Склонность к воспроизводству негативных инграмм (В. В. Бойко) — обработка и онлайн-расчёт
Выявляет, насколько часто человек использует негативные эмоции — обиду, злость, молчание, каприз, холодность, слёзы — как привычное средство манипуляции окружающими.
- Полное название
- Методика определения склонности к воспроизводству негативных эмоциональных инграмм (В. В. Бойко)
- Авторы
- В. В. Бойко, 1996
- Назначение
- Выявляет, насколько часто человек использует негативные эмоции — обиду, злость, молчание, каприз, холодность, слёзы — как привычное средство манипуляции окружающими.
- Контингент
- Взрослые и старшие подростки (от 15–16 лет). Самоотчёт, время заполнения 3–5 минут; экспресс-скрининг стиля эмоционального общения, а не клиническая диагностика.
Методика определения склонности к воспроизводству негативных эмоциональных инграмм — короткий опросник В. В. Бойко из 12 утверждений с ответами «да» или «нет». Эмоциональная инграмма по Бойко — это стереотип информационно-энергетических разрядок, сложившийся под влиянием жизненного опыта, запечатлённый в памяти и позволяющий с помощью эмоций добиваться желаемого воздействия на окружающих. Инграммы негативного свойства наполнены символикой агрессии, вражды, гнева, отчуждения, дистанцирования, угрозы, неприятия. За каждый ответ «да» начисляется 1 балл, итог — от 0 до 12 баллов: чем выше сумма, тем чаще человек манипулирует близкими через отрицательные эмоции.
Методика входит в серию экспресс-диагностик В. В. Бойко, опубликованных в книге «Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и на других» (1996), а позже — в «Психоэнергетике» (2008). Все опросники серии устроены одинаково: 12 коротких утверждений, ответы «да/нет», балл 0–12 и три уровня интерпретации. Инграммы автор рассматривает в блоке средств эмоционально-энергетического воздействия на партнёра — рядом с экспрессией телодвижений и стереотипами эмоционального поведения.
Ключевая идея автора: инграмма работает по принципу условного рефлекса. Ещё в детстве человек улавливает связь двух явлений — определённые эмоции вызывают желаемое поведение окружающих, — и затем всю жизнь использует конкретные эмоции в манипулятивных целях. Ребёнок, который громким плачем добивается своего; супруг, который «чуть что» изображает недовольство; учитель, надевающий на входе в класс непроницаемую маску строгости, — всё это варианты негативных инграмм. Автор подчёркивает, что защитные инграммы негативного содержания выбираются чаще положительных: они срабатывают быстрее и надёжнее.
В студенческих и дипломных работах опросник удобен краткостью: его берут в батарею вместе с другими методиками Бойко (помехи в установлении эмоциональных контактов, негативная коммуникативная установка, доминирующая стратегия психологической защиты в общении, склонность к дистимии и гипертимии) и сравнивают группы или замеры «до / после» в тренингах общения, супружеском консультировании, исследованиях детско-родительских отношений и профессиональной деформации педагогов.
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Склонность к воспроизводству негативных инграмм
Единственная шкала методики. Отражает, насколько прочно закрепился стереотип добиваться своего через отрицательные эмоции: демонстративную обиду и беспомощность, повышенный голос, наказание молчанием, каприз, показную злость, холодность и строгое выражение лица. Диапазон 0–12 баллов.
все 12 пунктов, ответ «да» = 1 балл
Полный текст методики
Инструкция: отвечайте «да» или «нет» на приводимые ниже ситуации, принимая во внимание то, как вы ведёте себя обычно, чаще всего. Не раздумывайте долго — важна первая реакция. Утверждения объединены общим вопросом: «Вы склонны воспроизводить негативные эмоциональные инграммы, если…».
Шкала ответов: Да Нет
- 1.Порой вам хочется привлечь к себе внимание близких, и вы прикидываетесь больным, обиженным, несчастным.
- 2.Иногда вы специально изображаете недовольство, возмущение, чтобы поставить на место кого следует.
- 3.Вам часто приходится повышать голос, чтобы добиться своего.
- 4.Молчание — ваше привычное средство наказания партнёра.
- 5.Капризами можете многого добиться от близких.
- 6.Обычно вы несколько холодны, эмоционально сдержаны, чтобы оградить свой внутренний мир от посторонних.
- 7.Вы можете поныть, поплакаться, если надо разжалобить кого-либо.
- 8.Чтобы вам подчинялись, вы часто придаёте своему лицу суровое, строгое выражение.
- 9.Иногда вы изображаете обиду не столько потому, что испытываете её, сколько для того, чтобы заставить переживать партнёра.
- 10.В ответственных ситуациях вы умеете прикинуться беспомощным или несообразительным.
- 11.Иногда вы специально показываете злость, чтобы заставить человека действовать, как надо.
