StatBlank

PAQ-C — опросник физической активности школьников

Оценить общий уровень физической активности школьника за последние 7 дней одним непрерывным баллом — от 1 (низкая активность) до 5 (высокая активность).

Полное название
Опросник физической активности для школьников (Physical Activity Questionnaire for Older Children, PAQ-C)
Авторы
K. C. Kowalski, P. R. E. Crocker, R. A. Faulkner — валидация, 1997; действующий манул — K. C. Kowalski, P. R. E. Crocker, R. M. Donen, University of Saskatchewan, 2004
Назначение
Оценить общий уровень физической активности школьника за последние 7 дней одним непрерывным баллом — от 1 (низкая активность) до 5 (высокая активность).
Контингент
Школьники 4–8 классов, примерно 8–14 лет. Для 9–12 классов (примерно 14–19 лет) у автора есть близкий по устройству вариант PAQ-A — тот же бланк без пункта о перемене, итог считается как среднее по 8 пунктам. Заполняется самостоятельно, в классе, 5–10 минут; инструкцию можно читать вслух для младших школьников.

PAQ-C (Physical Activity Questionnaire for Older Children) — короткий опросник-самоотчёт для школьников 4–8 классов: 10 вопросов о том, чем ребёнок занимался физически за последние 7 дней — на уроке физкультуры, на переменах, в обед, после школы, по вечерам и на выходных, плюс чек-лист конкретных занятий в свободное время и чек-лист активности по дням недели. Девять из десяти пунктов (кроме последнего, про болезнь или помеху) дают балл от 1 до 5, а итог — не сумма, а среднее арифметическое этих девяти чисел: тоже от 1 до 5, где больше значит активнее.

Опросник разработали канадские исследователи Kent C. Kowalski, Peter R. E. Crocker и Richard A. Faulkner в Университете Саскачевана и впервые опубликовали в 1997 году (валидационная статья в Pediatric Exercise Science). Действующее руководство по администрированию и подсчёту — манул Kowalski, Crocker, Donen 2004 года, который свободно распространяется самим университетом.

PAQ-C — 7-дневный опросник-самоотчёт, рассчитанный на то, чтобы его можно было дать сразу целому классу: заполнение занимает 5–10 минут, инструктору достаточно объяснить, что это не контрольная работа и что важна именно активность за прошлую неделю, а не обычная или «правильная». У методики есть близкий «старший брат» — PAQ-A для 9–12 классов (14–19 лет): тот же бланк без пункта о перемене, итог считается как среднее по 8, а не по 9 пунктам.

Зачем это в дипломе. PAQ-C — один из самых цитируемых инструментов измерения физической активности детей и подростков в зарубежной литературе: его используют, чтобы описать исходный уровень активности выборки, сравнить активность мальчиков и девочек, разных возрастных групп или занимающихся/не занимающихся в спортивной секции, а также чтобы показать сдвиг активности «до/после» программы (дополнительные занятия, кружок, секция, школьная программа оздоровления).

Устройство опросника не похоже на обычный Лайкерт. Пункты 2–8 — это выбор ОДНОГО варианта из пяти разных по смыслу описаний (а не одной и той же шкалы согласия), пункт 1 — чек-лист из 22 конкретных занятий, пункт 9 — чек-лист по семи дням недели, и только пункт 10 (про болезнь или помеху) задаётся отдельно и не учитывается в итоговом балле.

Действия

Статистика под ключ — 3 500 ₽По всем методикам и расчётам для диплома. Цена фиксированная — 3 500 ₽, без каких-либо условий. Оплата по факту, когда работа готова. Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Посчитайте по своим данным или подберите правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Общий балл физической активности (PAQ-C)

Единый непрерывный показатель недельной физической активности школьника: среднее арифметическое баллов девяти пунктов (1 — низкая активность, 5 — высокая активность). Отдельных субшкал у методики нет.

пункты 1–9 (пункт 10 не учитывается)

Полный текст методики

Мы хотим узнать, насколько физически активным было ваше поведение за последние 7 дней (прошлую неделю). Сюда входят занятия спортом или танцами, от которых вы потеете или устают ноги, а также игры, от которых тяжело дышится — например, догонялки, скакалка, бег, лазание и другие. Нет правильных и неправильных ответов — это не контрольная работа. Отвечайте на все вопросы как можно честнее и точнее — это очень важно.

