StatBlank

Пертский опросник алекситимии (PAQ) — шкалы, ключ и онлайн-расчёт

Оценка всех компонентов алекситимии — трудностей с идентификацией и описанием собственных чувств и внешне ориентированного мышления — отдельно для негативных и позитивных эмоций.

Полное название
Пертский опросник алекситимии (Perth Alexithymia Questionnaire, PAQ)
Авторы
D. Preece, R. Becerra, K. Robinson, J. Dandy, A. Allan, 2018; русскоязычная версия — П. М. Ларионов, Д. А. Прис, О. Ю. Хохлова, М. В. Яковлева, 2023
Назначение
Оценка всех компонентов алекситимии — трудностей с идентификацией и описанием собственных чувств и внешне ориентированного мышления — отдельно для негативных и позитивных эмоций.
Контингент
Взрослые и подростки. Русскоязычная версия проверена на выборке из 229 человек 18–60 лет (M = 28,59 года, SD = 9,41), рекрутированных из общей популяции. Заполнение занимает 5–7 минут. Методика исследовательская и скрининговая: диагноз по ней не ставится.

PAQ — самоотчётный опросник из 24 утверждений, который оценивает алекситимию по модели внимания и оценки (attention-appraisal model). Каждое утверждение оценивается по семибалльной шкале от «совершенно не согласен» (1) до «совершенно согласен» (7). Обратных пунктов нет: чем выше балл, тем сильнее выражены трудности с эмоциями. Из ответов считаются 5 субшкал и 6 составных шкал, последняя из которых — общий балл в диапазоне 24–168.

Главное отличие PAQ от Торонтской шкалы TAS-20 — разделение по валентности эмоций. Восемь пунктов спрашивают про неприятные эмоции (печаль, гнев, страх), восемь — про приятные (счастье, веселье, радостное возбуждение), ещё восемь про валентность не спрашивают вовсе. Так получается отдельно оценить, тяжелее ли человеку разбираться со своими негативными переживаниями или с позитивными. В русскоязычной выборке трудности с негативными чувствами оказались выраженнее, чем с позитивными: и для идентификации (t(228) = 4,81; p < 0,001; d = 0,32), и для описания (t(228) = 4,00; p < 0,001; d = 0,26).

Второе отличие — разведение внимания и оценки. Шестнадцать пунктов из двадцати четырёх описывают оценочный компонент: трудности с идентификацией чувств (DIF) и трудности с их описанием (DDF). Остальные восемь образуют шкалу внешне ориентированного мышления (G-EOT) — это компонент внимания: склонность вообще не фокусироваться на собственных эмоциях. В подтверждающем факторном анализе на русскоязычной выборке лучше всего подошла именно пятифакторная модель.

Русскоязычную версию подготовили П. М. Ларионов, Д. А. Прис, О. Ю. Хохлова и М. В. Яковлева; результаты опубликованы в 2023 году в журнале «Клиническая и специальная психология» (лицензия CC BY-NC 4.0, полный текст опросника напечатан в приложении к статье). Внутренняя согласованность субшкал — α от 0,82 до 0,89, общего балла — α = 0,95.

В дипломных работах PAQ берут там, где важна не только выраженность алекситимии, но и её профиль: замер «до / после» психотерапевтической или тренинговой программы, сравнение клинической и здоровой групп, проверка связи алекситимии с депрессией, тревогой, стрессом и субъективной витальностью. Нормативных таблиц по полу и возрасту у методики нет, поэтому опираются на средние конкретной выборки.

Действия

Статистика под ключ — 3 500 ₽По всем методикам и расчётам для диплома. Цена фиксированная — 3 500 ₽, без каких-либо условий. Оплата по факту, когда работа готова. Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Пройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Трудности с идентификацией негативных чувств (N-DIF)

Трудности с идентификацией, пониманием и дифференциацией собственных неприятных чувств. Русскоязычная выборка: M = 11,29; SD = 5,77; α = 0,86.

пункты 2, 8, 14, 20 — сумма 4–28

Трудности с идентификацией позитивных чувств (P-DIF)

То же самое, но применительно к приятным эмоциям. Русскоязычная выборка: M = 9,84; SD = 5,58; α = 0,89.