- 12.Когда в споре вам не хватает аргументов, вы пускаете в ход эмоции, чтобы одержать победу.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Испытуемый отвечает «да» или «нет» на 12 ситуаций, принимая во внимание то, как он ведёт себя обычно, чаще всего.
- 2За каждый утвердительный ответ («да») начисляется 1 балл, за ответ «нет» — 0 баллов. Обратных пунктов и весовых коэффициентов в методике нет.
- 3Итоговый показатель — сумма утвердительных ответов, от 0 до 12 баллов.
- 4Интерпретация по авторским границам: 1–2 балла — вы не склонны использовать отрицательные эмоциональные инграммы как средство манипуляции окружающими; 3–5 баллов — есть некоторая склонность к манипуляциям; 6 баллов и больше — такие инграммы стали для вас привычными в спектре проявления эмоций.
- 5Для группы дополнительно считают средний и медианный балл, а также процент испытуемых, попавших в каждый из трёх уровней.
Как оценить результат
Средний балл по каждой шкале (от 0 до 12):
0–2 балла
Склонности нет
3–5 баллов
Некоторая склонность к манипуляциям
6–12 баллов
Инграммы стали привычными
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Сумма ответов «да», 0–12 баллов
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
Итог методики — сумма 12 бинарных ответов в узком диапазоне 0–12, то есть порядковая шкала с небольшим числом градаций. Нормальность распределения на таких данных обычно не выполняется, поэтому корректнее непараметрические (ранговые) критерии; среднее арифметическое допустимо приводить как вспомогательную характеристику, но выводы строить по медианам и ранговым критериям. Долю испытуемых с привычными негативными инграммами (6 баллов и больше) сравнивают между группами угловым преобразованием Фишера.
Пошаговый план расчёта
- 1Проверьте, что испытуемый ответил на все 12 пунктов: пропуски делают сумму несопоставимой с нормами.
- 2Начислите по 1 баллу за каждый ответ «да» и просуммируйте — получится итог от 0 до 12 баллов. Обратных пунктов в методике нет.
- 3Отнесите балл к уровню: 1–2 — склонности нет; 3–5 — есть некоторая склонность к манипуляциям; 6 и больше — негативные инграммы стали привычными.
- 4По группе рассчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3), а также долю испытуемых каждого уровня в процентах.
- 5Выберите критерий по дизайну исследования (повторные замеры или независимые группы) и проверьте значимость различий.
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Группа из 10 педагогов прошла экспресс-диагностику склонности к воспроизводству негативных инграмм до и после десятинедельного тренинга конструктивного общения. Сравниваем суммарные баллы у одних и тех же испытуемых.
До: 8 7 9 6 8 7 10 6 7 8
После: 5 5 6 4 6 5 7 5 4 6
- 1Дизайн: одни и те же 10 испытуемых, два замера по одной шкале → критерий Вилкоксона для связанных выборок.
- 2Медиана до: Me = 7,5 балла (Q₂₅ = 7,0; Q₇₅ = 8,0) — зона «инграммы стали привычными». Медиана после: Me = 5,0 балла (Q₂₅ = 5,0; Q₇₅ = 6,0) — зона «есть некоторая склонность к манипуляциям».
- 3Все 10 испытуемых снизили балл (сдвиги от −1 до −3), «нетипичных» сдвигов нет, поэтому T эмп = 0.
- 4Для n = 10 критические значения критерия Вилкоксона: T крит = 10 при p ≤ 0,05 и T крит = 5 при p ≤ 0,01. Так как T эмп = 0 ≤ 5, снижение статистически значимо на уровне p < 0,01.
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили балла склонности к воспроизводству негативных инграмм до и после тренинга, а также результат расчёта по критерию Вилкоксона.
Таблица 1 — Показатели склонности к воспроизводству негативных инграмм (В. В. Бойко) до и после тренинга конструктивного общения (n = 10)
| Замер | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| До тренинга | 7,0 | 7,5 | 8,0 | 0 | 5 | < 0,01 |
| После тренинга | 5,0 | 5,0 | 6,0 | — | — | — |
На рисунке 1 графически представлена динамика медианного балла склонности к воспроизводству негативных инграмм до и после тренинга.
Рисунок 1 — Медианный балл склонности к воспроизводству негативных инграмм до и после тренинга конструктивного общения
Медианный балл снизился с 7,5 до 5,0 балла (−2,5 балла). До тренинга группа находилась в зоне «негативные инграммы стали привычными» (6 и больше баллов), после — перешла в зону «есть некоторая склонность к манипуляциям» (3–5 баллов). Снижение отмечено у всех 10 испытуемых, ни один результат не вырос.
Значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона для связанных выборок, поскольку итог методики — порядковая шкала (сумма ответов «да», 0–12 баллов). Получено T эмп = 0 при T крит = 5 (n = 10, p ≤ 0,01). Так как T эмп ≤ T крит, различия признаются статистически значимыми (p < 0,01).
