Что измеряет шкала совладания с помощью юмора (CHS)?

CHS измеряет одну черту — склонность человека использовать юмор, чтобы справляться со стрессом и трудными ситуациями. Это не проверка остроумия и не оценка «весёлости характера», а вопрос о том, работает ли юмор как ресурс совладания. Методика создана Р. Мартином и Г. Лефкуртом в 1983 году в рамках исследований юмора как буфера между жизненными стрессорами и настроением.

Как обработать CHS: сколько пунктов и какие из них обратные?

В методике 7 утверждений, каждое оценивается от 1 до 4 баллов (1 — совсем не согласен, 4 — совсем согласен). Пункты 2, 3, 5, 6, 7 считаются прямо, а пункты 1 и 4 — в обратную сторону: 1 балл превращается в 4, 2 в 3, 3 в 2, 4 в 1. Затем семь баллов складываются, итог — от 7 до 28. За пропущенное утверждение по правилу адаптации начисляется 2 балла.

Какие нормы у русской версии CHS?

По данным адаптации Т. В. Артемьевой (2011) на 270 студентах Казанского федерального университета: среднее M = 21,17 при стандартном отклонении S = 3,59, медиана Me = 21. У женщин M = 21,36 (S = 3,56; Me = 22), у мужчин M = 20,38 (S = 3,69; Me = 21) — различия невелики. Условные уровни, полученные из этих данных: 7–17 — низкий, 18–21 и 22–24 — средний, 25–28 — высокий. Авторских таблиц уровней не публиковалось, поэтому границы нужно называть рабочими.

Насколько надёжна русскоязычная версия CHS?

Внутренняя согласованность умеренная: α Кронбаха = 0,650 на выборке 270 человек (у оригинала 0,60–0,70). Ретестовая надёжность высокая — r = 0,815 при интервале 12 недель. Такой уровень нормален для короткой семипунктовой шкалы, но означает, что суммарный балл надёжен как групповой показатель, а не как основание для индивидуального заключения.

Каким критерием обрабатывать CHS в дипломной работе?

Суммарный балл CHS — порядковая величина, поэтому основными являются непараметрические критерии. Замеры «до / после» у одних и тех же людей — критерий Вилкоксона; две независимые группы — Манна-Уитни; три и более групп — Краскела-Уоллиса; связь с тревожностью, нейротизмом или другим показателем — корреляция Спирмена. Описывать группу лучше медианой и квартилями, а не только средним.

Шкала совладания с помощью юмора (CHS) — ключ, нормы и онлайн-расчёт

Q: Чем CHS отличается от опросника стилей юмора HSQ Мартина?

Это разные методики одного автора. CHS — 7 пунктов и один суммарный балл, отвечает на вопрос, помогает ли юмор человеку справляться со стрессом. HSQ — 32 пункта и четыре шкалы (аффилиативный, самоподдерживающий, агрессивный, самоуничижительный юмор), она описывает, какой именно юмор человек использует в жизни и общении. Методики независимы и часто применяются вместе.

Оценка чувства юмора как черты личности, ослабляющей стресс: насколько человек склонен использовать юмор для совладания с трудными и напряжёнными ситуациями.

Полное название: Шкала совладания с помощью юмора (Coping Humor Scale, CHS)
Авторы: R. A. Martin, H. M. Lefcourt, 1983; русскоязычная адаптация — Т. В. Артемьева, 2011 (Казанский федеральный университет)
Назначение: Оценка чувства юмора как черты личности, ослабляющей стресс: насколько человек склонен использовать юмор для совладания с трудными и напряжёнными ситуациями.
Контингент: Подростки старшего возраста и взрослые. Русскоязычная адаптация выполнена на студентах Казанского федерального университета: апробация — 71 человек 17–30 лет, основная выборка норм — 270 студентов (218 женщин, 52 мужчины), дополнительные этапы — испытуемые 17–44 лет. Для детей младше 16–17 лет нормы не получены.

Шкала совладания с помощью юмора (CHS) — короткий опросник из 7 утверждений, который измеряет одну черту: склонность человека использовать юмор, чтобы справляться со стрессом. Каждое утверждение оценивается по четырёхбалльной шкале согласия, два утверждения (1 и 4) считаются в обратную сторону, итоговый показатель — сумма от 7 до 28 баллов. Чем выше сумма, тем чаще человек находит смешное в трудной ситуации и тем сильнее юмор работает у него как ресурс совладания.

CHS создана Родом Мартином и Гербертом Лефкуртом в 1983 году как часть большой программы исследований юмора в качестве буфера между стрессорами и настроением. Логика авторов простая: одни и те же жизненные неприятности бьют по настроению по-разному, и одним из смягчающих факторов оказывается чувство юмора. CHS измеряет не «весёлость» и не остроумие, а именно готовность обращаться к юмору в напряжённой ситуации.

