Что измеряет опросник формы тела BSQ?

BSQ измеряет обеспокоенность формой собственного тела за последние четыре недели: как часто человек чувствует себя толстым, стыдится фигуры, избегает зеркал, облегающей одежды и публичных мест, сравнивает себя с другими и ограничивает еду из-за переживаний о фигуре. Показатель один — суммарный балл от 34 до 204.

Сколько вопросов в BSQ и как на них отвечают?

В полной версии 34 пункта. Каждый оценивается по шестибалльной шкале частоты: 1 — никогда, 2 — редко, 3 — иногда, 4 — часто, 5 — очень часто, 6 — всегда. Обратных пунктов нет, все ответы считаются в прямую сторону.

Как подсчитать результат BSQ?

Переведите ответы в баллы от 1 до 6 и сложите баллы по всем 34 пунктам. Минимум — 34 балла, максимум — 204. Никаких весов и перекодировок не применяется, отдельных субшкал в оригинальной версии нет.

Какой балл BSQ считается высоким?

По порогам Taylor (1987): менее 80 баллов — озабоченности формой тела нет, 80–110 — лёгкая озабоченность, 111–140 — умеренная, свыше 140 — выраженная. Границы построены на британской выборке из 535 женщин со средним баллом 81,5 ± 28,4. Это скрининговые границы, а не диагноз: высокий балл говорит о том, что тему стоит обсудить со специалистом.

Есть ли русская адаптация BSQ?

Официально валидизированной русскоязычной адаптации полной версии в открытых источниках нет: применяемые переводы сделаны по оригинальным материалам. В дипломе указывайте, чьим переводом вы пользовались, и ссылайтесь на оригинальную публикацию Cooper et al. (1987).

Где взять текст всех 34 пунктов BSQ?

Полный русский текст всех 34 пунктов приведён прямо на этой странице в разделе «Полный текст методики», там же инструкция и шкала ответов. Пункты даны в переводе psytests.org (2024), сделанном по оригинальным материалам Cooper et al. (1987). Бланк для печати скачивается в Word одной кнопкой, а рядом работают личное прохождение и групповой расчёт с таблицей и диаграммой для диплома.

Чем BSQ отличается от Body Sensations Questionnaire с той же аббревиатурой?

Это разные методики с совпадающим сокращением. Body Shape Questionnaire (Cooper et al., 1987) измеряет озабоченность фигурой и относится к теме расстройств пищевого поведения. Body Sensations Questionnaire (Chambless et al., 1984) измеряет страх телесных ощущений тревоги при панике и агорафобии; он описан на StatBlank отдельно, вместе с ACQ.

Каким критерием обрабатывать BSQ в дипломе?

Сумма BSQ — порядковая шкала, поэтому применяют непараметрические критерии: замеры «до / после» у одних и тех же людей — критерий Вилкоксона, две независимые группы — Манна-Уитни, три и более групп — Краскела-Уоллиса, связь с другим показателем — корреляция Спирмена, доли по уровням — угловое преобразование Фишера.

Как сослаться на BSQ по ГОСТ?

На саму методику: Cooper P. J. The development and validation of the Body Shape Questionnaire / P. J. Cooper, M. J. Taylor, Z. Cooper, C. G. Fairburn // International Journal of Eating Disorders. — 1987. — Vol. 6, № 4. — P. 485–494. Если вы пользуетесь порогами и нормами, добавьте их источник: Taylor M. J. The nature and significance of body image disturbance: doctoral dissertation. — Cambridge: University of Cambridge, Wolfson College, 1987. На короткие формы: Evans C. Body shape questionnaire: derivation of shortened «alternate forms» / C. Evans, B. Dolan // International Journal of Eating Disorders. — 1993. — Vol. 13, № 3. — P. 315–321.

Опросник формы тела (BSQ) — расчёт и интерпретация

Самооценка обеспокоенности формой собственного тела за последние четыре недели, включая переживание «ощущения себя толстой», — признак, центральный для нервной анорексии и булимии.

