- 2 шкалы
- 23 вопроса
- Онлайн-расчёт бесплатно
- Авторы
- A. Fenigstein, M. F. Scheier, A. H. Buss, 1975; русская адаптация — А. В. Бочаров, Д. А. Лебедкин, А. Н. Савостьянов, Г. Г. Князев, 2023
- Контингент
- Студенты и взрослые
Шкала самосознания содержит 23 утверждения. Каждое оценивается от 0 («совсем не похоже на меня») до 3 («очень похоже на меня»). Утверждения образуют две подшкалы: приватное самосознание (12 пунктов, сумма 0–36) и публичное самосознание и социальная тревожность (11 пунктов, сумма 0–33). Пункты 9 и 12 считаются в обратную сторону.
Шкалу самосознания (Self-Consciousness Scale) предложили A. Fenigstein, M. Scheier и A. Buss в 1975 году для оценки самосознания как диспозиции — устойчивой склонности направлять внимание на себя как на социальный объект. Авторы различали приватное самосознание (внимание к своим мыслям, чувствам и ощущениям) и публичное (внимание к тому, как тебя воспринимают окружающие). Через десять лет появилась переработанная версия SCS-R.
Русскую адаптацию опубликовали в 2023 году А. В. Бочаров, Д. А. Лебедкин, А. Н. Савостьянов и Г. Г. Князев (Российский психологический журнал, 20(3)) на выборке из 149 студентов. Факторный анализ выявил две подшкалы: «приватное самосознание» (ПСС) и «публичное самосознание и социальная тревожность» (ПССТ): пункты публичного самосознания и социальной тревожности в русской версии грузятся на один фактор. Надёжность по альфе Кронбаха после удаления четырёх слабо коррелировавших пунктов составила 0,75 для ПСС и 0,83 для ПССТ. Подшкала ПССТ положительно связана с личностной тревожностью и симптомами депрессии.
В дипломных работах шкалу применяют, чтобы сравнивать склонность к самонаблюдению и тревогу оценки у студентов разных групп, искать связь самосознания с тревожностью, эмоциональной стабильностью и самооценкой. Пороги интерпретации авторы адаптации не задают: уровень определяют сравнением с выборкой исследования или с приведёнными средними. Общий балл по двум подшкалам авторы не вычисляют.
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Приватное самосознание (ПСС)
Склонность замечать свои мысли, чувства, настроение и мотивы поступков, внимание к внутреннему миру. Сумма 0–36: чем выше, тем сильнее фокус на себе.
пункты 1, 2, 3, 5, 7, 9, 13, 15, 17, 18, 20, 22 (12 пунктов; пункт 9 — обратный)
Публичное самосознание и социальная тревожность (ПССТ)
Внимание к своей внешности и впечатлению на окружающих, скованность и тревога в социальных ситуациях. Сумма 0–33: чем выше, тем сильнее выражены публичное самосознание и социальная тревожность.
пункты 4, 6, 8, 10, 11, 12, 14, 16, 19, 21, 23 (11 пунктов; пункт 12 — обратный)
Полный текст методики
Прочитайте внимательно каждое из приведённых ниже утверждений. Для каждого утверждения укажите, насколько оно подходит Вам. Постарайтесь быть максимально честны и точны. Помните, что здесь нет правильных или неправильных ответов.
Шкала ответов: 0 — Совсем не похоже на меня 1 — Немного похоже на меня 2 — В какой-то степени похоже на меня 3 — Очень похоже на меня
- 1.Я всегда пытаюсь разобраться в самом себе.
- 2.Я озабочен тем, каким образом я делаю дела.
- 3.В общем, я не очень хорошо самого себя представляю.
- 4.Мне нужно время, чтобы преодолеть свою застенчивость в новых ситуациях.
- 5.Я много размышляю о самом себе.
- 6.Я обычно беспокоюсь о том, чтобы произвести хорошее впечатление на окружающих.
- 7.Я часто становлюсь объектом собственных фантазий.
- 8.Я испытываю трудности при выполнении работы, когда кто-то наблюдает за мной.
- 9.Я никогда не изучаю себя внимательно и пристально.
- 10.Я очень легко смущаюсь.
- 11.Я осознаю то, как я выгляжу.
- 12.Мне не трудно заговорить с незнакомыми людьми.
- 13.Я обычно внимателен к своим внутренним ощущениям.
- 14.Обычно я беспокоюсь о том, чтобы создать хорошее впечатление о себе.
- 15.Я постоянно думаю о причинах своих поступков.
- 16.Я чувствую тревогу, когда выступаю перед группой людей.
