SMS — шкала спортивной мотивации: расчёт и интерпретация
Оценка мотивации человека к занятиям спортом по семи субшкалам континуума самодетерминации: внутренняя мотивация (познание, достижение, стимуляция), внешняя регуляция (идентифицированная, интроецированная, внешняя) и амотивация.
- Полное название
- Опросник спортивной мотивации SMS (The Sport Motivation Scale, SMS-28; фр. L'Échelle de Motivation dans les Sports)
- Авторы
- L. G. Pelletier, M. S. Fortier, R. J. Vallerand, N. M. Brière, K. M. Tuson, M. R. Blais, 1995; рус. адаптация К. А. Бочавер и соавт., 2012
- Назначение
- Оценка мотивации человека к занятиям спортом по семи субшкалам континуума самодетерминации: внутренняя мотивация (познание, достижение, стимуляция), внешняя регуляция (идентифицированная, интроецированная, внешняя) и амотивация.
Ссылка для списка литературы (ГОСТ)
Опросник спортивной мотивации SMS (The Sport Motivation Scale, SMS-28; фр. L'Échelle de Motivation dans les Sports) : описание, ключи и онлайн-расчёт. — Текст : электронный // StatBlank : [сайт]. — URL: https://statblank.com/metodiki/sms-sportivnaya-motivaciya-pelletier (дата обращения: ДД.ММ.ГГГГ).
Дата обращения подставлена сегодняшняя. Добавьте источник в список литературы.
SMS (Sport Motivation Scale) содержит 28 пунктов, объединённых в 7 субшкал по 4 пункта. Отвечая на общий вопрос «Почему вы занимаетесь вашим видом спорта?», спортсмен оценивает каждое утверждение по 7-балльной шкале Ликерта (1 — «не соответствует вовсе», 7 — «полностью соответствует»). Балл субшкалы — среднее арифметическое входящих в неё пунктов; обратных пунктов нет.
SMS опирается на теорию самодетерминации Э. Деси и Р. Райана и структурную модель спортивной мотивации Р. Валлеранда и Л. Пеллетье. Семь субшкал располагаются вдоль континуума самодетерминации — от наиболее автономной внутренней мотивации (познание, достижение, стимуляция) через внешнюю регуляцию (идентифицированную, интроецированную, внешнюю) к амотивации.
В дипломных и исследовательских работах SMS используют, чтобы сравнить профиль мотивации «до / после» программы психологической подготовки или между группами (например, профессионалы и любители, спортсмены разных видов спорта, до и после сезона). Методика чувствительна к динамике внутренней мотивации и амотивации.
Методика адаптирована на русском языке (К. А. Бочавер и соавт., 2012). Обратных пунктов нет — перекодировка не требуется, каждый пункт входит ровно в одну субшкалу. Единых нормативных границ (стенов, процентилей) для SMS-28 не установлено: интерпретация ведётся по профилю выраженности субшкал и сравнению с групповыми средними.
Действия
Онлайн-расчёт и генерация данных
Посчитайте по своим данным или сгенерируйте правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.
Шаг 1. У вас уже есть подсчитанные баллы?
Шкалы методики
ВМ — узнавание нового (познание)
Внутренняя мотивация к познанию: удовольствие от изучения своего вида спорта, освоения новых техник и стратегий, исследовательский интерес.
пункты 2, 4, 23, 27
ВМ — саморазвитие / достижение
Внутренняя мотивация к достижению: удовольствие от совершенствования навыков, преодоления трудных задач и реализации своих возможностей.
пункты 8, 12, 15, 20
ВМ — эмоциональная стимуляция
Внутренняя мотивация к переживанию стимуляции: стремление к ярким эмоциям, «куражу», эмоциональному подъёму во время занятий.
пункты 1, 13, 18, 25
Идентифицированная регуляция
Внешняя мотивация, смещение цели: спорт как осознанное средство достижения личных целей (развитие, общение, отношения). Наиболее самодетерминированный вид внешней мотивации.
пункты 7, 11, 17, 24
Интроецированная регуляция
Внешняя мотивация, долженствование: занятия под влиянием внутреннего давления, чувства вины или стыда, установки «я должен».
