StatBlank
Спорт и работоспособность

IPF GL Points — формула и онлайн-расчёт очков

Сравнение результатов пауэрлифтеров разной массы тела и пола в классическом и экипировочном троеборье и жиме лёжа.

  • 2 шкалы
  • 9 вопросов
  • Онлайн-расчёт бесплатно
Авторы
О. Копаев, Б. Онищенко, А. Стеценко по заказу IPF, 2020
Контингент
Взрослые спортсмены: формула определена для массы тела от 40 кг у мужчин и от 35 кг у женщин.

IPF GL Points — очки, которыми Международная федерация пауэрлифтинга оценивает относительную силу спортсменов с 1 мая 2020 года. Формула отвечает на вопрос: «Каков уровень результата спортсмена по сравнению с элитным спортсменом той же массы тела?». 100 очков — это средний уровень элиты в своей массе тела.

Формула. Коэффициент = 100 ÷ (A − B · e^(−C · m)), где m — масса тела в килограммах, e — основание натурального логарифма, а A, B, C — константы, свои для каждого из восьми вариантов (пол × классика/экипировка × троеборье/жим лёжа). Очки = результат × коэффициент. Для нулевого результата очки равны нулю.

Откуда формула. Её вывела рабочая группа О. Копаева, Б. Онищенко и А. Стеценко: константы получены регрессией по выборкам лучших результатов международных турниров IPF с 2011 года (результаты не менее 16 % от мировых рекордов своей категории). Группа сравнила GL с прежней формулой IPF, Уилксом, Wilks-2 и DOTS по разбросу очков по весовым категориям и по ранговым корреляциям — GL оказалась лучшей. Название GL — по информационной системе GOODLIFT, которой пользуется IPF.

Порядок округления. По документу IPF: коэффициент округляют до 6 знаков, умножают на результат и снова округляют до 6 знаков. В итоговых протоколах очки печатают до 3 знаков. Калькулятор на этой странице считает так же.

Статус. В титуле документа указан срок действия «с 01.05.2020 по 31.12.2023»; при этом страница IPF до сих пор показывает эту формулу действующей, и нового документа с константами мы не нашли. Если вам нужен протокол текущего сезона — сверьтесь с сайтом IPF. Предшественник GL, коэффициент Уилкса, разобран на отдельной странице: коэффициент Уилкса.

Статистика под ключ — 3 500 ₽По всем методикам и расчётам для диплома. Цена фиксированная — 3 500 ₽, без каких-либо условий. Оплата по факту, когда работа готова. Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Посчитайте по своим данным или подберите правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Пишу диплом и хочу, чтобы всё сделали за меняСтатистика под ключ: расчёты, таблицы, графики и выводы — останется вставить в работу. 3 500 ₽, оплата по факту. Возможно и написание диплома целиком — с сопровождением до защиты и бесплатными правками.
1 / 4

Шкалы методики

Коэффициент IPF GL

Множитель, уравнивающий результат по массе тела.

100 ÷ (A − B · e^(−C · масса тела)); константы по полу, дивизиону и программе

Очки IPF GL

Итоговый показатель: 100 — средний уровень элитного спортсмена той же массы тела.

Очки = результат (кг) × коэффициент

Полный текст методики

IPF GL — не опросник: испытуемому вопросов не задают, а берут из протокола пол, массу тела и результат и считают по формуле IPF. Ниже — порядок расчёта.

Шкала ответов: Исходные данные: пол, дивизион, программа, масса тела (кг), результат (кг). Результат расчёта: коэффициент и очки IPF GL.

