- 6 шкал
- 30 вопросов
- Онлайн-расчёт бесплатно
- Авторы
- Е. А. Манакова, 2018
- Контингент
- Молодёжь и взрослые; методика проверена на выборке 16–28 лет (в основном студенты).
Опросник состоит из 30 утверждений, по пять на каждую из шести шкал. Респондент оценивает, насколько утверждение справедливо для него, по пятибалльной шкале: от 1 («почти никогда») до 5 («почти всегда»). Баллы суммируются по шкале: итог по каждой шкале — от 5 до 25.
Опросник Е. А. Манаковой измеряет не «сколько» одиночества, а как именно человек его переживает. Автор выделила шесть типов: одиночество как тяжёлое негативное чувство, его отрицание («мне комфортно одному»), одиночество как временное вынужденное состояние, как следствие страха брать ответственность за других, как отсутствие поддержки и понимания и как следствие внешней непривлекательности.
По данным автора, конфирматорный факторный анализ на выборке из 572 человек в возрасте 16–28 лет подтвердил шестифакторную структуру, а надёжность шкал по α Кронбаха составила 0,76–0,85 (для общего показателя 0,93). Конвергентная валидность подтверждена корреляциями шкал с общим одиночеством по шкале UCLA.
В дипломных работах опросник используют для сравнения типов переживания одиночества у студентов, молодых людей в отношениях и без них, у мужчин и женщин, а также для корреляционного анализа с привязанностью, тревожностью, субъективным благополучием. Автор получила различия по полу: женщины выше мужчин по большинству шкал, кроме шкалы страха ответственности.
Все утверждения прямые, обратных пунктов нет. Пороги уровней автором не заданы, поэтому присваивать «низкий» или «высокий» уровень по сумме нельзя: результат сравнивают между группами и со средними выборки автора.
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Шкала 1. Переживание одиночества как негативного чувства
Одиночество как тягостное чувство: ощущение, что жизнь проходит мимо, жалость к себе, желание плакать, опустошённость, ненужность. Сумма 5–25: чем выше, тем тяжелее переживание.
пункты 1, 7, 13, 19, 25 (обратных нет)
Шкала 2. Отрицание переживания одиночества
Одиночество как комфортное состояние: человек не нуждается в общении и предпочитает проводить время один. Сумма 5–25: чем выше, тем сильнее отрицание переживания одиночества.
пункты 2, 8, 14, 20, 26 (обратных нет)
Шкала 3. Переживание одиночества как временного вынужденного явления
Одиночество как временный этап: способ разобраться в себе, ресурс саморазвития, период, который ведёт к новому этапу жизни. Сумма 5–25.
пункты 3, 9, 15, 21, 27 (обратных нет)
Шкала 4. Одиночество как результат страха брать ответственность за других
Одиночество как выбор, за которым стоит нежелание заботиться о ком-то и выстраивать серьёзные отношения. Сумма 5–25.
пункты 4, 10, 16, 22, 28 (обратных нет)
Шкала 5. Духовное одиночество как отсутствие поддержки, понимания
Одиночество из-за того, что мнение остаётся неуслышанным, начинания не поддерживаются, а поделиться важным не с кем. Сумма 5–25.
пункты 5, 11, 17, 23, 29 (обратных нет)
Шкала 6. Физическое одиночество вследствие собственной непривлекательности
Одиночество, которое человек связывает со своей внешностью и считает ключевой причиной отсутствия близких отношений. Сумма 5–25.
пункты 6, 12, 18, 24, 30 (обратных нет)
Полный текст методики
Внимательно прочитайте каждое утверждение и оцените, в какой степени оно справедливо применительно к Вам. Оцените каждое утверждение по пятибалльной шкале: почти никогда — 1, редко — 2, время от времени — 3, часто — 4, почти всегда — 5.
Шкала ответов: 1 — почти никогда 2 — редко 3 — время от времени 4 — часто 5 — почти всегда
- 1.Когда я одинок, мне кажется, что жизнь проходит мимо.
- 2.Одиночество – самое комфортное для меня состояние.
- 3.Временное одиночество помогает мне разобраться в себе, в своих чувствах и отношениях с собой и с другими.
- 4.Проще быть одному, чем постоянно заботиться и беспокоиться о ком-то.
- 5.Мне одиноко оттого, что я не чувствую поддержку в своих начинаниях.
- 6.Причина моего одиночества в том, что многие считают меня непривлекательным.
- 7.Чувство одиночества пробуждает у меня жалость к себе.
- 8.Я не нуждаюсь в общении, мне комфортнее быть одному.
- 9.Переживая одиночество временами, я научился с ним мириться.
- 10.Мне удобнее быть одному, чем выстраивать серьезные отношения с другим человеком.
- 11.Я чувствую одиночество, так как мое мнение всегда остается неуслышанным.
- 12.Если бы я был так же привлекателен, как и большинство других людей, то я не страдал бы от одиночества.
- 13.От своего одиночества мне часто хочется плакать.
- 14.Я люблю проводить время в одиночестве и никогда не хожу в гости.
- 15.В период одиночества я много читаю психологической литературы, слушаю музыку, интересуюсь искусством.
- 16.Страх ответственности мешает мне устанавливать близкие отношения с другими людьми.
- 17.Мне одиноко оттого, что многие окружающие люди слишком инфантильны, и мне не с кем поделиться чем-то важным.