пункты 9, 14, 21, 26
Внешняя регуляция
Внешняя мотивация, социальное одобрение: поведение под контролем внешних стимулов — престиж, уважение окружающих, демонстрация превосходства. Наименее самодетерминированный вид.
пункты 6, 10, 16, 22
Амотивация
Отсутствие мотивации: переживание некомпетентности и отсутствия контроля, спортсмен не находит причин продолжать занятия. Родственно выученной беспомощности.
пункты 3, 5, 19, 28
Полный текст методики
Почему вы занимаетесь вашим видом спорта? Используя приведённую шкалу, отметьте, в какой мере каждое из утверждений отражает причины, по которым вы сейчас занимаетесь вашим видом спорта.
Шкала ответов: 1 — не соответствует вовсе 2 3 4 — умеренно соответствует 5 6 7 — полностью соответствует
- 1.Ради удовольствия, которое мне приносит захватывающий жизненный опыт.
- 2.Ради удовольствия узнавать больше о том виде спорта, которым я занимаюсь.
- 3.У меня были весомые причины заниматься спортом, но сейчас я сомневаюсь, продолжать ли это.
- 4.Для удовольствия открывать новые упражнения и техники тренировки.
- 5.Я даже не знаю; у меня есть ощущение, что я не способен достичь успехов в моём виде спорта.
- 6.Потому что это позволяет мне завоевать уважение знакомых.
- 7.Потому что, на мой взгляд, это один из лучших способов знакомиться с новыми людьми.
- 8.Потому что я чувствую удовлетворение собой во время выполнения трудных упражнений.
- 9.Потому что это просто необходимо — заниматься спортом, если хочешь быть в форме.
- 10.Ради престижа быть профессиональным спортсменом.
- 11.Потому что это один из лучших путей, который я выбрал, чтобы развивать другие стороны своей личности.
- 12.Ради удовольствия, которое я чувствую, когда развиваю свои слабые стороны.
- 13.Ради возбуждения, которое я чувствую, когда по-настоящему вовлечён в то, что я делаю.
- 14.Потому что я должен заниматься спортом, чтобы чувствовать себя хорошо.
- 15.Ради удовлетворения, которое я испытываю, когда совершенствую свои способности.
- 16.Потому что окружающие считают, что это важно — поддерживать себя в форме.
- 17.Потому что это хороший способ узнать множество вещей, которые могут пригодиться и в других сферах моей деятельности.
- 18.Ради сильных эмоций, которые я испытываю во время занятий тем спортом, который мне нравится.
- 19.Это уже непонятно мне; я не думаю, что моё место — действительно в спорте.
- 20.Для удовольствия, которое я чувствую при выполнении определённых сложных движений.
- 21.Потому что я бы плохо себя чувствовал, если бы не нашёл времени этим заниматься.
- 22.Чтобы показать другим, насколько я хорош в моём виде спорта.
- 23.Ради удовольствия, которое я чувствую, когда пробую такие техники и упражнения, которых раньше не знал.
- 24.Потому что это один из лучших способов поддерживать добрые отношения с друзьями.
- 25.Потому что мне нравится ощущение, когда полностью отдаёшься делу.
- 26.Потому что я должен регулярно заниматься спортом.
- 27.Ради удовольствия открывать новые стратегии достижения хороших результатов.
- 28.Я не могу себе представить, как добиться тех целей, что я ставлю перед собой.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Каждый из 28 пунктов оценивается по 7-балльной шкале: 1 — «не соответствует вовсе», 4 — «умеренно соответствует», 7 — «полностью соответствует».
- 2Обратных пунктов нет — перекодировка не требуется.
- 3По ключу пункты группируются в 7 субшкал по 4 пункта: познание (2, 4, 23, 27); достижение (8, 12, 15, 20); стимуляция (1, 13, 18, 25); идентифицированная (7, 11, 17, 24); интроецированная (9, 14, 21, 26); внешняя (6, 10, 16, 22); амотивация (3, 5, 19, 28).
