Опросник самодетерминации личности (SDS) — расчёт и интерпретация
Оценка устойчивой черты самодетерминации личности: степени, в которой человек переживает своё поведение как собственный свободный выбор и осознаёт свои чувства и подлинность своего «Я».
- Полное название
- Опросник самодетерминации личности (Шкала самодетерминации, Self-Determination Scale, SDS; позднее — Perceived Choice and Awareness of Self Scale, PCASS)
- Авторы
- K. Sheldon, E. Deci, 1993/1996; русскоязычная адаптация Е. Н. Осина, 2010
- Назначение
- Оценка устойчивой черты самодетерминации личности: степени, в которой человек переживает своё поведение как собственный свободный выбор и осознаёт свои чувства и подлинность своего «Я».
Ссылка для списка литературы (ГОСТ)
Опросник самодетерминации личности (Шкала самодетерминации, Self-Determination Scale, SDS; позднее — Perceived Choice and Awareness of Self Scale, PCASS) : описание, ключи и онлайн-расчёт. — Текст : электронный // StatBlank : [сайт]. — URL: https://statblank.com/metodiki/samodeterminaciya-lichnosti-sheldon-osin (дата обращения: ДД.ММ.ГГГГ).
Дата обращения подставлена сегодняшняя. Добавьте источник в список литературы.
Опросник самодетерминации личности (SDS) содержит 10 пунктов, каждый из которых — пара противопоставленных утверждений (А и Б). Респондент по 5-балльной шкале указывает, какое из утверждений вернее для него: 1 — «верно только А», 5 — «верно только Б», 3 — оба верны в равной степени. После реверса части пунктов подсчитываются два средних балла (1–5) по субшкалам «Воспринимаемый выбор» и «Осознание себя»; чем выше балл, тем выше самодетерминация.
Методика опирается на теорию самодетерминации (SDT) Э. Деси и Р. Райана и измеряет самодетерминацию как устойчивую черту личности — переживание автономии, свободы выбора и подлинности собственного «Я». В оригинале выделяются две субшкалы: воспринимаемый выбор (perceived choice) и осознание себя / самоконтакт (awareness of self); их можно использовать раздельно или объединять в общий показатель самодетерминации.
В дипломных работах SDS применяют для сравнения уровня самодетерминации «до / после» тренинга, коучинговой или развивающей программы, а также между группами (например, студенты с разной вовлечённостью в учёбу, спортсмены с разной мотивацией). Часть пунктов реверсивные — перед подсчётом их перекодируют по формуле «6 − ответ», после чего более высокий балл по всем пунктам означает более высокую самодетерминацию.
Важно о названии: авторы позднее переименовали методику из «Self-Determination Scale (SDS)» в «Perceived Choice and Awareness of Self Scale (PCASS)»; в русскоязычных источниках встречаются оба названия. Русскоязычная адаптация выполнена Е. Н. Осиным (2010).
Действия
Онлайн-расчёт и генерация данных
Посчитайте по своим данным или сгенерируйте правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.
Шаг 1. У вас уже есть подсчитанные баллы?
Шкалы методики
Воспринимаемый выбор (Perceived Choice)
Переживание собственного поведения как свободного выбора, а не как подконтрольного или вынужденного. Средний балл 1–5: чем выше, тем сильнее переживание автономии.
пункты 1, 3, 5, 7, 9 (реверсивные)
Осознание себя (Awareness of Self)
Осознавание собственных чувств и переживание подлинности своего «Я», контакт с собой. Средний балл 1–5: чем выше, тем сильнее ощущение целостности и аутентичности.
пункты 2, 4, 6, 8, 10
Полный текст методики
Прочитайте каждую пару утверждений и подумайте, какое из них лучше соответствует вам в данный период вашей жизни. Укажите по шкале 1–5, в какой степени для вас верно утверждение А относительно утверждения Б.
Шкала ответов: 1 — верно только А 2 — скорее А 3 — А и Б верны в равной степени 4 — скорее Б 5 — верно только Б
- 1.А. Я всегда чувствую, что сам выбираю то, что делаю. / Б. Иногда я чувствую, что не совсем я выбираю то, что делаю.
- 2.А. Мои эмоции иногда кажутся мне чужими. / Б. Мои эмоции всегда кажутся мне моими собственными.
- 3.А. Я сам выбираю делать то, что должен делать. / Б. Я делаю то, что должен, но не чувствую, что это действительно мой выбор.
- 4.А. Я чувствую, что редко бываю самим собой. / Б. Я чувствую, что всегда полностью являюсь самим собой.
- 5.А. Я делаю то, что делаю, потому что мне это интересно. / Б. Я делаю то, что делаю, потому что вынужден.
- 6.А. Когда я чего-то достигаю, мне часто кажется, что это сделал не совсем я. / Б. Когда я чего-то достигаю, я всегда чувствую, что это сделал именно я.