- 18.Уверен, что внешняя непривлекательность – одна из главных причин одиночества.
- 19.В одиночестве я испытываю внутреннюю борьбу с чувством опустошенности.
- 20.Предпочитаю всегда гулять по улице в одиночестве.
- 21.Я уверен, что период одиночества выведет меня на новый этап жизни.
- 22.Я предпочитаю одиночество, так как мне не хочется прикладывать усилия для установления и поддержания серьезных отношений.
- 23.Я часто чувствую свое одиночество оттого, что никто не понимает меня.
- 24.Мне одиноко, так как из-за своей непривлекательности мне не удается познакомиться.
- 25.Когда я одинок, я ощущаю свою ненужность.
- 26.Люблю проводить досуг в одиночестве.
- 27.Одиночество стараюсь рассматривать для себя как ресурс саморазвития, несмотря на дискомфорт.
- 28.Я лучше буду один, чем тратить время и силы на хлопотность совместного проживания с кем-либо.
- 29.Мои идеи не воспринимаются серьезно и не поддерживаются окружающими, поэтому мне одиноко.
- 30.Мне очень одиноко, так как из-за моей непривлекательности многие даже не пытаются узнать меня по-настоящему.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Каждый ответ переводится в баллы: почти никогда — 1, редко — 2, время от времени — 3, часто — 4, почти всегда — 5.
- 2Все утверждения прямые, обратных пунктов нет — перекодировка не нужна.
- 3Баллы суммируются по пяти пунктам каждой шкалы: Ш1 — 1, 7, 13, 19, 25; Ш2 — 2, 8, 14, 20, 26; Ш3 — 3, 9, 15, 21, 27; Ш4 — 4, 10, 16, 22, 28; Ш5 — 5, 11, 17, 23, 29; Ш6 — 6, 12, 18, 24, 30. Итог по каждой шкале — от 5 до 25.
- 4Общий показатель (сумма всех 30 пунктов, 30–150) автор также приводит в статье.
- 5Пороги автором не заданы. Ориентиром служат средние выборки автора (N = 572): Ш1 M = 7,69; Ш2 M = 8,86; Ш3 M = 10,81; Ш4 M = 7,78; Ш5 M = 7,81; Ш6 M = 7,03; общий показатель M = 49,97 (SD = 16,98) — но это описание выборки, а не норма.
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Сумма по шкале 5–25 (шесть шкал)
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Манна-Уитни / Вилкоксон
Суммы по шкалам скошены к низким значениям (автор отмечает положительную асимметрию и отличие распределений от нормального), а сама шкала порядковая. Поэтому группы сравнивают ранговыми критериями, а выборку описывают медианой и квартилями. При шести шкалах учитывайте множественные сравнения.
Пошаговый план расчёта
- 1Переведите ответы в баллы: почти никогда — 1, редко — 2, время от времени — 3, часто — 4, почти всегда — 5. Обратных пунктов нет.
- 2Для каждой шкалы просуммируйте баллы по пяти её пунктам (по ключу ниже). Итог по шкале — от 5 до 25.
- 3Опишите группу по каждой шкале (Me, Q1–Q3), выберите критерий по плану исследования и проверьте значимость.
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Две независимые группы по 8 студентов: девушки (группа А) и юноши (группа Б). У всех подсчитана сумма по шкале 1 «Переживание одиночества как негативного чувства» (5–25). Данные учебные. Нужно проверить, различается ли переживание одиночества как негативного чувства в группах.
До: 9 7 11 8 6 10 12 8
После: 6 5 7 8 5 6 9 5
- 1Дизайн: две независимые группы, показатель порядковый → критерий Манна-Уитни.
- 2Группа А: Me = 8,5, Q1–Q3 = 7,8–10,3. Группа Б: Me = 6,0, Q1–Q3 = 5,0–7,3.
- 3Ранги совместной выборки: сумма рангов группы А равна 90,0, группы Б — 46,0; U эмп = 10,0.
- 4U крит = 13 при n₁ = n₂ = 8 (p < 0,05). Поскольку 10 ≤ 13, различие статистически значимо (p < 0,05).
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили суммы по шкале 1 опросника в двух группах, а также результат критерия Манна-Уитни.
Таблица 1 — Переживание одиночества как негативного чувства (Манакова) у девушек и юношей (n = 8 + 8)
| Группа | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | U эмп | U крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Девушки | 7,8 | 8,5 | 10,3 | 10,0 | 13 | < 0,05 |
| Юноши | 5,0 | 6,0 | 7,3 | 10,0 | 13 | < 0,05 |
На рисунке 1 графически представлены медианные значения шкалы 1 в двух группах.
Рисунок 1 — Медиана шкалы «Переживание одиночества как негативного чувства» у девушек и юношей
Медиана по шкале 1 у девушек составила 8,5 балла, у юношей — 6,0 балла. Различие между группами значимо.
Сравнение проводилось непараметрическим критерием Манна-Уитни (сумма по шкале — порядковый показатель). U эмп = 10 при U крит = 13 (n₁ = n₂ = 8, p < 0,05). Поскольку U эмп ≤ U крит, различие признаётся статистически значимым.
Вывод
Девушки значимо сильнее юношей переживают одиночество как негативное чувство (Me = 8,5 против Me = 6,0; U эмп = 10, p < 0,05). Данные учебные.