StatBlank

Тест личностной гибкости (ТЛГ) — обработка и онлайн-расчёт

Оценка индивидуальной меры выраженности личностной гибкости как психического свойства — способности быстро перестраивать мышление, эмоции, ценности и поведение при изменении обстоятельств.

Полное название
Тест личностной гибкости (ТЛГ) — методика диагностики индивидуальной меры выраженности личностной гибкости
Авторы
А. М. Мальцева, 2012
Назначение
Оценка индивидуальной меры выраженности личностной гибкости как психического свойства — способности быстро перестраивать мышление, эмоции, ценности и поведение при изменении обстоятельств.
Контингент
Подростки и взрослые. Разработка и психометрическая проверка проведены на выборке 124 человек (37 мужчин, 87 женщин) в возрасте 16–21 года — студентов вуза и колледжа. Заполнение занимает 5–10 минут, возможно групповое проведение.

Тест личностной гибкости (ТЛГ) состоит из 40 утверждений, на каждое из которых испытуемый отвечает «да» или «нет». За каждый ответ, совпавший с ключом, начисляется 1 балл; сумма баллов образует общий показатель личностной гибкости в диапазоне от 0 до 40. Опросник разработан А. М. Мальцевой на основе представления о личностной гибкости как о свойстве психики, включающем когнитивный, эмоциональный, ценностно-смысловой и поведенческий компоненты.

Личностная гибкость понимается автором как интегративное свойство личности, позволяющее быстро адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам. В отличие от «гибкости-способности» (её измеряют шкалы САТ и САМОАЛ), ТЛГ измеряет именно меру выраженности свойства: насколько человек в принципе склонен перестраивать мышление, эмоциональные реакции, ценностные ориентиры и способы действия. Опросник собран частично компилятивно — в него вошли адаптированные пункты ТОРЗ, ССП-88 и САТ — и частично из авторских формулировок.

Психометрические характеристики по первоисточнику: ретестовая надёжность (повторное тестирование через семь недель, 30 испытуемых) — 0,80; внутренняя согласованность (α Кронбаха) — 0,76. Конструктная валидность подтверждена связями со шкалой гибкости ССП-88 (r = 0,68), шкалой ригидности СПС Айзенка (r = −0,58), шкалой пластичности ФДСИ (r = 0,47) и шкалой гибкости поведения САТ (r = 0,42).

В дипломных и курсовых работах ТЛГ применяют для замеров «до / после» развивающих и тренинговых программ, для сравнения независимых групп (студенты разных направлений, специалисты с разным стажем, группы с разным состоянием здоровья) и как коррелят адаптивности, саморегуляции, копинг-стратегий и профессиональной успешности.

Действия

Статистика под ключ — 3 500 ₽По всем методикам и расчётам для диплома. Цена фиксированная — 3 500 ₽, без каких-либо условий. Оплата по факту, когда работа готова. Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Пройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Личностная гибкость (общий показатель)

Итоговая мера выраженности личностной гибкости: сумма совпадений с ключом, от 0 до 40 баллов. Именно этот показатель нормирован автором и используется в статистической обработке.

все 40 утверждений

Когнитивный компонент

Гибкость мышления и внимания: способность переключаться между задачами, менять алгоритм решения, находить нестандартные выходы.

часть утверждений (шкала Co)

Эмоциональный компонент

Гибкость эмоционального реагирования: скорость смены эмоциональных состояний, способность отпускать негативные переживания.

часть утверждений (шкала Em)

Ценностно-смысловой компонент

Гибкость ценностей, установок и представлений о себе и других: готовность пересматривать привычные оценки и приоритеты.

часть утверждений (шкала Va)

Поведенческий компонент

Гибкость поведения и способов действия: переносимость перемен, лёгкость подстройки под новую обстановку и незнакомых людей.

часть утверждений (шкала Be)

Полный текст методики

Вам предлагается несколько утверждений. Прочитав каждое из них, оцените, может ли это высказывание быть отнесено к Вам. Если может — поставьте рядом с его номером ответ «да», если не может — «нет». Правильных и неправильных ответов нет, отвечайте то, что первым приходит в голову.

