Что измеряет шкала EIS?

EIS (Exercise Identity Scale) измеряет, насколько занятия физическими упражнениями стали устойчивой частью представления человека о себе — то есть видит ли он себя «человеком, который занимается упражнениями» независимо от вида активности и уровня притязаний. Методику предложили D. F. Anderson и C. M. Cychosz в 1994 году.

Сколько в EIS вопросов и как считается результат?

9 утверждений, каждое оценивается по 5-балльной шкале Лайкерта от 1 («совершенно не согласен») до 5 («совершенно согласен»). Обратных пунктов нет — все оценки просто суммируются. Итоговый балл — от 9 до 45, чем выше, тем сильнее физическая активность интегрирована в самоопределение.

Какой балл EIS считать высоким?

У методики нет авторских границ «низкий / средний / высокий»: Андерсон и Кихош используют сумму баллов (9–45) как непрерывный показатель для корреляций и сравнения групп, а не для присвоения уровня. Для своей выборки можно сравнивать медианы и квартили групп между собой, но готовой шкалы интерпретации у автора нет.

Есть ли официальный русский перевод EIS?

Нет, официальной русскоязычной адаптации не опубликовано: методика не встречается ни на psytests.org, ни в CyberLeninka и eLibrary, ни в книге Бочавер, Бондарева и Довжик «Психологическая диагностика в спорте» (2023). На этой странице приведён рабочий перевод всех 9 пунктов оригинала Андерсона и Кихоша (1994), сверенный по двум независимым источникам, — это стоит оговорить в тексте дипломной или курсовой работы.

Чем EIS отличается от шкалы спортивной идентичности AIMS?

AIMS (Brewer и др., 1993) измеряет спортивную идентичность — степень, в которой человек определяет себя через роль соревнующегося спортсмена. EIS (Anderson, Cychosz, 1994) — идентичность физически активного человека в целом, без привязки к спорту и соревнованиям: подходит для любой выборки, которая регулярно занимается физическими упражнениями, а не только для спортсменов. Это разные методики разных авторов с разным числом пунктов и шкалой ответов — подробнее см. раздел «EIS и AIMS: в чём разница» на этой странице.

Каким критерием обрабатывать EIS в дипломе?

Суммарный балл EIS — порядковая шкала, поэтому применяют непараметрические критерии: две независимые группы — критерий Манна-Уитни; три и более групп — Краскела-Уоллиса; замеры «до/после» у одних и тех же людей (например, до и после программы тренировок) — Вилкоксона; связь со стажем занятий или другим показателем — корреляция Спирмена.

EIS — идентичность физически активного человека: расчёт

Измеряет, насколько значимой и устойчивой частью представления человека о себе являются регулярные занятия физическими упражнениями.

Полное название: Шкала идентичности физически активного человека (Exercise Identity Scale, EIS)
Авторы: D. F. Anderson, C. M. Cychosz, 1994
Назначение: Измеряет, насколько значимой и устойчивой частью представления человека о себе являются регулярные занятия физическими упражнениями.
Контингент: Взрослые и студенты, занимающиеся физическими упражнениями или физической активностью любого вида — не только соревнующиеся спортсмены, но и те, кто регулярно тренируется самостоятельно: бег, фитнес, зарядка, оздоровительные занятия.

EIS (Exercise Identity Scale) — короткая шкала из 9 утверждений, которая показывает, насколько занятия физическими упражнениями стали устойчивой частью образа «Я» человека, а не просто одним из его занятий. Каждое утверждение оценивается по 5-балльной шкале Лайкерта: от «совершенно не согласен» (1) до «совершенно согласен» (5). Суммарный балл — от 9 до 45; чем он выше, тем сильнее физическая активность интегрирована в самоопределение.

Понятие идентичности, связанной с занятиями физическими упражнениями, ввели Д. Андерсон и Ч. Кихош в 1994 году на основе теории ролевой идентичности: человек включает роль «того, кто занимается физическими упражнениями» в представление о себе наравне с другими социальными ролями, и чем значимее эта роль, тем сильнее она направляет его поведение — в данном случае мотивирует начинать и продолжать заниматься, а не бросать тренировки.