Полное название: Опросник формы тела (Body Shape Questionnaire, BSQ), полная 34-пунктовая версия (BSQ-34)
Авторы: P. J. Cooper, M. J. Taylor, Z. Cooper, C. G. Fairburn, 1987
Назначение: Самооценка обеспокоенности формой собственного тела за последние четыре недели, включая переживание «ощущения себя толстой», — признак, центральный для нервной анорексии и булимии.
Контингент: Девушки и женщины подросткового и взрослого возраста; опросник разрабатывался на женских выборках.

Опросник формы тела (Body Shape Questionnaire, BSQ) состоит из 34 пунктов и измеряет, насколько сильно человек обеспокоен формой своего тела. Каждый пункт спрашивает, как часто переживание случалось за последние четыре недели, и оценивается по шкале от 1 («никогда») до 6 («всегда»). Баллы суммируются, итог лежит в диапазоне от 34 до 204: чем он выше, тем сильнее выражено недовольство фигурой и переживание «ощущения себя толстой».

BSQ разработан P. J. Cooper, M. J. Taylor, Z. Cooper и C. G. Fairburn в 1987 году в Оксфорде. Авторы отталкивались от того, что беспокойство о фигуре распространено среди молодых женщин, а в крайней форме образует ядро нервной анорексии и булимии. Пункты собирались из интервью с пациентками и женщинами без расстройств пищевого поведения, поэтому опросник описывает не идею «я недоволен внешностью вообще», а конкретные ситуации: еда, зеркало, примерка одежды, сравнение с другими, публичные места.

Показатель у методики один — суммарный балл, отдельных субшкал в оригинальной версии нет. Существуют утверждённые правообладателем сокращённые формы, выведенные C. Evans и B. Dolan (1993): две 16-пунктовые (BSQ-16A, BSQ-16B) и четыре 8-пунктовые (BSQ-8A–BSQ-8D). У них свои диапазоны (16–96 и 8–48), и напрямую с суммой полной версии они несопоставимы. На этой странице описана полная версия BSQ-34.

В дипломных работах BSQ берут для замера «до / после» программы (телесно-ориентированная терапия, фитнес-программа, курс по образу тела) или для сравнения групп: студентки спортивных и неспортивных специальностей, девушки с разным ИМТ, пациентки с расстройствами пищевого поведения и контроль. Часто BSQ ставят рядом с шкалой пищевого поведения EAT-26 и считают корреляцию.

Надёжность полной версии высокая. В диссертации M. J. Taylor (1987), где методика и разрабатывалась, альфа Кронбаха по всем 34 пунктам составила 0,97, а коэффициент расщепления Гутмана — 0,94; выборка объединённая: 535 женщин из населения и 72 пациентки с нервной булимией. Тот же результат получен на польской версии BSQ-34: альфа 0,97 (95 % ДИ 0,96–0,98) и ретестовая надёжность ICC = 0,95 при n = 89 (Yurtsever et al., 2022).

Официально валидизированной русской адаптации BSQ-34 в открытых источниках нет: русскоязычные версии — это переводы, сделанные по оригинальным материалам. На этой странице приведён полный русский текст всех 34 пунктов по опубликованному переводу psytests.org (2024). В дипломной работе обязательно оговорите это в описании методики: указывайте, чьим переводом вы пользовались, и ссылайтесь на оригинальную публикацию Cooper et al. (1987). Права на методику ведёт Mapi Research Trust — это справка об источнике оригинала, на публикацию перевода она не влияет.

Действия

Статистика под ключ — 3 500 ₽По всем методикам и расчётам для диплома. Цена фиксированная — 3 500 ₽, без каких-либо условий. Оплата по факту, когда работа готова. Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Пройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Озабоченность формой тела (BSQ)

Единый показатель: насколько часто за последние четыре недели человек переживал недовольство фигурой, ощущал себя толстым, стыдился тела, избегал ситуаций и одежды, подчёркивающих его форму, сравнивал себя с другими и ограничивал еду из-за переживаний о фигуре. Сумма 34–204, чем выше, тем сильнее озабоченность.

пункты 1–34, обратных пунктов нет

Полный текст методики

Нас интересуют ваши мысли и чувства о собственной внешности в течение последних четырёх недель. Прочитайте каждый вопрос и отметьте вариант, который показывает, как часто это с вами происходило: 1 — никогда, 2 — редко, 3 — иногда, 4 — часто, 5 — очень часто, 6 — всегда. Правильных и неправильных ответов нет.