пункты 5, 11, 17, 23 — сумма 4–28

Трудности с описанием негативных чувств (N-DDF)

Трудности с описанием и передачей собственных неприятных чувств другим людям. Русскоязычная выборка: M = 12,49; SD = 5,86; α = 0,82.

пункты 1, 7, 13, 19 — сумма 4–28

Трудности с описанием позитивных чувств (P-DDF)

То же самое для приятных эмоций. Русскоязычная выборка: M = 11,10; SD = 5,93; α = 0,87.

пункты 4, 10, 16, 22 — сумма 4–28

Внешне ориентированный тип мышления (G-EOT)

Склонность не концентрировать внимание на собственных эмоциях — и негативных, и позитивных. Единственная шкала, не разделённая по валентности. Русскоязычная выборка: M = 19,98; SD = 10,11; α = 0,89.

пункты 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24 — сумма 8–56

Общий балл алекситимии

Общий уровень алекситимии: трудности с концентрацией внимания на собственных чувствах и с их оценкой. Русскоязычная выборка: M = 64,70; SD = 27,23; α = 0,95.

все пункты 1–24 — сумма 24–168

Полный текст методики

Инструкция. Этот опросник позволяет исследовать то, как Вы воспринимаете и переживаете свои эмоции. Пожалуйста, оцените следующие утверждения в зависимости от того, насколько Вы согласны или не согласны с тем, что данное утверждение верно по отношению к Вам. Обведите кружком один ответ для каждого утверждения. В одних утверждениях упоминаются негативные или неприятные эмоции, то есть такие эмоции, как печаль, гнев или страх. В других утверждениях упоминаются позитивные или приятные эмоции, то есть такие эмоции, как счастье, веселье или радостное возбуждение. Текст приводится по русскоязычной версии (Ларионов, Прис, Хохлова, Яковлева, 2023), опубликованной в приложении к статье под лицензией CC BY-NC 4.0; в первоисточнике формулировки даны в форме «склонен(на)», здесь — в мужском роде.

Шкала ответов: 1 — совершенно не согласен 2 3 4 — ни согласен, ни не согласен 5 6 7 — совершенно согласен

  1. 1.Когда я чувствую себя плохо (испытываю неприятные эмоции), я не могу найти подходящие слова, чтобы описать эти чувства.
  2. 2.Когда я чувствую себя плохо, я не могу определить, грущу ли я, злюсь или боюсь.
  3. 3.Я склонен игнорировать свои чувства.
  4. 4.Когда я чувствую себя хорошо (испытываю приятные эмоции), я не могу найти подходящие слова, чтобы описать эти чувства.
  5. 5.Когда я чувствую себя хорошо, я не могу определить, счастлив ли я, взволнован или весел.
  6. 6.Я предпочитаю просто позволить своим чувствам быть на заднем плане, а не сосредотачиваться на них.
  7. 7.Когда я чувствую себя плохо, я не могу говорить об этих чувствах очень глубоко и подробно.
  8. 8.Когда я чувствую себя плохо, я не могу понять смысл этих чувств.
  9. 9.Я не обращаю внимания на свои эмоции.
  10. 10.Когда я чувствую себя хорошо, я не могу говорить об этих чувствах очень глубоко и подробно.
  11. 11.Когда я чувствую себя хорошо, я не могу понять смысл этих чувств.
  12. 12.Обычно я стараюсь не думать о том, что я чувствую.
  13. 13.Когда случается что-то плохое, мне трудно выразить словами, что я чувствую.
  14. 14.Когда я чувствую себя плохо, я сомневаюсь в том, какая это эмоция.
  15. 15.Я предпочитаю фокусироваться на вещах, которые я могу реально увидеть или потрогать, а не на своих эмоциях.
  16. 16.Когда случается что-то хорошее, мне трудно выразить словами, что я чувствую.
  17. 17.Когда я чувствую себя хорошо, я сомневаюсь в том, какая это эмоция.
  18. 18.Я не пытаюсь быть «в контакте» со своими эмоциями.
  19. 19.Когда я чувствую себя плохо, если я пытаюсь описать, что чувствую, я не знаю, что сказать.
  20. 20.Когда я чувствую себя плохо, я не могу понять, что это за чувства.
  21. 21.Мне не важно знать, что я чувствую.
  22. 22.Когда я чувствую себя хорошо, если я пытаюсь описать, что чувствую, я не знаю, что сказать.
  23. 23.Когда я чувствую себя хорошо, я не могу понять, что это за чувства.
  24. 24.Мне странно думать о своих эмоциях.