На исходной выборке из 51 студента (два потока курса «первая помощь», 94 % белых, 75 % младше 21 года, 69 % женщин) методика показала высокую надёжность: альфа Кронбаха 0,94, устойчивость при повторном тестировании через неделю 0,93, однофакторная структура (собственное значение 6,09, объясняет 67,6 % дисперсии), пункт-общие корреляции от 0,55 до 0,87 (в среднем 0,77).

Валидность подтверждена связью балла EIS с реальным поведением: число недель регулярных занятий (r = 0,68), частота занятий в неделю (r = 0,49), длительность тренировки (r = 0,39) и воспринимаемая интенсивность (r = 0,29). В регрессионном анализе эти четыре показателя объяснили 47 % дисперсии балла EIS, а главным предиктором оказался стаж занятий в неделях (β = 0,58). Различий между мужчинами и женщинами по итоговому баллу авторы не нашли.

Важная оговорка. EIS измеряет идентичность именно физически активного человека — любого, кто регулярно занимается физическими упражнениями, независимо от вида активности и уровня притязаний. Это не методика спортивной идентичности соревнующегося спортсмена — подробнее о разнице см. раздел «EIS и AIMS: в чём разница» ниже.

Действия

Статистика под ключ — 3 500 ₽По всем методикам и расчётам для диплома. Цена фиксированная — 3 500 ₽, без каких-либо условий. Оплата по факту, когда работа готова. Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Посчитайте по своим данным или подберите правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Идентичность физически активного человека

Единственный показатель методики — насколько занятия физическими упражнениями являются центральной, устойчивой частью представления человека о себе. Методика одношкальная: отдельных субшкал у авторов нет, все 9 пунктов прямые (без разворотов).

все 9 пунктов, диапазон 9–45

Полный текст методики

Инструкция. Оцените, насколько вы согласны с каждым из следующих утверждений, по шкале от 1 (совершенно не согласен) до 5 (совершенно согласен). Правильных и неправильных ответов нет — отвечайте так, как есть на самом деле, не пропуская утверждений.

Шкала ответов: 1 — совершенно не согласен 2 — не согласен 3 — ни согласен, ни не согласен 4 — согласен 5 — совершенно согласен

1.Я считаю себя человеком, который занимается физическими упражнениями
2.Когда я рассказываю о себе другим, я обычно упоминаю, что занимаюсь физическими упражнениями
3.У меня много целей, связанных с занятиями физическими упражнениями
4.Физические упражнения — центральная часть того, как я воспринимаю себя
5.Мне нужно заниматься физическими упражнениями, чтобы хорошо относиться к себе
6.Окружающие считают, что я регулярно занимаюсь физическими упражнениями
7.Для меня быть человеком, который занимается упражнениями, значит больше, чем просто тренироваться
8.Я бы почувствовал настоящую потерю, если бы был вынужден отказаться от занятий физическими упражнениями
9.Я часто думаю о физических упражнениях

Ключи: как обрабатываются ответы

1Каждое из 9 утверждений оценивается по 5-балльной шкале Лайкерта: 1 — совершенно не согласен, 2 — не согласен, 3 — ни согласен, ни не согласен, 4 — согласен, 5 — совершенно согласен.
2Обратных пунктов нет: все 9 утверждений сформулированы в одну сторону, перекодировка не нужна.
3Итоговый балл EIS = сумма оценок по всем 9 пунктам. Диапазон 9–45.
4Авторы шкалы приводят итоговый балл как непрерывный показатель и не задают границ «низкий / средний / высокий» — своих уровней у методики нет (см. раздел «Нормы»).

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Сумма 9 пунктов (9–45)

Тип шкалы

Порядковая (Лайкерт 1–5) → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Манна-Уитни / Вилкоксона

EIS даёт один суммарный балл по 5-балльной шкале Лайкерта — это порядковая шкала, расстояния между градациями «скорее согласен» и «согласен» не равны. Поэтому корректнее описывать выборку медианой и квартилями (Me, Q1–Q3) и сравнивать группы непараметрическими (ранговыми) критериями. Параметрические методы (t-критерий, ANOVA) допустимы, если объём групп достаточен и распределение сумм близко к нормальному — тогда сначала проверьте нормальность.