Шкала ответов: 1 — никогда · 2 — редко · 3 — иногда · 4 — часто · 5 — очень часто · 6 — всегда

Русский текст 34 пунктов приведён по опубликованному переводу psytests.org (2024), сделанному по оригинальным материалам методики. Официальной валидизированной русскоязычной адаптации BSQ-34 не опубликовано, поэтому это рабочий перевод, а не адаптация: в разделе «Методы исследования» укажите, чьим переводом вы пользовались, и сошлитесь на первоисточник — Cooper P. J., Taylor M. J., Cooper Z., Fairburn C. G. The development and validation of the Body Shape Questionnaire // International Journal of Eating Disorders. — 1987. — Vol. 6, № 4. — P. 485–494.

1.Чувство скуки заставляло вас задумываться о своей фигуре?
2.Вы так беспокоились о своей фигуре, что чувствовали себя обязанной сесть на диету?
3.Вы думали о том, что ваши бока, бедра или ягодицы слишком большие относительно остального тела?
4.Вы боялись, что можете стать толстой (или еще толще, чем есть)?
5.Вы переживали, что ваше тело недостаточно упругое?
6.Ощущение сытости (например, после плотного приема пищи) заставляло вас чувствовать себя толстой?
7.Бывало ли так, что вы были настолько расстроены из-за своей фигуры, что плакали?
8.Вы избегали бегать из-за того, что ваше тело будет колыхаться?
9.Нахождение рядом с худыми женщинами заставляло вас стесняться своей фигуры?
10.Вас беспокоило то, что ваши бедра слишком «растекаются», когда вы сидите?
11.Бывало ли так, что даже от небольшого приема пищи вы чувствовали себя толстой?
12.Обращали ли вы внимание на фигуры других женщин, чувствуя при этом, что сравнение не в вашу пользу?
13.Мысли о вашей фигуре мешали вашей способности сконцентрироваться (например, во время просмотра телевизора, чтения, разговора)?
14.Будучи обнаженной (например, принимая ванну) вы чувствовали себя толстой?
15.Избегали ли вы носить одежду, которая подчеркивает форму вашего тела?
16.Вы представляли себе, как можно было бы отрезать лишний жир с вашего тела?
17.Поедание конфет, пирожных или другой калорийной еды заставляло вас чувствовать себя толстой?
18.Вы отказывались от посещения мероприятий (например, вечеринок), потому что были недовольны своей фигурой?
19.Вы чувствовали себя чрезмерно большой и округлой?
20.Вы стыдились своего тела?
21.Из-за переживаний о своей фигуре вы садились на диету, ограничивали себя в еде?
22.Больше всего вы были довольны своей фигурой, когда ваш желудок был пустым (например, с утра)?
23.Вам приходило в голову, что ваша фигура – результат недостатка у вас самоконтроля?
24.Вы переживали о том, что люди могут увидеть складки жира вокруг вашей талии или живота?
25.Чувствовали ли вы несправедливость в том, что другие женщины стройнее вас?
26.Вы вызывали рвоту, чтобы почувствовать себя более худой?
27.Находясь среди людей, вы беспокоились о том, что занимаете слишком много места (например, сидя на диване или в общественном транспорте)?
28.Вы беспокоились о том, что ваше тело выглядит рыхлым?
29.Бывало ли, что вы расстроились, увидев свое отражение (например, в зеркале или витрине магазина)?
30.Щипали ли вы части своего тела, чтобы понять, сколько там жира?
31.Избегали ли вы ситуаций, в которых люди могут увидеть ваше тело (например, общественная раздевалка, бассейн, пляж)?
32.Принимали ли вы слабительные средства, чтобы почувствовать себя более худой?
33.Стеснялись ли вы своей фигуры, находясь в обществе других людей?
34.Переживания по поводу своей фигуры заставляли вас чувствовать себя обязанной делать физические упражнения?

