- 3 шкалы
- 9 вопросов
- Онлайн-расчёт бесплатно
- Авторы
- K. Salmela-Aro, N. Kiuru, E. Leskinen, J.-E. Nurmi, 2009; русская адаптация А. А. Бочавер, О. Р. Михайловой, 2023
- Контингент
- Школьники 10–18 лет (в адаптации — выборка 3197 школьников из более чем 20 регионов России, возраст в среднем 14 лет).
Опросник выгорания школьников (ОВШ) — это русская адаптация финской шкалы School Burnout Inventory (SBI). Он состоит из девяти утверждений, на которые школьник отвечает по шестибалльной шкале согласия, и измеряет три компонента школьного выгорания: истощение, цинизм и чувство несоответствия.
Оригинальную шкалу разработали финские исследователи К. Салмела-Аро, Н. Кируу, Э. Лескинен и Ю.-Э. Нурми (2009). Русскую версию адаптировали А. А. Бочавер и О. Р. Михайлова (НИУ ВШЭ) на выборке из 3197 школьников 10–18 лет: перевод выполнен двойным, затем проверены структура (три коррелирующих фактора, CFI = 0,981, RMSEA = 0,055) и надёжность.
Надёжность шкал по α Кронбаха: «Истощение» — 0,76, «Цинизм» — 0,85, «Чувство несоответствия» — 0,67. Ниже всех надёжность последней шкалы, она состоит всего из двух утверждений, поэтому интерпретировать её надо осторожно.
Баллы не зависят от возраста, но зависят от пола: у девушек все три шкалы выше, чем у юношей (различия небольшие, d Коэна от 0,16 до 0,4). Поэтому авторы предлагают единые нормы для всех возрастов, но разные для юношей и девушек. В дипломе опросник применяют, чтобы сравнить выгорание в разных школах и классах, связать его с буллингом, школьным климатом и самочувствием или оценить динамику после программы поддержки.
Это не диагностический инструмент. Опросник показывает выраженность переживаний, связанных с учебой, и не заменяет консультацию психолога.
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Истощение
Чувство перегрузки учебой: давление школы, нарушения сна, мысли об учебе в свободное время, ухудшение отношений с близкими из-за школьных событий.
утверждения 1, 4, 7, 9 (сумма от 4 до 24)
Цинизм
Утрата интереса к учебе и ощущение бессмысленности школьных занятий, мысли о том, чтобы бросить учебу.
утверждения 2, 5, 6 (сумма от 3 до 18)
Чувство несоответствия
Ощущение, что у школьника что-то не так с учебой, и разрыв между прежними ожиданиями от школы и нынешним положением.
утверждения 3, 8 (сумма от 2 до 12)
Полный текст методики
Инструкция. Пожалуйста, выберите вариант, который лучше всего описывает вашу ситуацию за последние месяцы.
Шкала ответов: 1 — полностью не согласен · 2 — не согласен · 3 — скорее не согласен · 4 — скорее согласен · 5 — согласен · 6 — полностью согласен
- 1.Я чувствую, что учеба в школе подавляет меня
- 2.Мне не хватает желания учиться в школе, я часто думаю о том, чтобы бросить учебу
- 3.У меня часто есть ощущение, что в школе у меня что-то не так
- 4.Я часто плохо сплю из-за вещей, которые связаны с занятиями в школе
- 5.Я чувствую, что у меня исчезает интерес к учебе в школе
- 6.Я постоянно задаюсь вопросом, имеет ли моя учеба в школе какой-то смысл
- 7.Мысли об учебе беспокоят меня даже в свободное от учебы время
- 8.Раньше у меня были более высокие ожидания от моей учебы в школе, чем сейчас
- 9.Мои отношения с родителями или друзьями портятся из-за того, что происходит в школе
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Каждое утверждение оценивается по шестибалльной шкале: 1 — полностью не согласен, 2 — не согласен, 3 — скорее не согласен, 4 — скорее согласен, 5 — согласен, 6 — полностью согласен.
- 2Обратных утверждений нет: балл равен выбранному ответу.
- 3Шкала «Истощение»: утверждения 1, 4, 7, 9; сумма от 4 до 24.
- 4Шкала «Цинизм»: утверждения 2, 5, 6; сумма от 3 до 18.
- 5Шкала «Чувство несоответствия»: утверждения 3, 8; сумма от 2 до 12.
- 6Баллы по каждой шкале суммируются. Общий балл авторами не вводится.
- 7Интерпретация: по терцильным границам отдельно для юношей и девушек (таблица ниже). Это распределение выборки авторов, а не клинические пороги.
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Сумма баллов по каждой из трёх шкал
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
Баллы шкал складываются из порядковых оценок согласия (1–6), а распределения по шкалам скошены (у «Истощения» и «Цинизма» положительная асимметрия 0,41 и 0,57). Поэтому корректнее описывать группы медианой и квартилями и применять непараметрические критерии. Пол школьника влияет на результат, так что сравнивать группы удобно с учётом пола.
Пошаговый план расчёта
- 1Для каждого школьника сложите ответы по трём шкалам (ключ ниже); обратных пунктов нет.
- 2Опишите группу медианой и квартилями (Me, Q1–Q3) по каждой шкале отдельно, при необходимости отдельно для юношей и девушек.
- 3Выберите ранговый критерий по дизайну исследования (таблица ниже), оцените значимость (p < 0,05) и оформите таблицу с выводом.
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Условный пример для оформления: у 10 школьников измерили выгорание до и после программы психологической поддержки. Ожидается снижение баллов по всем трём шкалам.