Русскоязычная версия подготовлена Т. В. Артемьевой (2011) в Казанском федеральном университете: перевод сделан совместно с преподавателями английского языка, стажировавшимися в США, а два утверждения (первое и четвёртое) при апробации на 71 испытуемом были модифицированы — в исходном переводе они снижали внутреннюю согласованность (α выросла с 0,478 до 0,650). Нормы получены на 270 студентах, ретестовая надёжность за 12 недель составила r = 0,815.

В дипломных работах CHS удобна двумя вещами. Во-первых, она очень короткая — семь пунктов легко включить в батарею вместе с более объёмными методиками. Во-вторых, у неё есть опубликованные русские нормы (M = 21,17; S = 3,59), с которыми можно сравнить свою выборку. Типовые сюжеты: связь юмора с тревожностью и нейротизмом, сравнение групп с разным уровнем стресса, замер «до / после» тренинговой программы.

⚠️ Не путайте CHS с опросником стилей юмора HSQ того же Рода Мартина. HSQ — это 32 пункта и четыре шкалы (аффилиативный, самоподдерживающий, агрессивный и самоуничижительный юмор), он описывает, какой юмор человек использует в общении. CHS — семь пунктов и один суммарный показатель, она отвечает на другой вопрос: помогает ли юмор этому человеку справляться со стрессом. Методики независимы и часто применяются вместе; на StatBlank карточка HSQ лежит отдельно.

Действия

Статистика под ключ — 3 500 ₽По всем методикам и расчётам для диплома. Цена фиксированная — 3 500 ₽, без каких-либо условий. Оплата по факту, когда работа готова. Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Пройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Совладание с помощью юмора (CHS)

Единственный, одномерный показатель методики: насколько человек склонен использовать юмор для преодоления стрессовых и напряжённых ситуаций. Суммарный балл 7–28. Высокие значения связаны с экстраверсией, активными и прямыми стратегиями преодоления, уверенностью в себе; низкие — с нейротизмом.

пункты 1–7; обратные — 1 и 4

Полный текст методики

Прочитайте каждое утверждение и укажите степень своего согласия с ним. Правильных и неправильных ответов нет — отвечайте так, как обычно бывает у вас в жизни, не задумываясь подолгу над отдельным пунктом.

Шкала ответов: 1 — совсем не согласен; 2 — скорее не согласен, чем согласен; 3 — скорее согласен, чем не согласен; 4 — совсем согласен

1.Я часто теряю чувство юмора в трудной ситуации.
2.Я часто обнаруживаю, что мои проблемы значительно уменьшаются, когда я стараюсь найти что-то смешное в них.
3.Я обычно стараюсь сказать что-то смешное, когда я в напряжённой ситуации.
4.Вряд ли чувство юмора способно облегчить мою жизнь.
5.Я часто чувствую, что если бы возникла ситуация, плакать мне или смеяться, то я бы лучше смеялся.
6.Обычно я могу найти над чем посмеяться или пошутить, даже в трудных ситуациях.
7.Благодаря опыту я знаю, что юмор — это часто очень эффективный способ справляться с проблемами.

Ключи: как обрабатываются ответы

1Испытуемый отмечает степень согласия с каждым из 7 утверждений: а — совсем не согласен; б — скорее не согласен, чем согласен; в — скорее согласен, чем не согласен; г — совсем согласен.
2Прямые пункты (2, 3, 5, 6, 7): а — 1 балл, б — 2 балла, в — 3 балла, г — 4 балла.
3Обратные пункты (1 и 4): а — 4 балла, б — 3 балла, в — 2 балла, г — 1 балл.
4За пропущенное утверждение начисляется 2 балла (правило русской адаптации).
5Итог CHS — сумма семи баллов, диапазон от 7 до 28. Промежуточных шкал у методики нет.
6Ориентиры для интерпретации (по нормам Артемьевой, 2011: M = 21,17; S = 3,59; Me = 21): 7–17 — низкий уровень, 18–21 — средний ниже медианы, 22–24 — средний выше медианы, 25–28 — высокий уровень. Это рабочие границы, выведенные из M ± 1S и медианы, а не авторские нормативные полосы.

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 7 до 28):

😟

7–17 баллов

Низкое совладание юмором

😐

18–21 балл

Средний уровень, ниже медианы

🙂

22–24 балла

Средний уровень, выше медианы

😄

25–28 баллов

Высокое совладание юмором

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Суммарный балл 7–28

Тип шкалы

Порядковая → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни

Ответы CHS даются по четырёхбалльной шкале согласия, а итог — сумма семи таких оценок. Это порядковая шкала: расстояние между «скорее не согласен» и «скорее согласен» не равно расстоянию между «скорее согласен» и «совсем согласен». Поэтому корректнее описывать группу медианой и квартилями и сравнивать непараметрическими (ранговыми) критериями. Параметрические методы (t-критерий, ANOVA) допустимы как дополнение при большой выборке и подтверждённой нормальности распределения — проверьте её критерием Шапиро-Уилка.