Шкала ответов: да / нет

  1. 1.Я могу одновременно читать и слушать.
  2. 2.Я могу легко и быстро осветить хорошо известный мне вопрос, даже если в данный момент сосредоточен на другой проблеме.
  3. 3.Я одинаково легко запоминаю лица людей и номера телефонов.
  4. 4.Я принципиально предпочитаю решать задачи каждый раз по одному алгоритму.
  5. 5.Нарушение моих планов не выбивает меня из колеи, а вызывает приток новых идей.
  6. 6.В зависимости от ситуации я могу сосредоточиться на решении текущих проблем или строить масштабные планы.
  7. 7.После того, как меня отвлекли, мне трудно быстро вернуться к выполняемой ранее работе.
  8. 8.Мне нравится находить нестандартные выходы из ситуации.
  9. 9.При необходимости я могу увеличить темп работы, не теряя при этом качества ее выполнения.
  10. 10.Если под рукой нет нужной вещи, я легко могу придумать, как без нее обойтись.
  11. 11.Иногда я меняю круг моих знакомых и друзей.
  12. 12.Мне трудно изменить собственное мнение о себе, даже если оно не совпадает с мнением других.
  13. 13.Я считаю, что хорошо упорядоченный образ жизни вполне соответствует моему темпераменту.
  14. 14.Мне трудно изменить своему вкусу в еде, в одежде.
  15. 15.Мне кажется, что я могу судить о том, как должны вести себя другие люди.
  16. 16.Я легко отличаю любовь от простого сексуального влечения.
  17. 17.Я могу отказаться от прибыльной работы ради творческой самореализации.
  18. 18.Я легко расстаюсь со старыми вещами.
  19. 19.Ради близкого человека я могу отказаться от повышения по службе.
  20. 20.Я считаю, что семья – это главная ценность в жизни человека.
  21. 21.Я часто испытываю ощущение обиды или досады.
  22. 22.Мне трудно перейти от печали к радости.
  23. 23.Я долго переживаю события, которые касаются лично меня.
  24. 24.В сходных ситуациях я испытываю одни и те же чувства.
  25. 25.Я легко избавляюсь от любых отрицательных переживаний (плохого настроения, беспокойства).
  26. 26.Посмотрев фильм или став свидетелем трагического случая, я еще долго нахожусь под властью пережитого.
  27. 27.Когда я взволнован, чувство тревоги не покидает меня, несмотря на старание избавиться от него.
  28. 28.Если незнакомый человек окажет мне услугу, то я чувствую себя обязанным ему.
  29. 29.Бывают ситуации, когда я могу позволить себе дурачиться.
  30. 30.Я редко руководствуюсь в решении моих личных проблем общепринятыми представлениями.
  31. 31.Мне трудно менять свой привычный маршрут на работу.
  32. 32.Легко подстраиваюсь под стиль общения собеседника.
  33. 33.Предпочитаю придерживаться заранее намеченного плана, избегаю импровизаций.
  34. 34.Люблю перемены в жизни, смену обстановки и образа жизни.
  35. 35.Если я занят чем-то важным для себя, то могу работать в любой обстановке.
  36. 36.В ожидании важных событий стремлюсь заранее представить последовательность своих действий при том или ином развитии ситуации.
  37. 37.Непринужденно чувствую себя в незнакомой компании, новые люди мне обычно интересны.
  38. 38.В первые дни отпуска (каникул) при смене образа жизни всегда появляется чувство дискомфорта.
  39. 39.Я избегаю риска, плохо справляюсь с неожиданными ситуациями.
  40. 40.В новой одежде часто ощущаю себя неловко.

Ключи: как обрабатываются ответы

  1. 1На каждое из 40 утверждений испытуемый отвечает «да» или «нет».
  2. 2За ответ «да» по прямому утверждению и за ответ «нет» по обратному начисляется 1 балл, за противоположный ответ — 0 баллов.
  3. 3Прямые утверждения: 1, 2, 3, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 16, 17, 18, 19, 25, 29, 30, 34, 35, 36, 37.
  4. 4Обратные утверждения: 4, 7, 12, 13, 14, 15, 20, 21, 22, 23, 24, 26, 27, 28, 31, 32, 33, 38, 39, 40.
  5. 5Баллы суммируются в общий показатель личностной гибкости: минимум 0, максимум 40.
  6. 6Итог соотносится с нормами: 17 и менее — высокая ригидность; 18–24 — слабо развитая гибкость; 25–31 — высоко развитая гибкость; 32 и более — гипергибкость.
  7. 7Компонентные шкалы (когнитивная, эмоциональная, ценностно-смысловая, поведенческая) подсчитываются так же — суммой совпадений с ключом внутри своего набора утверждений; поимённый состав наборов приведён автором в первоисточнике.