  1. 1.Запишите пол спортсмена: мужчина или женщина. От него зависят константы формулы.
  2. 2.Определите дивизион: классический (без экипировки) или экипировочный.
  3. 3.Определите программу: троеборье или жим лёжа.
  4. 4.Запишите массу тела в килограммах по протоколу взвешивания: не менее 40 кг для мужчин и не менее 35 кг для женщин.
  5. 5.Запишите результат в килограммах: сумму троеборья или результат жима лёжа.
  6. 6.Возьмите константы A, B и C для своего сочетания «пол × дивизион × программа» из таблицы раздела «Константы».
  7. 7.Вычислите знаменатель: A − B · e^(−C · масса тела), где e — основание натурального логарифма.
  8. 8.Найдите коэффициент: 100 ÷ знаменатель и округлите до 6 знаков.
  9. 9.Умножьте результат на коэффициент, округлите очки до 6 знаков (в итоговом протоколе — до 3 знаков). При нулевом результате очки равны нулю.

Ключи: как обрабатываются ответы

  1. 1Определите пол, дивизион (классика или экипировка) и программу (троеборье или жим лёжа): от них зависят константы A, B, C.
  2. 2Запишите массу тела в килограммах (формула определена от 40 кг у мужчин и от 35 кг у женщин) и результат в килограммах.
  3. 3Вычислите знаменатель: A − B · e^(−C · m).
  4. 4Найдите коэффициент: 100 ÷ знаменатель; округлите до 6 знаков.
  5. 5Умножьте результат на коэффициент и округлите до 6 знаков (в протоколе — до 3): это очки IPF GL.
  6. 6Сравнивайте очки только между спортсменами одного варианта (дивизион × программа).

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Условные очки (100 — средняя элита своей массы)

Тип шкалы

Количественная (отношений) → проверить нормальность

Как описывать

M ± SD или медиана и квартили Me [Q₁; Q₃]

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни / Стьюдент

Очки GL — количественная величина. При нормальном распределении допустимы параметрические критерии; в малых группах (n < 30) надёжнее ранговые. В одной таблице нельзя смешивать классику и экипировку, троеборье и жим: у них разные константы, и очки несопоставимы.

Пошаговый план расчёта

  1. 1Для каждого спортсмена запишите пол, массу тела на взвешивании (кг) и результат (кг).
  2. 2Определите вариант: классика или экипировка, троеборье или жим лёжа. Один вариант на всю таблицу.
  3. 3Возьмите константы A, B, C из таблицы раздела «Константы» для своего пола и варианта.
  4. 4Найдите коэффициент: 100 ÷ (A − B · e^(−C · m)), округлите до 6 знаков.
  5. 5Умножьте результат на коэффициент и округлите очки (до 3 знаков для протокола).
  6. 6Опишите группу: M ± SD или Me [Q₁; Q₃], минимум и максимум.
  7. 7Выберите критерий по дизайну (до/после, две группы), оформите таблицу и вывод; назовите вариант и источник констант.

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же спортсменовНапример: очки GL у 12 пауэрлифтеров до и после подготовительного цикла.Критерий ВилкоксонаДве независимые группы (разные люди)Например: очки GL у спортсменов экспериментальной и контрольной групп.Критерий Манна-УитниНормальное распределение, замеры до и послеНапример: очки GL у 40 спортсменов в начале и в конце сезона.Критерий СтьюдентаСвязь с другим показателемНапример: связь очков GL со стажем занятий.Корреляция СпирменаПроверить нормальность перед выбором критерияНапример: распределение очков GL в выборке из 24 спортсменов.Критерий Шапиро-УилкаПросто описать уровень группыНапример: средние очки GL в секции по пауэрлифтингу.Описательная статистика

Пример обработки результатов

В исследовании участвовали 6 мужчин-пауэрлифтеров, классическое троеборье. Масса тела (кг): 74, 83, 93, 66, 105, 59 — за цикл не менялась. Сумма троеборья до цикла: 450, 520, 560, 400, 610, 330 кг; после: 465, 535, 580, 410, 625, 345 кг.