Пошаговый план расчёта

1Перекодируйте обратные пункты 1 и 4: «совсем не согласен» = 4 балла, «скорее не согласен» = 3, «скорее согласен» = 2, «совсем согласен» = 1. Остальные пять пунктов считаются прямо (1, 2, 3, 4).
2Просуммируйте семь баллов — получится индивидуальный показатель CHS от 7 до 28. За пропущенное утверждение начисляйте 2 балла (правило адаптации).
3Опишите группу: медиана, квартили Q1–Q3, минимум и максимум. При необходимости сопоставьте среднее со студенческой нормой M = 21,17 (S = 3,59).
4Проверьте распределение критерием Шапиро-Уилка и выберите критерий: связанные замеры — Вилкоксон, две независимые группы — Манна-Уитни, три и более — Краскела-Уоллиса, связь с другим показателем — Спирмен.
5Оцените надёжность шкалы на своей выборке альфой Кронбаха: у русской версии она невысокая (α = 0,650), и на маленькой выборке это стоит показать честно.

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же людейНапример: совладание юмором у студентов до и после программы психологической разгрузки.Критерий Вилкоксона Две независимые группы (разные люди)Например: CHS у юношей и девушек или у студентов очного и заочного отделений.Критерий Манна-Уитни Три и более независимые группыНапример: совладание юмором у студентов первого, третьего и пятого курсов.Критерий Краскела-Уоллиса Связь с другим показателемНапример: связь CHS с нейротизмом и экстраверсией по опроснику Айзенка.Корреляция Спирмена Просто описать уровень группыНапример: средний уровень совладания юмором в выборке студентов-психологов.Описательная статистика

Что ещё пригодится

Альфа Кронбахапроверить внутреннюю согласованность семи пунктов на своей выборке (в адаптации α = 0,650)Критерий Шапиро-Уилкапроверка нормальности перед выбором между ранговыми и параметрическими методами

Пример обработки результатов

10 студентов-первокурсников прошли программу психологической поддержки в период адаптации к вузу. Шкала CHS заполнялась дважды: до начала программы и через восемь недель после её окончания. Сравниваем суммарный показатель совладания юмором.

До: 18 20 17 22 19 16 21 18 23 20

После: 22 23 19 24 22 21 24 20 25 23

1Дизайн: одни и те же 10 студентов, два связанных замера, порядковая шкала → критерий Вилкоксона.
2Медиана до: Me = 19,5 балла (квартили 18,0–21,0) — это зона «средний уровень, ниже медианы». Медиана после: Me = 22,5 балла (квартили 21,0–24,0) — зона «средний уровень, выше медианы».
3Разности «после − до» положительны у всех 10 студентов (от +2 до +5 баллов), отрицательных сдвигов нет, поэтому сумма рангов нетипичных сдвигов T эмп = 0.
4Критические значения при n = 10: T крит = 8 при p = 0,05 и T крит = 3 при p = 0,01. Поскольку T эмп = 0 ≤ 3, рост показателя статистически значим на уровне p < 0,01.

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медиана и квартили показателя совладания юмором до и после программы, а также результат критерия Вилкоксона.

Таблица 1 — Показатель шкалы CHS до и после программы психологической поддержки (n = 10)

Шкала	Q₂₅	Me	Q₇₅	T эмп	T крит	p
Совладание с помощью юмора (до)	18,0	19,5	21,0	0	3	< 0,01
Совладание с помощью юмора (после)	21,0	22,5	24,0	—	—	—

На рисунке 1 графически представлена динамика медианного показателя шкалы CHS до и после программы.

Рисунок 1 — Медиана шкалы совладания с помощью юмора (CHS) до и после программы

Медианный показатель совладания с помощью юмора вырос с 19,5 до 22,5 балла (+3,0 балла). До программы медиана находилась в зоне «средний уровень, ниже медианы» (18–21), после программы переместилась в зону «средний уровень, выше медианы» (22–24). Прирост зафиксирован у всех десяти участников, размах индивидуальных сдвигов — от +2 до +5 баллов.

Значимость сдвига оценивалась T-критерием Вилкоксона для связанных выборок, поскольку суммарный балл CHS измеряется в порядковой шкале, а замеры выполнены на одних и тех же испытуемых. Все 10 сдвигов положительны, поэтому T эмп = 0. При n = 10 критические значения составляют T крит = 8 (p = 0,05) и T крит = 3 (p = 0,01). Так как T эмп ≤ T крит на обоих уровнях, различие между замерами признаётся статистически значимым (p < 0,01).