- 17.Прежде чем выйти из дома, я проверяю, как выгляжу.
- 18.Я иногда мысленно делаю шаг назад, чтобы рассмотреть себя со стороны.
- 19.Я беспокоюсь о том, что другие люди думают обо мне.
- 20.Я быстро замечаю изменения в своем настроении.
- 21.Я обычно осознаю свою внешность.
- 22.Я осознаю, как работает моё мышление, когда я решаю проблему.
- 23.Большие группы людей меня нервируют.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Каждый из 23 пунктов оценивается от 0 до 3: 0 — совсем не похоже на меня, 1 — немного похоже на меня, 2 — в какой-то степени похоже на меня, 3 — очень похоже на меня.
- 2Пункты 9 и 12 считаются с обратной кодировкой: совсем не похоже — 3 балла, немного похоже — 2, в какой-то степени похоже — 1, очень похоже — 0.
- 3ПСС = сумма пунктов 1, 2, 3, 5, 7, 9, 13, 15, 17, 18, 20, 22 (диапазон 0–36).
- 4ПССТ = сумма пунктов 4, 6, 8, 10, 11, 12, 14, 16, 19, 21, 23 (диапазон 0–33).
- 5Пороги интерпретации авторами адаптации не заданы. Ориентиром служат средние выборки студентов (N = 149): ПСС 19,6 ± 5,2; ПССТ 14,8 ± 6,1.
Как обрабатывать математически
Единица измерения
ПСС 0–36, ПССТ 0–33
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
Баллы SCS — суммы ответов по четырёхбалльной шкале, то есть порядковые данные. Поэтому группу описывают медианой и квартилями, а сравнения проводят ранговыми критериями отдельно по каждой подшкале. В исследованиях адаптации женщины имели более высокие оценки публичного самосознания и социальной тревожности, чем мужчины, поэтому при сравнении групп учитывайте пол.
Пошаговый план расчёта
- 1Перекодируйте обратные пункты 9 и 12: 0 → 3, 1 → 2, 2 → 1, 3 → 0 (то есть 3 минус ответ).
- 2Приватное самосознание (ПСС) = сумма пунктов 1, 2, 3, 5, 7, 9, 13, 15, 17, 18, 20, 22 (12 пунктов, 0–36). Публичное самосознание и социальная тревожность (ПССТ) = сумма пунктов 4, 6, 8, 10, 11, 12, 14, 16, 19, 21, 23 (11 пунктов, 0–33).
- 3Сравните группы по каждой подшкале отдельно: рассчитайте медиану и квартили, выберите критерий и проверьте значимость. Пороговых значений у авторов нет.
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Группа из 8 студентов заполнила шкалу самосознания до и после тренинга публичных выступлений. Сравниваем сумму баллов по подшкале «Публичное самосознание и социальная тревожность» (ПССТ, 0–33).
До: 18 12 22 9 15 20 11 16
После: 14 10 17 8 12 15 9 13
- 1Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера → критерий Вилкоксона (данные порядковые).
- 2Медиана до: Me = 15,5 балла; после: Me = 12,5 балла. Снижение на 3,0 балла. Пороговых уровней у авторов нет, поэтому интерпретация идёт через сравнение двух замеров.
- 3Критерий Вилкоксона: у всех 8 испытуемых балл снизился, T эмп = 0. При n = 8 T крит = 3 (p < 0,05); поскольку 0 ≤ 3 — снижение статистически значимо (p < 0,01).
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили показателя ПССТ до и после тренинга, а также результат критерия Вилкоксона.
Таблица 1 — Показатели публичного самосознания и социальной тревожности до и после тренинга (n = 8)
| Показатель | Замер | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ПССТ | до | 11,5 | 15,5 | 19,0 | 0 | < 0,01 |
| ПССТ | после | 9,5 | 12,5 | 14,5 |
На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений подшкалы ПССТ до и после тренинга.
Рисунок 1 — Медианы подшкалы ПССТ до и после тренинга публичных выступлений
Медианное значение подшкалы ПССТ снизилось с 15,5 до 12,5 балла (−3,0 балла) при шкале 0–33. Балл уменьшился у всех 8 испытуемых.
Статистическая значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (подшкала ПССТ — порядковая). T эмп = 0 при T крит = 3 (n = 8, p = 0,05). Поскольку T эмп ≤ T крит, снижение публичного самосознания и социальной тревожности признаётся статистически значимым (p < 0,01).
Вывод
После тренинга публичных выступлений публичное самосознание и социальная тревожность по шкале SCS значимо снизились (T эмп = 0, p < 0,01): медиана уменьшилась с 15,5 до 12,5 балла.