Шкала ответов: У каждого пункта свой набор из 5 вариантов ответа (смысл общий: 1 — наименьшая активность, 5 — наибольшая); конкретные формулировки — в тексте каждого пункта ниже.

  1. Пункт 1. Физическая активность в свободное время
  2. 1.Занимались ли вы каким-либо из следующих видов физической активности за последние 7 дней (прошлую неделю)? Если да, то сколько раз? Отметьте для каждой строки: нет (1) — 1–2 раза (2)
  3. 2.Прыжки через скакалку
  4. 3.Катание на лодке или байдарке
  5. 4.Катание на роликовых коньках
  6. 5.Догонялки
  7. 6.Ходьба пешком для физической нагрузки
  8. 7.Езда на велосипеде
  9. 8.Бег трусцой или бег
  10. 9.Аэробика
  11. 10.Плавание
  12. 11.Бейсбол, софтбол
  13. 12.Танцы
  14. 13.Американский футбол
  15. 14.Бадминтон
  16. 15.Катание на скейтборде
  17. 16.Футбол (соккер)
  18. 17.Уличный хоккей
  19. 18.Волейбол
  20. 19.Хоккей в зале (флор-хоккей)
  21. 20.Баскетбол
  22. 21.Катание на коньках
  23. 22.Беговые лыжи
  24. 23.Хоккей на льду / рингетт
  25. 24.Другое занятие (укажите, какое) — первая строка
  26. 25.Другое занятие (укажите, какое) — вторая строка
  27. Пункт 2. Уроки физкультуры
  28. 26.За последние 7 дней на уроках физкультуры как часто вы были очень активны (играли в полную силу, бегали, прыгали, бросали мяч)? Я не занимаюсь физкультурой (1) — почти никогда (2)
  29. Пункт 3. Перемена
  30. 27.За последние 7 дней чем вы в основном занимались на переменах? Сидел — разговаривал, читал, делал уроки (1)
  31. Пункт 4. Обеденный перерыв
  32. 28.За последние 7 дней чем вы обычно занимались в обеденный перерыв, помимо самого обеда? Сидел — разговаривал, читал, делал уроки (1)
  33. Пункт 5. Сразу после школы
  34. 29.За последние 7 дней сколько раз сразу после школы вы занимались спортом, танцами или играми, в которых были очень активны? Ни разу (1) — 1 раз за неделю (2)
  35. Пункт 6. Вечера
  36. 30.За последние 7 дней сколько вечеров вы занимались спортом, танцами или играми, в которых были очень активны? Ни разу (1) — 1 раз за неделю (2)
  37. Пункт 7. Прошлые выходные
  38. 31.В прошлые выходные сколько раз вы занимались спортом, танцами или играми, в которых были очень активны? Ни разу (1) — 1 раз (2)
  39. Пункт 8. Что лучше всего описывает вас на этой неделе
  40. 32.Прочитайте все пять описаний и выберите ОДНО, которое лучше всего описывает вас за последние 7 дней.
  41. 33.А. Всё или почти всё свободное время я проводил, почти не прилагая физических усилий. (вариант А = 1 балл)
  42. 34.Б. Иногда (1–2 раза за неделю) я занимался чем-то физическим в свободное время — играл в спортивные игры, бегал, плавал, катался на велосипеде, делал аэробику. (вариант Б = 2 балла)
  43. 35.В. Часто (3–4 раза за неделю) я занимался физическими делами в свободное время. (вариант В = 3 балла)
  44. 36.Г. Довольно часто (5–6 раз за неделю) я занимался физическими делами в свободное время. (вариант Г = 4 балла)
  45. 37.Д. Очень часто (7 раз и более за неделю) я занимался физическими делами в свободное время. (вариант Д = 5 баллов)
  46. Пункт 9. Активность по дням недели
  47. 38.Отметьте, как часто вы занимались физической активностью (играли в спортивные игры, занимались танцами или любой другой физической активностью) в каждый из дней прошлой недели. Совсем нет (1) — немного (2)
  48. 39.Понедельник
  49. 40.Вторник
  50. 41.Среда
  51. 42.Четверг
  52. 43.Пятница
  53. 44.Субботa
  54. 45.Воскресенье
  55. Пункт 10. Не входит в подсчёт итогового балла
  56. 46.Болели ли вы на прошлой неделе или было ли что-то ещё, что мешало вам заниматься обычной физической активностью? Да / Нет. Если да — что именно мешало? Этот пункт используется только для того, чтобы заметить нетипичную неделю, и не входит в подсчёт итогового балла PAQ-C.