Вывод

После программы психологической поддержки показатель совладания с помощью юмора значимо вырос: медиана поднялась с 19,5 до 22,5 балла (T эмп = 0 при T крит = 3, p < 0,01), то есть студенты стали чаще использовать юмор как способ справляться с напряжением.

Нормативные данные русской адаптации

Нормы получены Т. В. Артемьевой (2011) на 270 студентах Казанского федерального университета. Различия между женщинами и мужчинами невелики и на грани значимости (t = 1,77), поэтому в дипломной работе обычно достаточно общей нормы; отдельные строки по полу приводятся, если гендерные различия входят в задачи исследования.

Таблица — Показатели шкалы CHS в русской адаптации (Артемьева, 2011)

Выборка	N	Средний возраст	M	S	Me
Смешанная выборка	270	23,77	21,17	3,59	21
Женщины	218	22,86	21,36	3,56	22
Мужчины	52	27,58	20,38	3,69	21

M — среднее арифметическое, S — стандартное отклонение, Me — медиана. Диапазон возможных значений шкалы — 7–28 баллов.

Надёжность и валидность

Внутренняя согласованность русской версии: α Кронбаха = 0,650 на выборке 270 человек. У оригинальной англоязычной шкалы авторы указывают диапазон 0,60–0,70 — то есть согласованность умеренная и для семипунктовой шкалы это ожидаемо. На маленькой выборке альфа может оказаться ещё ниже, и это стоит показать в работе честно.
Ретестовая надёжность: r = 0,815 (корреляция Спирмена, интервал 12 недель, русская версия). У оригинала за тот же интервал — 0,80.
Конструктная валидность: суммарный балл CHS отрицательно связан со шкалой нейротизма опросника Айзенка (r = −0,20) и положительно — с экстраверсией; студенты с показателем выше медианы значимо более экстравертированы (M = 14,60 против M = 12,04; t = 3,46; p < 0,001).
Связи с Личностным дифференциалом: фактор «Активность» r = 0,427 (p = 0,01), фактор «Сила» r = 0,339 (p = 0,05); с фактором «Оценка» связь очень слабая.
Связи со стратегиями преодоления по SACS (Хобфолл в адаптации Водопьяновой и Старченковой): положительно с ассертивными действиями (r = 0,336; p = 0,01) и импульсивными действиями (r = 0,243; p = 0,05), слабо отрицательно — с поиском социальной поддержки, манипулятивными и агрессивными действиями.

Чем CHS отличается от опросника стилей юмора HSQ

Обе методики связаны с именем Рода Мартина, и их регулярно путают. Разграничение простое: CHS отвечает на вопрос «помогает ли юмор этому человеку справляться со стрессом», а HSQ — на вопрос «какой именно юмор человек использует».

Таблица — Сравнение CHS и HSQ

Признак	CHS (1983)	HSQ (2003)
Что измеряет	Юмор как ресурс совладания со стрессом	Четыре стиля использования юмора в жизни и общении
Число пунктов	7	32
Шкалы	Одна, суммарный балл 7–28	Аффилиативный, самоподдерживающий, агрессивный, самоуничижительный
Авторы	R. A. Martin, H. M. Lefcourt	R. A. Martin и соавт.
Русская адаптация	Т. В. Артемьева, 2011	Е. М. Иванова, О. В. Митина и соавт.
Типичная задача	Юмор в ряду копинг-ресурсов	Профиль юмора личности, «здоровый» и «нездоровый» юмор

Методики независимы и хорошо сочетаются: CHS даёт короткий индекс копинга юмором, HSQ — развёрнутый профиль. Карточка HSQ: /metodiki/oprosnik-stiley-yumora-martina-hsq

На что обратить внимание при использовании в дипломе

Шкала одномерная: «шкал CHS» во множественном числе не бывает, показатель один. Если в работе нужен профиль юмора — берите HSQ, а CHS оставляйте как дополнительный индекс.
Обратные пункты 1 и 4 — самая частая ошибка обработки. Проверьте перекодировку на одном заполненном бланке вручную, прежде чем считать всю выборку.
Границы уровней в этой карточке рабочие, выведены из M ± 1S и медианы русской выборки. В тексте работы так и напишите: «условные уровни, полученные из нормативных данных адаптации», — и стройте выводы на сравнении групп и замеров, а не на отнесении к категории.
Нормы получены на студентах 17–30 лет. Для школьников, пожилых людей и клинических групп они не проверялись — сравнение с M = 21,17 в таких выборках будет некорректным.
Умеренная альфа (0,650) означает, что суммарный балл надёжен только как групповой показатель. Индивидуальные заключения по семи пунктам делать не стоит.