Пошаговый план расчёта

1Проверьте, что заполнены все 9 пунктов: обратных пунктов нет, перекодировка не требуется.
2Просуммируйте оценки по всем 9 пунктам — это итоговый балл EIS (9–45).
3Опишите выборку медианой и квартилями (Me, Q1–Q3), сравните группы или замеры «до/после» подходящим критерием и оцените значимость (p < 0,05).

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же людейНапример: балл EIS до и после 12-недельной программы регулярных тренировок.Критерий Вилкоксона Две независимые группы (разные люди)Например: EIS у студентов, посещающих и не посещающих секцию по общей физической подготовке.Критерий Манна-Уитни Три и более независимые группыНапример: EIS у новичков, регулярно занимающихся любителей и профессионально тренирующихся спортсменов.Критерий Краскела-Уоллиса Связь с другим показателемНапример: связь балла EIS со стажем регулярных занятий (в неделях) или с самоэффективностью.Корреляция Спирмена Просто описать уровень группыНапример: средний балл EIS у студентов спортивного вуза.Описательная статистика

Что ещё пригодится

Альфа КронбахаПроверка внутренней согласованности 9 пунктов на своей выборке. Для EIS это желательный шаг: официального русского перевода нет, и согласованность собственного перевода стоит показать числом (в оригинале Андерсона и Кихоша α = 0,94).Критерий Шапиро-УилкаПроверка нормальности распределения суммарного балла EIS перед выбором между параметрическими и непараметрическими критериями.

Пример обработки результатов

12 студентов прошли 12-недельную программу регулярных тренировок в спортзале вуза. Сравниваем суммарный балл EIS (9–45) до и после программы.

До: 22 25 20 28 24 19 26 23 21 27 24 20

После: 30 32 29 36 31 27 34 30 28 35 32 28

1Дизайн: одни и те же 12 студентов, два замера → критерий Вилкоксона для связанных выборок.
2До программы: Me = 23,50 балла (Q₂₅ = 20,75; Q₇₅ = 25,25). После программы: Me = 30,50 балла (Q₂₅ = 28,75; Q₇₅ = 32,50). Прирост медианы — 7 баллов.
3Критерий Вилкоксона: у всех 12 студентов балл после программы выше, чем до неё (разности от +7 до +9), поэтому сумма рангов отрицательных сдвигов T эмп = 0.
4При n = 12 критические значения T равны 17 (p = 0,05) и 9 (p = 0,01). Так как T эмп (0) ≤ T крит, сдвиг статистически значим (p < 0,01).

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медиана и квартили суммарного балла EIS до и после 12-недельной программы тренировок, а также результат критерия Вилкоксона.

Таблица 1 — Суммарный балл EIS до и после 12-недельной программы тренировок (n = 12)

Замер	Q₂₅	Me	Q₇₅	T эмп	T крит	p
До программы	20,75	23,50	25,25	0	9	< 0,01
После программы	28,75	30,50	32,50	—	—	—

На рисунке 1 графически представлены медианные значения суммарного балла EIS до и после программы тренировок.

Рисунок 1 — Медианы суммарного балла EIS до и после 12-недельной программы тренировок

Медиана суммарного балла EIS до программы составила 23,5 балла, после — 30,5 балла. Сдвиг медианы — 7 баллов; диапазоны квартилей групп «до» и «после» не перекрываются.

Значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона для связанных выборок (повторный замер одной и той же группы, порядковая шкала). T эмп = 0 при T крит = 17 (p = 0,05) и T крит = 9 (p = 0,01) для n = 12. Так как T эмп ≤ T крит, сдвиг статистически значим (p < 0,01).

Вывод

После 12-недельной программы тренировок суммарный балл EIS значимо вырос (Me = 23,5 → 30,5; T эмп = 0, p < 0,01): регулярные занятия стали заметно более интегрированной частью представления студентов о себе.