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 0 до 40):

😟

0–17 баллов

Высокая ригидность

😐

18–24 балла

Слабо развитая гибкость

🙂

25–31 балл

Высоко развитая гибкость

😮

32–40 баллов

Гипергибкость

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Сумма баллов 0–40

Тип шкалы

Порядковая → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни

Итог теста — сумма бинарных ответов «да/нет», то есть порядковая шкала: равенство «расстояний» между соседними баллами не гарантировано, а распределение в малых выборках обычно скошено. Поэтому группу описывают медианой и квартилями, а различия проверяют непараметрическими (ранговыми) критериями. Параметрические методы (t-критерий, ANOVA) допустимы только как дополнение и при больших выборках с проверенной нормальностью.

Пошаговый план расчёта

  1. 1Сравните ответы каждого испытуемого с ключом: 1 балл за «да» по прямому пункту и 1 балл за «нет» по обратному.
  2. 2Просуммируйте баллы по всем 40 утверждениям — получится общий показатель личностной гибкости (0–40).
  3. 3Определите уровень по нормам: ≤ 17 — высокая ригидность, 18–24 — слабо развитая гибкость, 25–31 — высоко развитая гибкость, ≥ 32 — гипергибкость.
  4. 4Опишите группу: медиана и квартили (Me, Q1–Q3), доли испытуемых по четырём уровням.
  5. 5Выберите критерий по дизайну исследования и проверьте значимость различий или связи.

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же людейНапример: личностная гибкость студентов до и после тренинга адаптивности.Критерий ВилкоксонаДве независимые группы (разные люди)Например: гибкость у студентов колледжа и у учащихся с ограниченными возможностями здоровья.Критерий Манна-УитниТри и более независимые группыНапример: личностная гибкость у специалистов со стажем до 3, 3–10 и более 10 лет.Критерий Краскела-УоллисаСвязь с другим показателемНапример: связь личностной гибкости с уровнем саморегуляции по ССП-98.Корреляция СпирменаСравнение долей по уровням гибкостиНапример: доля испытуемых с высоко развитой гибкостью в экспериментальной и контрольной группах.Угловое преобразование ФишераПросто описать уровень группыНапример: медиана и квартили балла личностной гибкости в выборке первокурсников.Описательная статистика

Что ещё пригодится

Альфа КронбахаПроверка внутренней согласованности опросника на своей выборке (в первоисточнике α = 0,76).

Пример обработки результатов

Группа из 8 студентов первого курса прошла тест личностной гибкости до и после программы адаптационного тренинга (10 занятий). Сравниваем суммарный балл ТЛГ в двух замерах.

До:   22 19 27 16 24 30 21 25

После: 26 23 30 20 27 32 24 28

  1. 1Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два зависимых замера, шкала порядковая → критерий Вилкоксона.
  2. 2Медиана до: Me = 23,0 балла (слабо развитая гибкость, зона 18–24); после: Me = 26,5 балла (высоко развитая гибкость, зона 25–31).
  3. 3Сдвиги: у всех 8 испытуемых балл вырос (+4, +4, +3, +4, +3, +2, +3, +3), нетипичных (отрицательных) сдвигов нет, поэтому T эмп = 0.
  4. 4При n = 8 T крит = 3 (p < 0,05) и T крит = 0 (p < 0,01). Так как T эмп = 0 ≤ 2, рост личностной гибкости значим на уровне p < 0,01.

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медиана и квартили суммарного балла личностной гибкости до и после тренинга, а также результат расчёта по критерию Вилкоксона.

Таблица 1 — Показатели личностной гибкости (ТЛГ) до и после адаптационного тренинга (n = 8)

ЗамерQ₂₅MeQ₇₅T эмпT критp
До тренинга20,023,026,502< 0,01
После тренинга23,826,529,5———

На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений личностной гибкости до и после тренинга.

020402326,5Личностная гибкостьЛичностная гибкостьБаллы (0–40)ДоПосле

Рисунок 1 — Медиана суммарного балла личностной гибкости (ТЛГ) до и после адаптационного тренинга

Медианный балл личностной гибкости вырос с 23,0 до 26,5 (+3,5 балла): группа перешла из зоны слабо развитой гибкости (18–24) в зону высоко развитой гибкости (25–31). Прирост зафиксирован у всех восьми испытуемых, размах индивидуальных сдвигов — от +2 до +4 баллов.

Значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона, поскольку суммарный балл ТЛГ измерен в порядковой шкале, а объём выборки мал (n = 8). Получено T эмп = 0 при T крит = 3 (p = 0,05) и T крит = 0 (p = 0,01). Так как T эмп ≤ T крит, нулевая гипотеза об отсутствии сдвига отвергается: рост личностной гибкости статистически значим (p < 0,01).

Вывод

После адаптационного тренинга уровень личностной гибкости значимо вырос (T эмп = 0, p < 0,01): медиана увеличилась с 23,0 до 26,5 балла, то есть группа перешла от слабо развитой к высоко развитой гибкости.

Нормы и интерпретация уровней

Автор нормировал результаты на «сырых» тестовых баллах: проверка распределения по критерию χ² показала, что отличие эмпирического распределения от нормального случайно (χ² = 38,91), поэтому дополнительный перевод в стены не вводился.

Таблица — Уровни личностной гибкости по сумме баллов

Сумма балловУровеньСодержание
17 и менееВысокая ригидностьУстойчивые, инертные способы мышления, реагирования и поведения; перемены переносятся тяжело.
18–24Слабо развитая гибкостьПерестройка возможна, но требует усилий и времени; предпочитаются привычные схемы.
25–31Высоко развитая гибкостьОптимальный вариант: человек быстро приспосабливается к новым обстоятельствам, сохраняя устойчивые ориентиры.
32 и болееГипергибкостьЧрезмерная изменчивость: лёгкость перестройки сочетается с неустойчивостью установок и позиций.

Нормы приведены по первоисточнику (Мальцева, 2012); выборка нормирования — 124 человека 16–21 года, поэтому для других возрастных и профессиональных групп уровни стоит считать ориентировочными.

Ключ: прямые и обратные утверждения

Оба списка вместе покрывают все 40 утверждений без пропусков и пересечений. В самой публикации при этом сказано «из 40 утверждений 19 являются прямыми», хотя перечислено 20 номеров — это опечатка первоисточника, на подсчёт она не влияет: ключ задаётся списками номеров.

  • Прямые (1 балл за ответ «да»): 1, 2, 3, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 16, 17, 18, 19, 25, 29, 30, 34, 35, 36, 37.
  • Обратные (1 балл за ответ «нет»): 4, 7, 12, 13, 14, 15, 20, 21, 22, 23, 24, 26, 27, 28, 31, 32, 33, 38, 39, 40.

Структура методики: четыре компонента гибкости

Опросник построен на структуре личностной гибкости из четырёх компонентов: когнитивного (Co), эмоционального (Em), ценностно-смыслового (Va) и поведенческого (Be). Внутренняя согласованность шкал проверена корреляциями между ними: значения от 0,21 до 0,61, причём все, кроме связи эмоциональной и ценностно-смысловой шкал, значимы. Это означает, что компоненты взаимосвязаны, но достаточно самостоятельны.

Поимённое распределение номеров утверждений по четырём шкалам в открытых публикациях бланка не приводится — оно указано в статье-первоисточнике. Поэтому онлайн-расчёт на этой странице работает с общим показателем гибкости (0–40 баллов), который и нормирован автором; компонентные шкалы при необходимости считают вручную по ключу из первоисточника.

Надёжность и валидность

  • Ретестовая надёжность (повторное тестирование через 7 недель, n = 30): r = 0,80.
  • Внутренняя согласованность («формула альфа»): α = 0,76 при нормативном пороге 0,60.
  • Эмпирическая валидность методом контрастных групп: различия между учащимися с ограниченными возможностями здоровья и студентами колледжа значимы (t = 2,411; p < 0,05).
  • Конструктная валидность: шкала гибкости ССП-88 — r = 0,68; шкала ригидности СПС Айзенка — r = −0,58; шкала пластичности ФДСИ — r = 0,47; шкала гибкости поведения САТ — r = 0,42.
  • Со шкалой гибкости в общении САМОАЛ связь незначима (r = 0,29): ТЛГ охватывает более широкий спектр проявлений психики, чем гибкость в общении.

Частые вопросы