Ключи: как обрабатываются ответы

  1. 1Шаг 1. Пункт 1 (чек-лист из 22 занятий в свободное время): по каждой отмеченной строке занятие получает от 1 («нет») до 5 («7 раз и более») баллов; возьмите среднее по всем строкам чек-листа — это балл пункта 1.
  2. 2Шаг 2. Пункты 2–8 (физкультура, перемена, обед, сразу после школы, вечера, выходные, самоописание за неделю): баллом пункта служит номер выбранного варианта ответа, от 1 до 5.
  3. 3Шаг 3. Пункт 9 (активность по дням недели): по каждому из семи дней ответ даёт от 1 («совсем нет») до 5 («очень часто») баллов; возьмите среднее по всем семи дням — это балл пункта 9.
  4. 4Шаг 4. Пункт 10 (болезнь или помеха за неделю) в итоговый балл не входит — он только помогает понять, была ли неделя нетипичной для ребёнка.
  5. 5Шаг 5. Итоговый балл PAQ-C — среднее арифметическое девяти чисел (баллы пунктов 1–9). Результат — от 1,00 (минимальная активность) до 5,00 (максимальная активность).

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Балл от 1,00 до 5,00 — среднее по 9 пунктам

Тип шкалы

Композит из порядковых пунктов → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни

Итоговый балл PAQ-C — среднее по девяти пунктам, каждый из которых сам по себе порядковый (1–5), поэтому итог принимает много значений, но распределение в детской выборке обычно скошено и не обязано быть нормальным — у Kowalski, Crocker, Donen (2004, с. 7) внутренняя согласованность по альфа Кронбаха составила 0,79 у девочек и 0,80 у мальчиков, что подтверждает единую структуру шкалы, но не её нормальность. Перед выбором критерия Стьюдента проверяйте распределение критерием Шапиро-Уилка; в большинстве учебных работ балл PAQ-C безопаснее описывать медианой и квартилями (Me, Q1–Q3) и сравнивать непараметрическими (ранговыми) критериями.

Пошаговый план расчёта

  1. 1Для пункта 1 (чек-лист занятий в свободное время) посчитайте среднее по всем отмеченным строкам: «нет» = 1, «1–2 раза» = 2, «3–4 раза» = 3, «5–6 раз» = 4, «7 раз и более» = 5 — получится балл пункта 1.
  2. 2Пункты 2–8 возьмите как есть: баллом служит номер выбранного варианта от 1 (наименее активное описание) до 5 (наиболее активное); в пункте 8 это номер выбранной буквы (А = 1 … Д = 5).
  3. 3Для пункта 9 (активность по дням недели) посчитайте среднее по всем семи дням: «совсем нет» = 1 … «очень часто» = 5 — получится балл пункта 9.
  4. 4Пункт 10 (болезнь или помеха) в подсчёт итогового балла не входит — он лишь помогает заметить нетипичную неделю.
  5. 5Итоговый балл PAQ-C — среднее арифметическое девяти чисел (баллы пунктов 1–9), округлённое до сотых; диапазон — от 1,00 до 5,00.
  6. 6Опишите выборку медианой и квартилями (Me, Q1–Q3) и сравните сдвиг или различия критерием, подобранным по дизайну исследования (таблица ниже).