О переводе

Официальной русскоязычной адаптации EIS не найдено: методика на русском языке не встречается ни на psytests.org, ни в открытых научных публикациях (CyberLeninka, eLibrary), ни в книге К. А. Бочавер, Д. В. Бондарева, Л. М. Довжик «Психологическая диагностика в спорте» (2023) — там представлены 10 других зарубежных методик (SMS, PALMS, CSAI, ACSI, MTS, OMSAT, ABM, CART-Q, SOQ, SOS), EIS среди них нет. Найдены опубликованные адаптации EIS на турецкий, немецкий и испанский языки, но не на русский.

Текст всех 9 пунктов на этой странице — собственный перевод с английского оригинала, выполненный по тексту статьи Anderson & Cychosz (1994) и сверенный с его дословным воспроизведением в приложении диссертации Colorado State University (mountainscholar.org). Оба источника совпадают пункт в пункт. При использовании методики в учебной или научной работе это стоит отметить в тексте: применялся рабочий перевод оригинальной англоязычной шкалы, официальная русская адаптация не опубликована.

Надёжность и валидность по данным автора

На исходной выборке (n = 51, студенты элективного курса «первая помощь») EIS показала высокую внутреннюю согласованность (альфа Кронбаха 0,94) и устойчивость при повторном тестировании через неделю (0,93). Пункт-общие корреляции — от 0,55 до 0,87, в среднем 0,77. Факторный анализ дал однофакторную структуру: собственное значение 6,09, объясняет 67,6 % дисперсии; факторные нагрузки пунктов — от 0,62 до 0,91.

Конструктная валидность проверена связью балла EIS с поведенческими показателями участия в занятиях: число недель занятий (r = 0,68), частота занятий в неделю (r = 0,49), длительность тренировки в минутах (r = 0,39), воспринимаемая интенсивность нагрузки (r = 0,29). Регрессионная модель с этими тремя предикторами (недели, минуты/неделю, интенсивность) объяснила 47 % дисперсии балла EIS; главным предиктором оказался стаж занятий в неделях (β = 0,58; p < 0,01). Статистически значимых различий между мужчинами и женщинами по итоговому баллу не найдено.

EIS и AIMS: в чём разница

На StatBlank уже опубликована шкала AIMS (Athletic Identity Measurement Scale, Brewer, Van Raalte, Linder, 1993) — её легко спутать с EIS, но это разные конструкты разных авторов.

Кого описывает. AIMS измеряет спортивную идентичность — степень, в которой человек определяет себя через роль спортсмена: принадлежность к социальной группе спортсменов, спортивное окружение, цели и результаты в спорте. EIS измеряет идентичность физически активного человека — любого, кто регулярно занимается физическими упражнениями любого вида, независимо от соревновательного статуса: это касается и тех, кто просто делает утреннюю зарядку или ходит в спортзал, а не только действующих или бывших спортсменов.
Формулировки пунктов. У AIMS пункты прямо называют роль «спортсмен» (например, «я считаю себя спортсменом», «большинство моих друзей — спортсмены») и упоминают соревнования и тренерскую среду. У EIS пункты говорят о занятиях физическими упражнениями без всякой привязки к спорту, соревнованиям или команде.
Авторы, год и объём. AIMS — Brewer, Van Raalte, Linder, 1993, 10 пунктов, 7-балльная шкала, сумма 10–70, есть русскоязычная адаптация (Кушнирук, 2022) с нормами по выборке 200 человек. EIS — Anderson, Cychosz, 1994, 9 пунктов, 5-балльная шкала, сумма 9–45, норм интерпретации у автора нет, официальной русской адаптации не найдено.
Что выбрать в дипломе. Если выборка — действующие или завершившие карьеру спортсмены и тема связана именно со спортивной карьерой, травмой, завершением спортивной деятельности — берите AIMS. Если выборка — обычные студенты, посетители фитнес-клуба, участники программы физической активности, и вопрос в том, насколько привычка тренироваться стала частью их «Я» (и, например, предсказывает ли это удержание в программе), — берите EIS.