- 7.А. Я свободен делать всё, что решу делать. / Б. То, что я делаю, часто не то, что я выбрал бы.
- 8.А. Моё тело иногда ощущается мной как чужое. / Б. Моё тело всегда ощущается как моё.
- 9.А. Я вполне свободен делать то, что выбираю. / Б. Я часто делаю то, что не выбирал.
- 10.А. Иногда я смотрю в зеркало и вижу незнакомца. / Б. Когда я смотрю в зеркало, я вижу самого себя.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Каждый пункт — пара утверждений А и Б; ответ выставляется по шкале 1–5: 1 — «верно только А», 3 — оба верны в равной степени, 5 — «верно только Б», 2 и 4 — промежуточные градации.
- 2Реверсивный подсчёт для пунктов 1, 3, 5, 7, 9: новый балл = 6 − исходный ответ. После этого по всем пунктам более высокий балл означает более высокую самодетерминацию.
- 3Субшкала «Воспринимаемый выбор» = среднее арифметическое баллов пунктов 1, 3, 5, 7, 9 (после реверса).
- 4Субшкала «Осознание себя» = среднее арифметическое баллов пунктов 2, 4, 6, 8, 10.
- 5Общий показатель самодетерминации при необходимости = среднее по всем 10 пунктам (после реверса). Диапазон каждого показателя — от 1 до 5.
- 6Интерпретация: 1–2,3 — низкая самодетерминация; 2,4–3,6 — средний уровень; 3,7–5 — высокая самодетерминация.
Как оценить результат
Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):
1,0–2,3
Низкая самодетерминация
2,4–3,3
Ниже среднего
3,4–3,9
Средний уровень
4,0–5,0
Высокая самодетерминация
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Средний балл 1–5 по субшкале
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
Баллы субшкал SDS — это усреднённые оценки по 5-балльной порядковой шкале. Для статистического сравнения используют непараметрические (ранговые) критерии, которые не требуют нормального распределения и корректны для балльных данных.
Пошаговый план расчёта
- 1Перекодируйте реверсивные пункты 1, 3, 5, 7, 9 по формуле «6 − ответ».
- 2Рассчитайте средний балл по каждой субшкале: «Воспринимаемый выбор» (пункты 1, 3, 5, 7, 9) и «Осознание себя» (пункты 2, 4, 6, 8, 10).
- 3По каждой субшкале посчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3), выберите критерий и проверьте значимость сдвига или различий.
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Группа из 8 студентов заполнила опросник самодетерминации (SDS) до и после программы личностного развития. Сравниваем средние баллы по субшкалам «Воспринимаемый выбор» и «Осознание себя».
До: 2,8 3,2 2,4 3,6 3,0 2,6 3,4 2,2
После: 3,6 3,8 3,2 4,2 3,8 3,4 4,0 3,0
- 1Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера → критерий Вилкоксона.
- 2Субшкала «Воспринимаемый выбор»: медиана до Me = 2,9 балла (средний уровень), после Me = 3,7 балла (высокая самодетерминация). Повышение на 0,8 балла.
- 3Критерий Вилкоксона: все 8 испытуемых показали рост балла, T эмп = 0. При n = 8 T крит = 4 (p < 0,05). Поскольку 0 ≤ 4 — повышение статистически значимо (p < 0,01).
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили субшкал SDS до и после программы, а также результат критерия Вилкоксона.
Таблица 1 — Показатели опросника самодетерминации (SDS) до программы (n = 8)
| Субшкала | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Воспринимаемый выбор | 2,5 | 2,9 | 3,3 | 0 | 4 | < 0,01 |
| Осознание себя | 2,7 | 3,0 | 3,3 | 0 | 4 | < 0,01 |
На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений субшкал SDS до и после программы.
Рисунок 1 — Медианы субшкал SDS до и после программы личностного развития
Медиана субшкалы «Воспринимаемый выбор» выросла с 2,9 до 3,7 балла (+0,8), субшкалы «Осознание себя» — с 3,0 до 3,6 балла (+0,6). До программы обе субшкалы находились в зоне среднего уровня, после — «Воспринимаемый выбор» перешёл в зону высокой самодетерминации. Все 8 испытуемых показали рост балла по обеим субшкалам.
Статистическая значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (баллы SDS — порядковые). Для субшкалы «Воспринимаемый выбор» T эмп = 0 при T крит = 4 (n = 8, p = 0,01). Поскольку T эмп ≤ T крит (0 ≤ 4), повышение самодетерминации признаётся статистически значимым (p < 0,01).
Вывод
После программы личностного развития самодетерминация по обеим субшкалам SDS значимо повысилась (T эмп = 0, p < 0,01): медиана «Воспринимаемого выбора» выросла с 2,9 до 3,7 балла.