- 4Балл субшкалы — среднее арифметическое (или сумма) оценок её 4 пунктов. При среднем диапазон субшкалы — от 1 до 7.
- 5Интерпретация ведётся по профилю: соотношению внутренней мотивации, внешней регуляции и амотивации. Дополнительно может рассчитываться интегральный индекс самодетерминации (SDI) взвешенным суммированием субшкал.
Как оценить результат
Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):
1–3 балла
Низкая выраженность мотива
3–5 баллов
Средняя выраженность
5–7 баллов
Высокая выраженность
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Средний балл 1–7 по субшкале
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
Субшкалы SMS измеряются средними баллами по 7-балльной шкале Ликерта — это порядковые данные. Для статистического сравнения используют непараметрические (ранговые) критерии, которые не требуют нормального распределения и корректны для балльных оценок.
Пошаговый план расчёта
- 1Убедитесь, что ни один пункт не пропущен; обратных пунктов нет, перекодировка не нужна.
- 2По ключу сгруппируйте 28 пунктов в 7 субшкал (по 4 пункта) и посчитайте средний балл каждой субшкалы.
- 3Рассчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3) по каждой субшкале для группы, выберите критерий и проверьте значимость.
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Группа из 8 спортсменов-любителей прошла SMS до и после 8-недельной программы психологической подготовки, направленной на укрепление внутренней мотивации. Для примера расчёта сравниваем субшкалу «ВМ — достижение».
До: 4,8 4,0 5,5 3,8 5,0 4,3 6,0 4,5
После: 5,5 4,8 6,0 4,5 5,8 5,0 6,3 5,3
- 1Дизайн: одни и те же 8 спортсменов, два замера → критерий Вилкоксона.
- 2Медиана субшкалы «ВМ — достижение» до: Me = 4,65 балла (средняя выраженность); после: Me = 5,40 балла (высокая выраженность). Рост на 0,75 балла.
- 3Критерий Вилкоксона: у всех 8 спортсменов балл вырос, «нетипичных» сдвигов нет, T эмп = 0. При n = 8 T крит = 4 (p < 0,05). Поскольку 0 ≤ 4 — рост статистически значим (p < 0,01).
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медианы субшкал SMS до и после программы, а также результат критерия Вилкоксона для субшкалы внутренней мотивации к достижению.
Таблица 1 — Медианы субшкал SMS до и после программы подготовки (n = 8)
| Субшкала | Me до | Me после | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|
| ВМ — познание | 4,5 | 5,3 | — | — | — |
| ВМ — достижение | 4,65 | 5,40 | 0 | 4 | < 0,01 |
| ВМ — стимуляция | 5,0 | 5,5 | — | — | — |
| Идентифицированная | 4,6 | 5,2 | — | — | — |
| Интроецированная | 4,0 | 3,8 | — | — | — |
| Внешняя регуляция | 3,5 | 3,3 | — | — | — |
| Амотивация | 3,0 | 2,2 | — | — | — |
На рисунке 1 графически представлен профиль спортивной мотивации по семи субшкалам SMS до и после программы.
Рисунок 1 — Профиль субшкал SMS до и после программы психологической подготовки
После программы выросли все три субшкалы внутренней мотивации (познание с 4,5 до 5,3; достижение с 4,65 до 5,40; стимуляция с 5,0 до 5,5) и идентифицированная регуляция (с 4,6 до 5,2). Одновременно снизились интроецированная и внешняя регуляция и особенно заметно — амотивация (с 3,0 до 2,2). Профиль сместился к более самодетерминированному (автономному) полюсу.
Значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (субшкалы SMS — порядковые). Для субшкалы «ВМ — достижение» T эмп = 0 при T крит = 4 (n = 8, p = 0,01). Поскольку T эмп ≤ T крит (0 ≤ 4), рост внутренней мотивации к достижению признаётся статистически значимым (p < 0,01).
Вывод
После программы психологической подготовки профиль SMS сместился к автономной мотивации: внутренняя мотивация к достижению значимо выросла (T эмп = 0, p < 0,01; Me с 4,65 до 5,40), а амотивация снизилась.