До:   Очки GL до: 66,06; 71,98; 73,26; 62,35; 75,31; 54,61

После: Очки GL после: 68,27; 74,06; 75,88; 63,91; 77,17; 57,09

  1. 1Для мужчин, классическое троеборье, константы A = 1199,72839, B = 1025,18162, C = 0,00921. Например, для 74 кг коэффициент = 100 ÷ (1199,72839 − 1025,18162 · e^(−0,00921 · 74)) ≈ 0,1468; очки до цикла = 450 × 0,1468 ≈ 66,06.
  2. 2Замеры связанные (одни и те же люди), группа малая (n = 6) — выбран критерий Вилкоксона.
  3. 3Сдвиг «после − до» (очки): 2,20; 2,08; 2,62; 1,56; 1,85; 2,48 — положителен у всех шести.
  4. 4Медиана до цикла — 69,0 [63,3; 72,9], после — 71,2 [65,0; 75,4].
  5. 5Все сдвиги одного знака, поэтому T эмп = 0; при n = 6 точное двустороннее p = 2 ÷ 2⁶ = 0,031 < 0,05.

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 приведены очки IPF GL до и после 10-недельного цикла.

Таблица 1 — Очки IPF GL до и после цикла (n = 6)

ПоказательДоПослеp
Очки GL, M ± SD67,3 ± 7,969,4 ± 7,8
Очки GL, Me [Q₁; Q₃]69,0 [63,3; 72,9]71,2 [65,0; 75,4]0,031

На рисунке 1 показана динамика медианы очков IPF GL.

0501006971,2Очки IPF GLОчки IPF GLОчки IPF GLДоПосле

Рисунок 1 — Медиана очков IPF GL до и после цикла (n = 6)

Первый столбец — медиана очков до цикла (69,0), второй — после (71,2). Рост составил около 2,2 очка.

Значимость сдвига оценивали критерием Вилкоксона (связанные замеры, малая выборка): T эмп = 0, точное двустороннее p = 0,031, различие значимо при p < 0,05.

Вывод

После 10-недельного цикла очки IPF GL выросли у всех шести спортсменов, медиана — с 69,0 до 71,2 (T эмп = 0, p = 0,031); относительная сила значимо увеличилась.

Константы формулы IPF GL

Таблица — Константы A, B, C формулы IPF GL (документ IPF, 2020)

Пол и вариантABC
Мужчины, экипировочное троеборье1236,251151449,218640,01644
Мужчины, классическое троеборье1199,728391025,181620,00921
Мужчины, экипировочный жим лёжа381,22073733,793780,02398
Мужчины, классический жим лёжа320,98041281,402580,01008
Женщины, экипировочное троеборье758,63878949,313820,02435
Женщины, классическое троеборье610,327961045,592820,03048
Женщины, экипировочный жим лёжа221,82209357,003770,02937
Женщины, классический жим лёжа142,40398442,526710,04724

Масса тела m ≥ 40 кг у мужчин и m ≥ 35 кг у женщин.

Два примера расчёта вручную

Оба примера взяты из самого документа IPF; калькулятор этой страницы воспроизводит их до последнего знака.

  • Мужчины, экипировочное троеборье: масса тела 92,04 кг, сумма 1035,0 кг. Коэффициент = 100 ÷ (1236,25115 − 1449,21864 · e^(−0,01644 · 92,04)) = 0,109039; очки = 0,109039 × 1035,0 = 112,855365.
  • Женщины, классический жим лёжа: масса тела 70,50 кг, результат 122,5 кг. Коэффициент = 100 ÷ (142,40398 − 442,52671 · e^(−0,04724 · 70,5)) = 0,790069; очки = 0,790069 × 122,5 = 96,783453.

Статус формулы и права

В титуле документа IPF указано «actual from May 01, 2020 to Dec 31, 2023». Страница IPF в 2026 году продолжает подавать эти коэффициенты как действующие и не публикует нового документа; IPF сама указывает, что коэффициенты периодически пересматривают (четырёхлетний цикл). Для официальных протоколов сверьтесь с текущим документом IPF.

Лицензионных условий на формулу в документе нет; IPF призывает федерации применять GL на всех турнирах. Формула и константы приведены здесь как открыто опубликованные данные со ссылкой на документ; отдельный отчёт-оценка IPF несёт пометку «all rights reserved», поэтому его текст не воспроизводится.

Частые вопросы