Ключи: как обрабатываются ответы

  1. 1Каждый из 24 пунктов оценивается по семибалльной шкале: 1 — совершенно не согласен, 4 — ни согласен, ни не согласен, 7 — совершенно согласен. Промежуточные деления 2, 3, 5, 6 словами не подписаны.
  2. 2Обратных пунктов нет: все ответы учитываются в прямом направлении, более высокий балл означает более высокий уровень алекситимии.
  3. 3Пять субшкал считаются простым суммированием: N-DIF — пункты 2, 8, 14, 20; P-DIF — 5, 11, 17, 23; N-DDF — 1, 7, 13, 19; P-DDF — 4, 10, 16, 22; G-EOT — 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24.
  4. 4Шесть составных шкал получаются сложением субшкал: G-DIF = N-DIF + P-DIF, G-DDF = N-DDF + P-DDF, N-DAF = N-DIF + N-DDF, P-DAF = P-DIF + P-DDF, G-DAF = N-DIF + P-DIF + N-DDF + P-DDF, общий балл — сумма всех 24 пунктов.
  5. 5Диапазоны: у четырёх субшкал по 4 пункта — от 4 до 28 баллов, у G-EOT восемь пунктов — от 8 до 56, общий балл — от 24 до 168.
  6. 6Авторы рекомендуют в большинстве работ ограничиваться пятью субшкалами и общим баллом: это оптимальный баланс полноты и краткости.
  7. 7Порогов отсечения и таблиц норм у PAQ нет. Уровни на этой странице заданы относительно средних русскоязычной выборки (M ± 1 SD) и в работе оговариваются как относительные.

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 24 до 168):

🙂

24–37 баллов

Ниже среднего (M − 1 SD и ниже)

😐

38–91 балл

Средний уровень (в пределах M ± 1 SD)

😟

92–168 баллов

Выше среднего (M + 1 SD и выше)

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Общий балл 24–168

Тип шкалы

Порядковая → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни

Ответы PAQ — семь градаций согласия, то есть порядковые данные: расстояние между «2» и «3» не обязано равняться расстоянию между «6» и «7». Суммарные баллы принято обрабатывать непараметрическими (ранговыми) критериями — они не требуют нормального распределения. Дополнительный довод именно для этой методики: в русскоязычной выборке распределение общего балла смещено вправо (асимметрия 0,67), а у субшкалы трудностей с определением позитивных чувств асимметрия достигает 1,03.

Пошаговый план расчёта

  1. 1Проверьте бланки на пропуски: обратных пунктов в PAQ нет, перекодировка не нужна, но пропущенный ответ делает сумму по субшкале несопоставимой.
  2. 2Сложите ответы по каждой из пяти субшкал: N-DIF — пункты 2, 8, 14, 20; P-DIF — 5, 11, 17, 23; N-DDF — 1, 7, 13, 19; P-DDF — 4, 10, 16, 22; G-EOT — 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24.
  3. 3При необходимости соберите составные шкалы: G-DIF = N-DIF + P-DIF, G-DDF = N-DDF + P-DDF, N-DAF = N-DIF + N-DDF, P-DAF = P-DIF + P-DDF, G-DAF = N-DIF + P-DIF + N-DDF + P-DDF.
  4. 4Сложите все 24 ответа — это общий балл алекситимии, от 24 до 168.
  5. 5Рассчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3) по группе, выберите критерий по дизайну исследования и проверьте статистическую значимость.

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же людейНапример: общий балл PAQ у пациентов до и после курса психотерапии.Критерий ВилкоксонаДве независимые группы (разные люди)Например: PAQ у студентов с психосоматическими жалобами и без них.Критерий Манна-УитниТри и более независимые группыНапример: уровень алекситимии в трёх возрастных группах.Критерий Краскела-УоллисаСвязь с другим показателемНапример: связь общего балла PAQ с воспринимаемым стрессом по PSS-10.Корреляция СпирменаДоли испытуемых с уровнем выше среднего в двух группахНапример: 11 из 40 в основной группе и 4 из 40 в контрольной.Угловое преобразование ФишераПросто описать уровень группыНапример: средний профиль субшкал PAQ у первокурсников.Описательная статистика

Пример обработки результатов

Группа из 10 пациентов с психосоматическими жалобами заполнила PAQ до и после 12-недельного курса психотерапии, направленной на распознавание и вербализацию эмоций. Сравниваем общий балл алекситимии.

