выраженных (16–29 баллов); после обучения социальная шкала перешла границу 30 баллов у 7 пациентов из 24, эмоциональная — у 9, а медиана общей комплаентности поднялась с 66,5 до 82,0 балла, то есть из среднего уровня приверженности в высокий.

Для оценки достоверности сдвига применялся T-критерий Вилкоксона (связанные выборки, порядковая шкала). При n = 24 критические значения составляют T крит = 81 (p < 0,05) и T крит = 61 (p < 0,01). Полученные эмпирические значения (T эмп = 3; 7; 3,5) меньше T крит для p < 0,01, следовательно, различия статистически достоверны на однопроцентном уровне значимости по всем трём шкалам.

Вывод

После цикла «школы здоровья» комплаентность пациентов достоверно выросла по всем трём составляющим (p < 0,01), причём сильнее всего — поведенческая, то есть готовность целенаправленно соблюдать режим лечения.

Нормы: границы уровней по шкалам и общему показателю

Авторы задают одинаковые границы для всех трёх составляющих — шкалы равновелики, в каждой ровно по 22 пункта. Общая комплаентность оценивается по своим границам, потому что складывается из трёх шкал.

Таблица — Границы уровней опросника «Уровень комплаентности»

ПоказательНизкий / не выраженныйСредний / средне-выраженныйВысокий / значительно выраженный
Социальная комплаентность0–1516–2930 и выше
Эмоциональная комплаентность0–1516–2930 и выше
Поведенческая комплаентность0–1516–2930 и выше
Общая комплаентность (сумма)0–4041–8081 и выше

В монографии верхние границы записаны как «30–40 баллов» по шкале и «81–120» по сумме. Формально это меньше теоретического максимума: 22 пункта по 2 балла дают 44 балла на шкалу и 132 балла в сумме. Расхождение — особенность первоисточника; баллы выше 40 (и выше 120 в сумме) трактуются как значительно выраженный и высокий уровень соответственно.

Две формы опросника: для больных и для здоровых

Опросник существует в двух вариантах, и путать их нельзя. Форма для людей, страдающих хроническими заболеваниями говорит о реальном поведении: пропуск препаратов, посещение врача, соблюдение режима. Форма для здоровых людей содержит те же 66 позиций, переформулированных как гипотетические («если бы врач назначил…»), и измеряет потенциальную готовность лечиться.

Обе формы обрабатываются одним ключом и одними нормами, поэтому результаты сопоставимы напрямую. Именно на этом построен основной вывод апробации: общий уровень комплаентности у людей с хроническими соматическими заболеваниями в целом выше, чем у здоровых, — болезнь сама по себе повышает готовность следовать назначениям.

Для диплома это означает практическое правило: если в выборке есть и пациенты, и контрольная группа здоровых, каждой группе даётся своя форма, а сравнение ведётся по одинаково подсчитанным баллам.

Как проверялась методика и о чём стоит написать в ограничениях

  • Содержательная валидность. Исходно составлено 86 утверждений; эксперты (преподаватели психодиагностики и филологи) оценивали каждое по пятибалльной системе. Согласованность экспертных оценок — r = 0,74 при p < 0,001. По итогам 20 утверждений исключены как повторяющиеся, слишком абстрактные или не раскрывающие специфику приверженности лечению; в окончательную версию вошло 66 пунктов.
  • Конструктная валидность проверялась по возрастной дифференциации и конвергентно — корреляциями со шкалой тревоги и депрессии HADS, методиками психологического благополучия и качества жизни, ценностными опросниками. Апробация проведена на пациентах с сахарным диабетом II типа, хроническим поверхностным гастритом, пожилых людях из дома-интерната и живущих в семьях, а также на старших подростках 15–17 лет и здоровых контрольных группах.
  • Критериальная валидность оценивалась интервью с лечащим врачом и родственниками испытуемого — сопоставлением тестового результата с фактическим отношением к лечению. Внешнюю валидность авторы проверить не смогли: сопоставимых по цели русскоязычных методик на момент разработки не существовало.
  • Ретестовая надёжность — повторное тестирование через две недели на 60 испытуемых (39 женщин, 21 мужчина), r = 0,98.
  • Чего в монографии нет. Внутренняя согласованность шкал (альфа Кронбаха) и факторная структура не приводятся, нормализация («сырые» баллы → стандартная шкала) на момент издания не проведена — авторы прямо пишут, что планируют её при расширении выборки. В опубликованных психометрических разборах это отмечается как главное ограничение: строго доказать независимость трёх шкал по данным монографии нельзя. В разделе «ограничения исследования» дипломной работы это стоит указать честно.

Чем эта методика отличается от других шкал приверженности

На сайте есть ещё два инструмента о приверженности лечению, и выбирать между ними надо осознанно.

Шкала Мориски-Грина (MMAS-4) — четыре вопроса «да/нет», скрининг за одну минуту. Отвечает только на вопрос «привержен или нет», применяется, когда комплаентность в работе не главный предмет, а фоновый показатель.

Опросник КОП-25 (Николаев, Скирденко) даёт количественную оценку в условных процентах по трём направлениям — лекарственная терапия, медицинское сопровождение, модификация образа жизни. Это разбиение по объекту приверженности: чему именно пациент готов следовать.

«Уровень комплаентности» Кадырова разбивает приверженность по психологическому механизму: почему пациент следует назначениям — ради отношений с врачом, из-за впечатлительности или ради преодоления болезни. Если тема диплома психологическая (мотивы, личностные предикторы приверженности, мишени психокоррекции), нужен именно этот опросник; если тема клиническая и важна доля выполненных назначений, уместнее КОП-25 или MMAS-4.

Частые вопросы