StatBlank

Многомерная шкала перфекционизма Фроста (FMPS) — обработка онлайн

Многомерная оценка перфекционизма: озабоченность ошибками, личные стандарты, родительские ожидания и критика, сомнения в действиях и организованность.

Полное название
Многомерная шкала перфекционизма Фроста (FMPS — Frost Multidimensional Perfectionism Scale)
Авторы
R. Frost, P. Marten, C. Lahart, R. Rosenblate, 1990; русскоязычная адаптация В. А. Ясной, С. Н. Ениколопова, 2009
Назначение
Многомерная оценка перфекционизма: озабоченность ошибками, личные стандарты, родительские ожидания и критика, сомнения в действиях и организованность.

Ссылка для списка литературы (ГОСТ)

Многомерная шкала перфекционизма Фроста (FMPS — Frost Multidimensional Perfectionism Scale) : описание, ключи и онлайн-расчёт. — Текст : электронный // StatBlank : [сайт]. — URL: https://statblank.com/metodiki/perfekcionizm-frosta-mps (дата обращения: ДД.ММ.ГГГГ).

Дата обращения подставлена сегодняшняя. Добавьте источник в список литературы.

Многомерная шкала перфекционизма Фроста (FMPS) содержит 35 утверждений, каждое из которых оценивается по 5-балльной шкале от 1 («совершенно не согласен») до 5 («абсолютно согласен»). Методика раскладывает перфекционизм на шесть субшкал: озабоченность ошибками, личные стандарты, родительские ожидания, родительская критика, сомнения в действиях и организованность. Обратных (реверсивных) пунктов в шкале нет — по всем пунктам более высокий ответ означает большую выраженность признака.

FMPS — один из самых известных научных инструментов измерения перфекционизма. Авторы (Р. Фрост и соавт., 1990) рассматривали перфекционизм не как единое свойство, а как многомерный конструкт: важны не только высокие личные стандарты, но и чрезмерная озабоченность ошибками, сомнения в качестве своих действий, а также воспринимаемые родительские ожидания и критика.

Шесть субшкал: озабоченность ошибками (CM) — склонность воспринимать ошибки как провал, личные стандарты (PS) — высота требований к себе, родительские ожидания (PE) и родительская критика (PC) — восприятие родителей как требовательных и критикующих, сомнения в действиях (D) — неуверенность в качестве выполненной работы, организованность (O) — стремление к порядку и аккуратности. Субшкала «Организованность» по факторной структуре слабо связана с остальными, поэтому в общий балл перфекционизма её обычно не включают.

В дипломных работах FMPS применяют, чтобы сравнить выраженность перфекционизма между группами (например, у студентов разных факультетов, у спортсменов и неспортсменов) или оценить изменение «до / после» психокоррекционной программы, а затем обработать результаты ранговым критерием.

Действия

Онлайн-расчёт и генерация данных

Посчитайте по своим данным или сгенерируйте правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.

Шаг 1. У вас уже есть подсчитанные баллы?

Шкалы методики

Озабоченность ошибками (CM)

Негативная реакция на ошибки, склонность воспринимать ошибку как провал и считать, что её последствия — потеря уважения окружающих. Ядерный компонент дезадаптивного перфекционизма.

пункты 9, 10, 13, 14, 18, 21, 23, 25, 34 (9 пунктов)

Личные стандарты (PS)

Постановка очень высоких личных стандартов и придание им чрезмерного значения в самооценке.

пункты 4, 6, 12, 16, 19, 24, 30 (7 пунктов)

Родительские ожидания (PE)

Восприятие родителей как людей, предъявляющих завышенные ожидания и требующих превосходных результатов.

пункты 1, 11, 15, 20, 26 (5 пунктов)

Родительская критика (PC)

Восприятие родителей как чрезмерно критикующих за неудачи и несоответствие их стандартам.

пункты 3, 5, 22, 35 (4 пункта)

Сомнения в действиях (D)

Сомнения относительно того, насколько качественно и правильно выполнена работа; неудовлетворённость и перепроверки.

пункты 17, 28, 32, 33 (4 пункта)

Организованность (O)

Стремление к порядку, аккуратности и организованности. Слабо связана с остальными субшкалами и обычно не входит в общий балл перфекционизма.

пункты 2, 7, 8, 27, 29, 31 (6 пунктов)

Полный текст методики

Ниже приведён ряд утверждений. Прочитайте каждое и оцените, насколько Вы с ним согласны, по 5-балльной шкале. Здесь нет правильных и неправильных ответов; отвечайте так, как считаете нужным, не пропуская ни одного пункта.