До:   112 98 126 88 104 119 95 84 109 101

После: 97 88 110 80 92 103 86 79 95 90

  1. 1Дизайн: одни и те же 10 испытуемых, два замера → критерий Вилкоксона.
  2. 2Медиана до: Me = 102,5 балла (Q₁ = 95,75; Q₃ = 111,25) — уровень выше среднего; после: Me = 91,0 балла (Q₁ = 86,50; Q₃ = 96,50) — верхняя граница среднего уровня. Снижение медианы на 11,5 балла.
  3. 3Все 10 сдвигов отрицательные, «нетипичных» сдвигов нет → T эмп = 0. При n = 10 T кр = 8 (α = 0,05, двусторонний). Поскольку 0 ≤ 8, снижение статистически значимо; точный двусторонний p ≈ 0,002.
  4. 4В пересчёте на среднюю оценку пункта медиана снизилась с 4,3 до 3,8 балла из 7.

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медиана и квартили общего балла PAQ до и после курса психотерапии, а также результат критерия Вилкоксона.

Таблица 1 — Общий балл PAQ до и после курса психотерапии (n = 10)

ПоказательMe (до)Q₂₅–Q₇₅ (до)Me (после)Q₂₅–Q₇₅ (после)T эмпT критp
Общий балл PAQ102,5095,75–111,2591,0086,50–96,5008≈ 0,002

На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений общего балла PAQ до и после курса.

084168102,591Общий балл PAQОбщий балл PAQОбщий балл PAQ (24–168)ДоПосле

Рисунок 1 — Медианы общего балла PAQ до и после курса психотерапии

Медианное значение общего балла PAQ снизилось со 102,5 до 91,0 балла (на 11,5 балла при диапазоне шкалы 24–168). Межквартильный размах сузился с 95,75–111,25 до 86,50–96,50 балла. Снижение показали все 10 участников, ни у одного балл не вырос.

Статистическая значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (общий балл PAQ — порядковая шкала). T эмп = 0 при T кр = 8 (n = 10, α = 0,05, двусторонний). Поскольку T эмп ≤ T кр (0 ≤ 8), снижение уровня алекситимии признаётся статистически значимым; точный двусторонний p ≈ 0,002.

Вывод

После курса психотерапии общий балл PAQ значимо снизился (T эмп = 0, p ≈ 0,002): медиана уменьшилась со 102,5 до 91,0 балла, снижение отмечено у всех 10 участников.

Ключ PAQ: субшкалы и составные шкалы

Все показатели считаются простым сложением ответов, обратных пунктов и перекодировки нет. Пять субшкал считаются по номерам пунктов, шесть составных шкал — сложением уже готовых субшкал.

Как считать показатели Пертского опросника алекситимии

ПоказательКак считатьДиапазонЧто оценивается
N-DIF — трудности с идентификацией негативных чувствСумма пунктов 2, 8, 14, 204–28Трудности с идентификацией, пониманием и дифференциацией собственных негативных чувств
P-DIF — трудности с идентификацией позитивных чувствСумма пунктов 5, 11, 17, 234–28То же самое применительно к положительным чувствам
N-DDF — трудности с описанием негативных чувствСумма пунктов 1, 7, 13, 194–28Трудности с описанием и передачей собственных негативных чувств
P-DDF — трудности с описанием позитивных чувствСумма пунктов 4, 10, 16, 224–28Трудности с описанием и передачей собственных положительных чувств
G-EOT — внешне ориентированный тип мышленияСумма пунктов 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21, 248–56Склонность не концентрировать внимание на собственных эмоциях — негативных и позитивных
G-DIF — трудности с определением негативных и позитивных чувствN-DIF + P-DIF8–56Общий уровень трудностей с идентификацией собственных чувств
G-DDF — трудности с описанием негативных и позитивных чувствN-DDF + P-DDF8–56Общий уровень трудностей с описанием собственных чувств
N-DAF — трудности с оценкой негативных чувствN-DIF + N-DDF8–56Трудности с оценкой, то есть с идентификацией и описанием, собственных негативных чувств
P-DAF — трудности с оценкой позитивных чувствP-DIF + P-DDF8–56То же самое применительно к положительным чувствам
G-DAF — трудности с оценкой негативных и позитивных чувствN-DIF + P-DIF + N-DDF + P-DDF16–112Общий уровень трудностей с оценкой собственных чувств (оценочный компонент алекситимии)
Общий балл алекситимииСумма всех 24 пунктов24–168Общий уровень алекситимии: и внимание к собственным чувствам, и их оценка