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же школьниковНапример: балл PAQ-C у 10 пятиклассников перед началом и через 8 недель дополнительных занятий в спортивной секции.Критерий ВилкоксонаДве независимые группы (разные школьники)Например: балл PAQ-C у мальчиков и девочек одного класса.Критерий Манна-УитниТри и более независимые группыНапример: балл PAQ-C у школьников 4, 6 и 8 классов.Критерий Краскела-УоллисаСвязь активности с другим показателемНапример: связь балла PAQ-C с индексом массы тела или с результатом функциональной пробы.Корреляция СпирменаПросто описать уровень группыНапример: медиана и квартили балла PAQ-C в выборке школьников перед началом исследования.Описательная статистика

Пример обработки результатов

10 школьникам 5 класса (10–11 лет) измерили уровень физической активности по опроснику PAQ-C перед началом дополнительных занятий в школьной спортивной секции и повторно через 8 недель — хотели проверить, выросла ли активность.

До:   2,11 2,33 1,89 2,44 2,00 2,22 1,78 2,56 2,11 1,89

После: 2,56 2,78 2,33 2,89 2,44 2,67 2,22 3,00 2,56 2,33

  1. 1Дизайн: одни и те же 10 школьников, два замера (перед началом занятий и через 8 недель) → критерий Вилкоксона для связанных выборок.
  2. 2Перед занятиями: медиана Me = 2,11 (Q1–Q3 = 1,89–2,33); через 8 недель — Me = 2,56 (Q1–Q3 = 2,33–2,78).
  3. 3Балл PAQ-C выше у всех 10 школьников, «нетипичных» сдвигов (снижения) нет, поэтому T эмп = 0. При n = 10 T крит = 10 (p ≤ 0,05) и 5 (p ≤ 0,01). Поскольку T эмп ≤ T крит, рост активности статистически значим (p < 0,01).

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медиана и квартили балла PAQ-C перед началом дополнительных занятий и через 8 недель, а также результат критерия Вилкоксона для сдвига «до/после».

Таблица 1 — Балл по опроснику PAQ-C до и после 8 недель дополнительных занятий в спортивной секции (n = 10)

ПоказательMe до (Q1–Q3)Me после (Q1–Q3)T эмпT критp
PAQ-C2,11 (1,89–2,33)2,56 (2,33–2,78)05< 0,01

На рисунке 1 графически представлена динамика медианного балла PAQ-C перед началом занятий и через 8 недель.

1352,112,56PAQ-CPAQ-CБалл PAQ-C (1–5)Этапы наблюденияДоПосле

Рисунок 1 — Медиана балла PAQ-C перед началом занятий и через 8 недель

Медианный балл PAQ-C вырос с 2,11 до 2,56 (на 0,45 балла по шкале 1–5): у всех 10 школьников физическая активность за неделю увеличилась, ни один результат не снизился.

Значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона для связанных выборок (балл PAQ-C — композит из порядковых пунктов, замеры парные, выборка малая). T эмп = 0 при T крит = 5 (n = 10, p ≤ 0,01). Поскольку T эмп ≤ T крит, рост активности после 8 недель занятий признаётся статистически значимым (p < 0,01).

Вывод

Через 8 недель дополнительных занятий в спортивной секции балл PAQ-C значимо увеличился (T эмп = 0, p < 0,01): медиана выросла с 2,11 до 2,56 балла, рост активности отмечен у всех 10 школьников.

Почему у PAQ-C нет готовых уровней активности

Авторы PAQ-C не задали фиксированных порогов «низкая / средняя / высокая активность» для балла от 1 до 5 — манул Kowalski, Crocker, Donen (2004) описывает только подсчёт итогового балла, без таблицы норм.

В исходном валидационном исследовании (Kowalski, Crocker, Faulkner, 1997; описано в мануле, глава 2.3) детей всё же делили на три группы — но ПОСТФАКТУМ, по среднему баллу и стандартному отклонению именно этой выборки в каждой возрастной группе, а не по единому порогу для всех. Перенос такого деления на другую выборку как универсальной нормы был бы ошибкой: если в вашем исследовании нужна градация «активный/малоподвижный», её нужно считать по собственной выборке (например, выше/ниже медианы) и явно описывать способ в тексте работы, а не ссылаться на PAQ-C как на источник готового порога.

Частые вопросы