Шкала ответов: 1 — Совершенно не согласен 2 — Не согласен 3 — Нейтрально 4 — Согласен 5 — Абсолютно согласен

  1. 1.Мои родители устанавливали для меня очень высокие стандарты.
  2. 2.Организованность очень важна для меня.
  3. 3.В детстве меня наказывали за то, что я делал что-то недостаточно хорошо.
  4. 4.Если я не ставлю перед собой самые высокие стандарты, то, скорее всего, окажусь второсортным человеком.
  5. 5.Мои родители никогда не пытались понять мои ошибки.
  6. 6.Для меня важно быть полностью компетентным в том, что я делаю.
  7. 7.Я аккуратный человек.
  8. 8.Я стараюсь быть организованным человеком.
  9. 9.Если я терплю неудачу на работе или учёбе, значит, я неудачник как человек.
  10. 10.Я должен расстраиваться, если совершаю ошибку.
  11. 11.Мои родители хотели, чтобы я был лучшим во всём.
  12. 12.Я ставлю перед собой более высокие цели, чем большинство людей.
  13. 13.Если кто-то выполняет задачу на работе или учёбе лучше меня, я чувствую, что провалил всё дело целиком.
  14. 14.Если я терплю неудачу частично, это так же плохо, как полный провал.
  15. 15.В моей семье хорошим считается только выдающийся результат.
  16. 16.Я хорошо умею концентрировать усилия на достижении цели.
  17. 17.Даже когда я делаю что-то очень тщательно, я часто чувствую, что это не совсем правильно.
  18. 18.Я ненавижу быть в чём-то не самым лучшим.
  19. 19.У меня чрезвычайно высокие цели.
  20. 20.Мои родители ожидают от меня совершенства.
  21. 21.Люди, вероятно, будут думать обо мне хуже, если я совершу ошибку.
  22. 22.Я никогда не чувствую, что могу оправдать ожидания своих родителей.
  23. 23.Если я справляюсь хуже других людей, значит, я существо более низкого сорта.
  24. 24.Другие люди, кажется, предъявляют к себе более низкие требования, чем я.
  25. 25.Если я не справляюсь хорошо всё время, люди не будут меня уважать.
  26. 26.Мои родители всегда возлагали на моё будущее более высокие надежды, чем я сам.
  27. 27.Я стараюсь быть аккуратным человеком.
  28. 28.Я обычно сомневаюсь в правильности простых повседневных дел, которые делаю.
  29. 29.Опрятность очень важна для меня.
  30. 30.В своих повседневных делах я ожидаю от себя более высоких результатов, чем большинство людей.
  31. 31.Я организованный человек.
  32. 32.Я склонен отставать в работе, потому что повторяю одно и то же снова и снова.
  33. 33.Мне требуется много времени, чтобы сделать что-то «правильно».
  34. 34.Чем меньше ошибок я совершаю, тем больше я буду нравиться людям.
  35. 35.Я никогда не чувствую, что могу соответствовать стандартам своих родителей.

Ключи: как обрабатываются ответы

  1. 1Каждое из 35 утверждений оценивается по 5-балльной шкале: 1 — совершенно не согласен, 2 — не согласен, 3 — нейтрально (затрудняюсь ответить), 4 — согласен, 5 — абсолютно согласен.
  2. 2Обратных (реверсивных) пунктов в FMPS нет: все утверждения сформулированы в сторону перфекционизма, ответы суммируются без перекодировки.
  3. 3Озабоченность ошибками (CM) — сумма пунктов 9, 10, 13, 14, 18, 21, 23, 25, 34 (диапазон 9–45).
  4. 4Личные стандарты (PS) — сумма пунктов 4, 6, 12, 16, 19, 24, 30 (диапазон 7–35).
  5. 5Родительские ожидания (PE) — сумма пунктов 1, 11, 15, 20, 26 (диапазон 5–25).
  6. 6Родительская критика (PC) — сумма пунктов 3, 5, 22, 35 (диапазон 4–20).
  7. 7Сомнения в действиях (D) — сумма пунктов 17, 28, 32, 33 (диапазон 4–20).
  8. 8Организованность (O) — сумма пунктов 2, 7, 8, 27, 29, 31 (диапазон 6–30).
  9. 9Общий балл перфекционизма (по рекомендации авторов) — сумма пяти субшкал CM + PS + PE + PC + D (диапазон 29–145), без субшкалы «Организованность».
  10. 10Интерпретируется выраженность каждой субшкалы: чем выше балл, тем сильнее проявлен соответствующий компонент перфекционизма. Удобный ориентир — средний балл на один пункт субшкалы (сумма ÷ число пунктов).

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):

🙂

до 2,4 балла на пункт

Низкая выраженность

😐

2,5–3,4 балла на пункт

Средняя выраженность

😟

3,5 и выше балла на пункт

Высокая выраженность

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Баллы по субшкалам (пункт 1–5)

Тип шкалы

Порядковая → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни

Ответы FMPS — это баллы по порядковой шкале Лайкерта. Для сравнения групп и замеров «до/после» применяют непараметрические (ранговые) критерии: они корректны для балльных данных и не требуют нормального распределения.

Пошаговый план расчёта

  1. 1Подсчитайте сумму баллов по каждой из шести субшкал по ключам (обратных пунктов нет — ответы суммируются как есть).
  2. 2Опишите выборку: медиана и квартили (Me, Q1–Q3) по каждой субшкале; при необходимости — общий балл перфекционизма (сумма пяти субшкал без «Организованности»).
  3. 3Выберите ранговый критерий по дизайну исследования (таблица ниже) и оцените значимость (p < 0,05).