Ключи: как обрабатываются ответы

1Каждому варианту ответа соответствует балл: «никогда» — 1, «редко» — 2, «иногда» — 3, «часто» — 4, «очень часто» — 5, «всегда» — 6.
2Обратных пунктов нет: все 34 пункта считаются в прямую сторону.
3Суммарный балл = сумма по всем 34 пунктам; диапазон 34–204.
4Интерпретация по порогам Taylor (1987): менее 80 баллов — озабоченности формой тела нет; 80–110 — лёгкая; 111–140 — умеренная; более 140 — выраженная озабоченность.
5Пороги 80 / 110 / 140 выведены для полной 34-пунктовой версии. У сокращённых форм свои диапазоны (16 пунктов — 16–96, 8 пунктов — 8–48), и сравнивать их сырые суммы с суммой BSQ-34 напрямую нельзя.

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 34 до 204):

🙂

34–79 баллов

Озабоченности формой тела нет

😐

80–110 баллов

Лёгкая озабоченность

😟

111–140 баллов

Умеренная озабоченность

😣

141–204 балла

Выраженная озабоченность

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Суммарный балл 34–204

Тип шкалы

Порядковая → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни

Итог BSQ — сумма порядковых оценок частоты («никогда» … «всегда»), а не измерение в физических единицах. Расстояния между делениями шкалы неизвестны, поэтому группу описывают медианой и квартилями, а различия проверяют непараметрическими критериями, не требующими нормального распределения.

Пошаговый план расчёта

1Переведите ответы в баллы: «никогда» — 1, «редко» — 2, «иногда» — 3, «часто» — 4, «очень часто» — 5, «всегда» — 6. Обратных пунктов в опроснике нет.
2Просуммируйте баллы по всем 34 пунктам. Итог — от 34 до 204.
3Отнесите сумму к уровню по порогам 80 / 110 / 140 и посчитайте, сколько человек попало в каждый уровень.
4Посчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3) по группе, выберите критерий по дизайну исследования и проверьте значимость различий.

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же людейНапример: озабоченность формой тела у студенток до и после курса телесно-ориентированных занятий.Критерий Вилкоксона Две независимые группы (разные люди)Например: BSQ у девушек, занимающихся художественной гимнастикой, и у студенток неспортивных специальностей.Критерий Манна-Уитни Три и более независимые группыНапример: BSQ в трёх подгруппах по индексу массы тела — дефицит массы, норма, избыток.Критерий Краскела-Уоллиса Связь с другим показателемНапример: связь суммы BSQ с баллом EAT-26 или с самооценкой.Корреляция Спирмена Доли испытуемых по уровням озабоченностиНапример: доля девушек с выраженной озабоченностью (свыше 140 баллов) в основной и контрольной группе.Угловое преобразование Фишера Просто описать уровень группыНапример: средний уровень озабоченности формой тела в выборке первокурсниц.Описательная статистика

Пример обработки результатов

Восемь студенток с повышенной озабоченностью фигурой прошли BSQ до и после десятинедельной программы занятий по образу тела. Сравниваем суммарные баллы.

До: 132 118 145 126 151 109 138 122

После: 108 101 120 115 124 99 112 106

1Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера одного показателя → критерий Вилкоксона.
2Медиана до: Me = 129,0 балла (умеренная озабоченность, 111–140); после: Me = 110,0 балла (лёгкая озабоченность, 80–110). Снижение на 19,0 балла.
3Разности «после минус до» отрицательны у всех восьми испытуемых, сдвигов в сторону роста нет, значит T эмп = 0.
4При n = 8 T крит = 3 (p ≤ 0,05) и T крит = 0 (p ≤ 0,01). Так как 0 ≤ 0, снижение значимо на уровне p < 0,01.

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медиана и квартили суммарного балла BSQ до и после программы, а также результат критерия Вилкоксона.

Таблица 1 — Показатели BSQ до и после программы (n = 8)

Шкала	Q₂₅	Me	Q₇₅	T эмп	T крит	p
Озабоченность формой тела	120,0	129,0	141,5	0	3	< 0,01

На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений BSQ до и после программы.

Рисунок 1 — Медианы суммарного балла BSQ до и после программы по образу тела

Медианный суммарный балл BSQ снизился со 129,0 до 110,0 (на 19,0 балла). До программы медиана попадала в зону умеренной озабоченности формой тела (111–140), после программы опустилась в зону лёгкой озабоченности (80–110). Снижение показали все восемь участниц, случаев роста балла нет.