До: Истощение: 16 14 18 12 15 13 17 11 14 19; Цинизм: 10 8 12 7 9 8 11 6 9 13; Несоответствие: 8 7 9 6 7 6 8 5 7 9
После: Истощение: 13 12 15 12 11 10 14 9 13 15; Цинизм: 8 7 10 7 7 6 9 5 8 10; Несоответствие: 7 6 8 6 6 5 7 4 7 8
- 1Определяем дизайн: одни и те же школьники измерены дважды (до и после), баллы шкал — порядковые → берём критерий Вилкоксона отдельно по каждой шкале.
- 2Считаем медианы: «Истощение» — было 14,5, стало 12,5; «Цинизм» — было 9,0, стало 7,5; «Чувство несоответствия» — было 7,0, стало 6,5.
- 3Для «Истощения» и «Цинизма» у девяти школьников балл снизился, у одного не изменился (n = 9, T = 0); критическое T для n = 9 равно 1 при p = 0,01. Для «Чувства несоответствия» у восьми школьников балл снизился (n = 8, T = 0); критическое T для n = 8 равно 0 при p = 0,01.
- 4Во всех трёх случаях Tэмп ≤ Tкр, снижение значимо, p < 0,01.
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили (Q₂₅, Q₇₅) баллов по шкалам ОВШ после программы и результат сравнения с замером «до» по критерию Вилкоксона.
Таблица 1 — Выгорание школьников после программы и значимость сдвигов (n = 10)
| Шкала | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Истощение | 11,25 | 12,50 | 13,75 | 0 | 1 | < 0,01 |
| Цинизм | 7,00 | 7,50 | 8,75 | 0 | 1 | < 0,01 |
| Чувство несоответствия | 6,00 | 6,50 | 7,00 | 0 | 0 | < 0,01 |
На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений баллов по шкалам ОВШ до и после программы.
Рисунок 1 — Медианы баллов по шкалам ОВШ до и после программы
Как видно из рисунка 1, по всем трём шкалам медианные значения после программы ниже исходных: «Истощение» снизилось с 14,5 до 12,5 балла, «Цинизм» — с 9,0 до 7,5, «Чувство несоответствия» — с 7,0 до 6,5.
Достоверность сдвигов оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона. По шкалам «Истощение» и «Цинизм» Tэмп = 0 при Tкр = 1 (n = 9, p = 0,01), по шкале «Чувство несоответствия» Tэмп = 0 при Tкр = 0 (n = 8, p = 0,01); во всех случаях Tэмп ≤ Tкр, снижение значимо (p < 0,01).
Вывод
Таким образом, после программы выявлено статистически значимое снижение выгорания по всем трём шкалам (p < 0,05). Данные примера условные и показывают только порядок оформления.
Уровни: терцили по полу
Авторы адаптации предлагают оценивать каждую шкалу по терцильным границам выборки 3197 школьников: низкий уровень — нижняя треть, средний — средняя, высокий — верхняя. Границы заданы по сырым суммам баллов и различаются для юношей и девушек, поэтому в калькуляторе общих полос нет — сопоставьте сумму со строкой своей таблицы.
Таблица — Границы уровней по шкалам ОВШ (сырые суммы баллов; по Бочавер, Михайловой, 2023)
| Шкала | Пол | Низкий уровень | Средний уровень | Высокий уровень |
|---|---|---|---|---|
| Истощение | юноши | 4–9 | 10–13 | 14–24 |
| Цинизм | юноши | 3–6 | 7–10 | 11–18 |
| Чувство несоответствия | юноши | 2–5 | 6–8 | 9–12 |
| Истощение | девушки | 4–11 | 12–15 | 16–24 |
| Цинизм | девушки | 3–6 | 7–11 | 12–18 |
| Чувство несоответствия | девушки | 2–6 | 7–9 | 10–12 |
Это распределение выборки авторов (терцили), а не клинические пороги: «высокий» означает принадлежность к верхней трети школьников выборки, а не диагноз выгорания.
Описательные данные выборки авторов
Таблица — Средние значения шкал ОВШ по полу (выборка 3197 школьников 10–18 лет)
| Шкала | Все | Юноши (M ± SD) | Девушки (M ± SD) |
|---|---|---|---|
| Истощение | 12,6 | 11,58 ± 4,63 | 13,46 ± 4,68 |
| Цинизм | 8,75 | 8,39 ± 3,91 | 9,04 ± 4,10 |
| Чувство несоответствия | 6,92 | 6,57 ± 2,67 | 7,18 ± 2,70 |
Различия между полами значимы по всем шкалам (p < 0,001), но размеры эффекта невелики (d Коэна 0,4; 0,16; 0,23).
Замечание к формулировкам и условия использования
На этой странице приведён текст Приложения к статье как готового бланка. В факторной таблице той же статьи три утверждения записаны иначе: пункт 1 — «Я чувствую себя перегруженным(ой) учебой», пункт 3 — «Я часто чувствую, что недотягиваю в учебе», пункт 4 — «Проблемы в школе часто нарушают мой сон». Номера пунктов и ключ в обоих вариантах совпадают; в дипломной работе укажите, что использован текст Приложения.
Русский текст приведён по открытой статье (журнал «Вопросы образования», лицензия CC BY-NC 4.0): со ссылкой на авторов, для некоммерческого использования. Это не Maslach Burnout Inventory (MBI-SS) и не Schoolwork Engagement Inventory: у оригинальной шкалы SBI в проверенных источниках условий закрытого распространения не указано.