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же людейНапример: озабоченность ошибками до и после тренинга по совладанию с перфекционизмом.Критерий ВилкоксонаДве независимые группы (разные люди)Например: перфекционизм у студентов-отличников и студентов со средней успеваемостью.Критерий Манна-УитниТри и более независимые группыНапример: личные стандарты у студентов трёх разных факультетов.Критерий Краскела-УоллисаСвязь с другим показателемНапример: связь озабоченности ошибками с уровнем тревожности по шкале Спилбергера.Корреляция СпирменаПросто описать уровень группыНапример: средняя выраженность субшкал перфекционизма в студенческой выборке.Описательная статистикаОценить внутреннюю согласованность субшкалыНапример: надёжность субшкалы «Озабоченность ошибками» в своей выборке.Альфа Кронбаха

Пример обработки результатов

В исследовании участвовали 8 студентов с выраженным перфекционизмом. До и после психокоррекционной программы измеряли субшкалу «Озабоченность ошибками» (CM) и переводили в средний балл на пункт (1–5). Нужно проверить, значимо ли снизилась озабоченность ошибками.

До:   3,8 2,9 4,2 2,4 3,6 3,1 4,0 2,7

После: 3,1 2,5 3,6 2,1 3,0 2,6 3,3 2,3

  1. 1Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера → критерий Вилкоксона.
  2. 2Медиана до: Me = 3,35 балла (средняя выраженность); после: Me = 2,80 балла (средняя выраженность, ближе к нижней границе). Снижение на 0,55 балла.
  3. 3Критерий Вилкоксона: у всех 8 испытуемых балл снизился. T эмп = 0. При n = 8 T крит = 4 (p < 0,05). Поскольку 0 ≤ 4 — снижение озабоченности ошибками статистически значимо (p < 0,01).

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медиана и квартили субшкалы «Озабоченность ошибками» (средний балл на пункт) до и после программы, а также результат критерия Вилкоксона.

Таблица 1 — Субшкала «Озабоченность ошибками» FMPS до и после программы (n = 8)

СубшкалаQ₂₅MeQ₇₅T эмпT критp
Озабоченность ошибками2,703,353,9004< 0,01

На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений субшкалы «Озабоченность ошибками» до и после программы.

02.553,352,8Озабоченность ошибкамиСредний балл (1–5)ДоПосле

Рисунок 1 — Медианы субшкалы «Озабоченность ошибками» FMPS до и после

Медианный балл по субшкале «Озабоченность ошибками» снизился с 3,35 до 2,80 балла на пункт (−0,55 балла). Все 8 испытуемых показали снижение, что указывает на ослабление тревоги из-за возможных ошибок.

Статистическая значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (данные FMPS — порядковые). T эмп = 0 при T крит = 4 (n = 8, p = 0,01). Поскольку T эмп ≤ T крит (0 ≤ 4), снижение озабоченности ошибками признаётся статистически значимым (p < 0,01).

Вывод

После программы озабоченность ошибками по FMPS значимо снизилась (T эмп = 0, p < 0,01): медиана уменьшилась с 3,35 до 2,80 балла на пункт. Все 8 испытуемых продемонстрировали положительную динамику.

Состав субшкал и диапазоны баллов

Обратных пунктов в FMPS нет: по каждой субшкале просто суммируются ответы (1–5 баллов на пункт). Ниже — какие пункты входят в каждую субшкалу и в каких пределах меняется сумма.

Субшкалы FMPS: пункты и диапазон суммарного балла

СубшкалаНомера пунктовКол-воДиапазон суммы
Озабоченность ошибками (CM)9, 10, 13, 14, 18, 21, 23, 25, 3499–45
Личные стандарты (PS)4, 6, 12, 16, 19, 24, 3077–35
Родительские ожидания (PE)1, 11, 15, 20, 2655–25
Родительская критика (PC)3, 5, 22, 3544–20
Сомнения в действиях (D)17, 28, 32, 3344–20
Организованность (O)2, 7, 8, 27, 29, 3166–30

Общий балл перфекционизма = сумма CM + PS + PE + PC + D (29–145). Субшкала «Организованность» в общий балл, как правило, не включается (слабо связана с остальными).

Как читать результат

  • Высокая озабоченность ошибками (CM) и сомнения в действиях (D) — ядро дезадаптивного («невротического») перфекционизма: тревога из-за ошибок, неуверенность, перепроверки.
  • Высокие личные стандарты (PS) сами по себе не патологичны — это «нормальный» перфекционизм; проблемными они становятся в сочетании с высокой озабоченностью ошибками.
  • Высокие родительские ожидания (PE) и родительская критика (PC) отражают воспринимаемое давление со стороны родителей и часто связаны с самокритикой.
  • Организованность (O) — относительно адаптивный компонент: стремление к порядку и аккуратности, слабо связан с остальными субшкалами.

Частые вопросы