Ключ приводится по приложению 2 к статье Ларионова и др. (2023). Авторы отмечают, что на практике чаще всего используют пять субшкал и общий балл: это сочетание даёт оптимальный баланс полноты и краткости.

Средние значения и надёжность на русскоязычной выборке

Единственные опубликованные ориентиры для русскоязычной версии — описательные статистики выборки стандартизации: 229 человек из общей популяции (196 женщин и 33 мужчины) в возрасте 18–60 лет. Это не нормы в строгом смысле: клинических порогов отсечения авторы PAQ не устанавливали ни для оригинала, ни для перевода.

Показатели PAQ в русскоязычной выборке (n = 229)

ШкалаMSDМин.Макс.α Кронбаха
N-DIF (идентификация негативных чувств)11,295,774280,86
P-DIF (идентификация позитивных чувств)9,845,584270,89
N-DDF (описание негативных чувств)12,495,864280,82
P-DDF (описание позитивных чувств)11,105,934280,87
G-EOT (внешне ориентированное мышление)19,9810,118490,89
Общий балл PAQ64,7027,23241490,95

Данные приводятся по приложению 3 к статье Ларионова и др. (2023). Мужчины показали более высокие баллы по G-EOT, чем женщины (p = 0,002); по четырём остальным субшкалам различий между полами не выявлено. Границы «ниже среднего» и «выше среднего» на этой странице получены как M − 1 SD и M + 1 SD от общего балла.

Чем PAQ отличается от TAS-20

  • PAQ разделяет эмоции по валентности: у него есть отдельные шкалы для неприятных и приятных эмоций, у TAS-20 такого деления нет вовсе.
  • PAQ построен на модели внимания и оценки: восемь пунктов измеряют внимание к эмоциям (G-EOT), шестнадцать — их оценку (идентификация и описание).
  • Шкала ответов у PAQ семибалльная, у TAS-20 — пятибалльная; диапазоны общего балла 24–168 и 20–100 соответственно. Сравнивать сырые баллы двух методик нельзя.
  • В PAQ нет обратных пунктов, в TAS-20 их пять (4, 5, 10, 18, 19) — это заметно упрощает обработку бланков.
  • У TAS-20 есть устоявшиеся пороги (51 и 61 балл), у PAQ порогов отсечения нет: результат интерпретируется относительно средних выборки.
  • Шкала внешне ориентированного мышления у TAS-20 традиционно даёт низкую согласованность (в той же русскоязычной работе α = 0,66), у PAQ шкала G-EOT показала α = 0,89.

Как оформить методику в дипломе

  • В разделе «Методы исследования» назовите методику полностью: «Пертский опросник алекситимии (Perth Alexithymia Questionnaire, PAQ; Preece et al., 2018; русскоязычная версия Ларионова и др., 2023)».
  • Укажите структуру: 24 пункта, шкала ответов 1–7, пять субшкал и шесть составных шкал, последняя из которых — общий балл 24–168; обратных пунктов нет.
  • Напишите, какие именно показатели вы считали. Если в работе нужен профиль, берите пять субшкал и общий балл — так рекомендуют сами авторы.
  • Не приводите деление на уровни как норматив: порогов отсечения у PAQ нет. Любые уровни оговариваются как относительные, со ссылкой на средние выборки стандартизации.
  • Опишите шкалу как порядковую и обоснуйте выбор непараметрических критериев.
  • Если сравниваете PAQ с TAS-20, сравнивайте не сырые баллы, а ранги или стандартизованные значения: диапазоны шкал разные.
  • Добавьте оговорку, что PAQ — исследовательский и скрининговый инструмент, а не средство постановки диагноза.

Частые вопросы