Значимость сдвига оценивалась T-критерием Вилкоксона, поскольку суммарный балл BSQ образует порядковую шкалу, а замеры связанные. Все 8 сдвигов отрицательны, поэтому T эмп = 0. При n = 8 критические значения равны 3 (p ≤ 0,05) и 0 (p ≤ 0,01). T эмп ≤ T крит в обоих случаях, снижение озабоченности формой тела признаётся статистически значимым (p < 0,01).

Вывод

После программы по образу тела озабоченность формой тела значимо снизилась (T эмп = 0, p < 0,01): медиана уменьшилась со 129,0 до 110,0 балла, то есть с умеренного уровня до лёгкого.

Уровни озабоченности формой тела по сумме баллов

Пороги вывела M. J. Taylor в диссертации 1987 года на британской выборке из 535 женщин, набранных в населении. Их средний балл BSQ составил 81,5 при стандартном отклонении 28,4, и границы уровней — это среднее и отклонения от него, округлённые до десятков: ниже среднего — озабоченности нет, до одного сигма выше — лёгкая, от одного до двух — умеренная, свыше двух — выраженная.

Из этого следует главное ограничение: пороги привязаны к британской выборке конца 1980-х годов. На другой культуре и в другом возрасте границы смещаются, поэтому в дипломе их приводят как ориентировочные и обязательно со ссылкой на источник.

Интерпретация суммарного балла BSQ-34

Сумма баллов	Уровень	Что это значит
менее 80	Озабоченности нет	Переживания о фигуре редкие, на поведение не влияют
80–110	Лёгкая озабоченность	Мысли о фигуре возникают регулярно, но эпизодически
111–140	Умеренная озабоченность	Недовольство фигурой устойчивое, появляется избегание ситуаций и одежды
более 140	Выраженная озабоченность	Уровень, характерный для клинических групп; повод для консультации специалиста

Опросник является скрининговым: высокий балл не равен диагнозу расстройства пищевого поведения. У Taylor границы записаны как «менее 80», «81–110», «111–140» и «более 140»; значение ровно 80 автор не оговорил, здесь оно отнесено к лёгкой озабоченности, чтобы шкала покрывала весь диапазон без пропуска.

Нормативные данные разработчика (Taylor, 1987)

Ниже — средние баллы BSQ по группам из той же работы, где выведены пороги. Это единственные нормы, привязанные к первоисточнику; русских нормативных данных по BSQ-34 нет.

Средний суммарный балл BSQ-34 по группам (Taylor, 1987)

Группа	N	M ± SD
Женщины из населения (вся выборка)	535	81,5 ± 28,4
Из них — обследованные, нервная булимия исключена	317	71,9 ± 23,6
Из них — вероятные случаи нервной булимии	10	129,3 ± 17,0
Пациентки с нервной булимией	38	136,9 ± 22,5

Выборка британская, женская, конец 1980-х годов. Сравнивать с ней российских студенток можно только как с ориентиром, отметив это ограничение в тексте работы.

Сокращённые версии BSQ

Кроме полной версии применяются утверждённые правообладателем короткие формы, выведенные C. Evans и B. Dolan на выборке 342 взрослых женщин: две 16-пунктовые (BSQ-16A и BSQ-16B) и четыре 8-пунктовые (BSQ-8A, BSQ-8B, BSQ-8C, BSQ-8D). Авторы сообщают, что 16-пунктовые формы дают эквивалентные полной версии средние и высокую внутреннюю согласованность и на выборке вывода, и на выборке перепроверки; сами коэффициенты в открытом доступе не опубликованы, поэтому цифры здесь не приводятся.

Диапазон короткой формы отличается от полного: у 16 пунктов это 16–96, у восьми — 8–48. Пороги 80 / 110 / 140 выведены Taylor (1987) для 34-пунктовой версии и на короткие формы не переносятся, а суммы разных версий несопоставимы напрямую. Поэтому в работе обязательно указывайте, какую именно форму вы применяли, и не подставляйте её сумму в границы полной версии.