Вывод
После тренинга конструктивного общения склонность к воспроизводству негативных инграмм значимо снизилась (T эмп = 0 при T крит = 5, p < 0,01): медиана уменьшилась с 7,5 до 5,0 балла, а группа перешла из зоны привычных негативных инграмм в зону умеренной склонности к манипуляциям.
Нормы и интерпретация
Подсчитайте количество утвердительных ответов. Границы уровней заданы самим автором методики и с 1996 года не пересматривались.
Таблица — Уровни склонности к воспроизводству негативных инграмм по В. В. Бойко
| Сумма баллов | Уровень | Что это значит |
|---|---|---|
| 6–12 | Инграммы стали привычными | Отрицательные эмоциональные инграммы вошли в привычный спектр проявления эмоций: манипуляция негативными эмоциями стала основным способом добиваться своего. |
| 3–5 | Некоторая склонность | Есть некоторая склонность к манипуляциям: человек прибегает к негативным эмоциям в отдельных ситуациях, но это не единственный его способ воздействия. |
| 0–2 | Склонности нет | Вы не склонны использовать отрицательные эмоциональные инграммы в качестве средств манипуляции окружающими. |
Автор формулирует границы так: «ответили „да“ 1–2 раза — не склонны использовать отрицательные эмоциональные инграммы, 3–5 — есть некоторая склонность к манипуляциям, более 6 баллов — свидетельство того, что такие инграммы стали для вас привычными». Балл 0 автор отдельно не оговаривает — он относится к нижнему уровню; балл 6 в тексте попадает на стык формулировок, в практике его относят к верхнему уровню. При групповом сравнении дополнительно приводят медиану, квартили и процент испытуемых каждого уровня.
Что такое эмоциональная инграмма
Эмоциональная инграмма — это стереотип информационно-энергетических разрядок, который сложился под влиянием жизненного опыта человека, запечатлён в памяти и позволяет с помощью эмоций добиваться желаемого воздействия на окружающих. Автор определяет её ещё и так: инграмма — это Я-образ, зафиксированный в прошлом, в конкретном аспекте отношений с окружающими, и сопровождающийся некогда пережитыми при этом эмоциями защитного или манипулятивного свойства.
Инграммы бывают положительного и негативного свойства. Положительные — это разрядки, расчётливо демонстрируемые, чтобы вызвать позитивное отношение: улыбка, смех, миролюбивые интонации, жесты приветствия и принятия. Негативные наполнены символикой агрессии, вражды, гнева, отчуждения, дистанцирования, угрозы, неприятия и неудовлетворённости. Методика измеряет именно вторую группу.
Психологический принцип действия инграммы отличается от выразительных телодвижений и стереотипа эмоционального поведения. Телодвижения регламентируются культурой общества, стереотип эмоционального поведения подчиняется природе и психосоматическим особенностям индивида, а инграммы возникают под влиянием манипулятивного опыта личности.
- Инграммы возникают при психотравмирующих обстоятельствах и прежде всего в детстве, в сенситивные периоды созревания психики; защитные инграммы негативного содержания выбираются чаще положительных.
- Инграмма обладает автоматизмом и целостностью: при соответствующих обстоятельствах она воспроизводится от начала и до конца, её трудно прервать на каком-либо моменте.
- Инграмма слабо подвластна разуму — ему трудно справиться с начавшейся реакцией самозащиты или манипуляцией.
- Инграммы имеют защитную функцию и направлены на поддержание целостности Я.
- Инграммы, связанные с психотравмирующими факторами, задействованы сильнее, чем возникшие в благоприятных ситуациях.
- Инграммы формируются при участии очень близкого и значимого окружения: родителей, брачных партнёров, воспитателей, руководителей.
- Личность фиксирована на психотравмирующих обстоятельствах, поэтому быстро распознаёт их и автоматически воспроизводит негативные инграммы.
- Инграммы проникают в семейные, дружеские, любовные и деловые отношения; проникновение негативных инграмм отрицательно влияет на процесс и результаты совместной деятельности.
Ограничения методики
- Это экспресс-скрининг стиля эмоционального общения, а не клиническая диагностика. Балл 6–12 говорит о закреплённой манипулятивной привычке, но не является диагнозом и не описывает личность целиком.
- Формальных данных о надёжности и валидности (альфа Кронбаха, ретестовая надёжность, факторная структура) автор не приводит — методика опубликована как популярный самотест. В дипломе это стоит честно оговорить в разделе об организации исследования.
- Шкала короткая (12 бинарных пунктов), поэтому чувствительность к небольшим изменениям невысока: сдвиг в 1 балл содержательно почти ничего не означает.
- Пункты прямые и социально нагруженные («изображаете обиду», «пускаете в ход эмоции»), поэтому результат легко занижается из-за социальной желательности; шкалы лжи в методике нет.
- Методика оценивает только негативные инграммы. Положительные инграммы (улыбка, смех, интонации принятия) автором описаны, но отдельным опросником не измеряются.