- 1 шкала
- 9 вопросов
- Онлайн-расчёт бесплатно
- Авторы
- R. Bianchi, I. S. Schonfeld, 2020
- Контингент
- Работающие взрослые.
ODI содержит 9 пунктов, каждый из которых соответствует одному из девяти симптомов большой депрессии по DSM-5, но сформулирован так, что симптом связан с работой. Частоту за последние две недели оценивают от 0 («никогда или почти никогда») до 3 («почти каждый день»). Сумма — от 0 до 27.
ODI предложили Р. Бьянки и И. Шонфельд (2020) как альтернативу опросникам выгорания: вместо расплывчатого «выгорания» инструмент измеряет конкретные депрессивные симптомы, которые человек приписывает работе. Опросник описывают как дающий два результата: суммарный балл (от «почти нет» до «крайне выражены») и предварительный диагноз по алгоритму, согласованному с критериями DSM-5.
Инструкция просит респондента подумать о разных причинах своих симптомов, в том числе не связанных с работой и неизвестных, и ставить «0», если симптом не вызван работой или причину определить не удаётся. Это защита от поспешной привязки симптомов к работе. Критики инструмента, впрочем, указывают, что сами формулировки пунктов смешивают симптом с его предполагаемой причиной (Zacher, Stein, 2025), поэтому связи ODI с рабочими стрессорами могут быть завышены.
Карточка даёт рабочий русский перевод пунктов: официальной русскоязычной адаптации ODI в открытых источниках, которые мы смогли скачать, не найдено. Для дипломной работы это нужно оговорить в описании методики. ODI — скрининг, а не диагноз; при высоких баллах и при любом ответе на пункт 9 нужна очная консультация специалиста.
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Профессиональная депрессия (ODI)
Сумма частоты девяти симптомов депрессии, связываемых с работой, за две недели: ангедония, подавленное настроение, нарушения сна, усталость, нарушения аппетита, чувство неудачи, трудности с концентрацией, психомоторные изменения, суицидальные мысли. Сумма от 0 до 27.
пункты 1–9 (обратных пунктов нет)
Полный текст методики
Инструкция (пересказ по описанию авторов): оцените, как часто за последние две недели вас беспокоили проблемы, перечисленные ниже. Подумайте о возможных причинах каждой проблемы, как связанных с работой, так и не связанных с ней, и о том, что причина может быть вам неизвестна. Если вы считаете, что проблема не вызвана работой или не можете определить её причину, отметьте «0».
Шкала ответов: 0 — никогда или почти никогда 1 — лишь несколько дней 2 — больше половины дней 3 — почти каждый день
Источник пунктов — статья Scientific Reports 2026 (лицензия CC BY 4.0, использование с указанием авторства). Условия, на которых авторы ODI разрешают использовать инструмент, в скачанных текстах не уточнены; при публикации результатов ссылайтесь на Bianchi R., Schonfeld I. S. (2020).
- 1.Моя работа была настолько стрессовой, что я не мог получать удовольствие от того, что обычно люблю делать.
- 2.Я чувствовал подавленность из-за своей работы.
- 3.Стресс на работе вызвал у меня проблемы со сном (мне было трудно заснуть или спать без пробуждений, либо я спал гораздо больше обычного).
- 4.Я чувствовал себя измотанным из-за работы.
- 5.Я чувствовал, что мой аппетит нарушен из-за рабочего стресса (я потерял аппетит или, наоборот, ел слишком много).
- 6.Мой опыт на работе заставил меня чувствовать себя неудачником.
- 7.Работа так сильно меня стрессировала, что мне было трудно сосредоточиться на том, что я делаю (например, на чтении газетной статьи), или ясно мыслить (например, принимать решения).
- 8.Из-за рабочего стресса я чувствовал беспокойство и неусидчивость или, наоборот, заметную замедленность, например в движениях или речи.
- 9.Я думал, что лучше бы мне умереть, чем продолжать эту работу.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Шаг 1: каждый пункт оценивают от 0 до 3: 0 — никогда или почти никогда, 1 — лишь несколько дней, 2 — больше половины дней, 3 — почти каждый день. Окно — последние две недели.
- 2Шаг 2: обратных пунктов нет, перекодировка не нужна. Сложите ответы на пункты 1–9: сумма от 0 до 27.
- 3Шаг 3 (предварительный диагноз по алгоритму авторов): диагноз ставится, если балл 3 набран минимум по пяти из девяти пунктов и среди них есть пункт 1 (ангедония) или пункт 2 (подавленное настроение). Пункт 9 (суицидальные мысли) засчитывается уже при ответе 1 или 2 — симптом переживался лишь несколько дней или больше половины дней.
- 4Шаг 4: дополнительный вопрос о намерении уйти с работы (10-й, в сумму не входит) имеет ответы «нет» / «не знаю» / «да»; для анализа их кодируют 1, 2 и 3.
- 5Уровней тяжести по сумме у авторов нет; интерпретируйте сумму относительно своей выборки, а категориальный вывод делайте только по алгоритму.
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Сумма баллов, от 0 до 27
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3); доля предварительных диагнозов
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
Распределение суммы ODI в общей популяции работающих сильно скошено вправо (в норвежских выборках медианы пунктов равны 0 или 1), поэтому для сравнения групп уместны ранговые критерии. Долю предварительных диагнозов сравнивают критерием хи-квадрат или угловым преобразованием Фишера.
Пошаговый план расчёта
- 1Убедитесь, что нет пропусков: пропущенный пункт нельзя заменять нулём без оговорки.
- 2Просуммируйте баллы по девяти пунктам: итог от 0 до 27. Обратных пунктов нет.
- 3Отдельно примените алгоритм предварительного диагноза и посчитайте долю таких респондентов в группе.
- 4Опишите группу медианой и квартилями, выберите критерий и проверьте значимость.
Какой критерий выбрать
Алгоритм предварительного диагноза
Помимо суммы ODI содержит алгоритм, согласованный с критериями DSM-5 для большой депрессии. Он оценивает каждый пункт отдельно, а не суммой.
- Предварительный диагноз ставится, если балл 3 («почти каждый день») получен минимум по пяти из девяти пунктов.
- Среди этих пунктов должен быть пункт 1 (ангедония) или пункт 2 (подавленное настроение).
- Пункт 9 (суицидальные мысли) учитывается как симптом уже при ответе 1 или 2, потому что суицидальность серьёзна и при редких эпизодах.
- В норвежских выборках (три выборки) алгоритм дал предварительный диагноз у 2,0–2,3 % респондентов.
Ограничения
- Официальной русской адаптации нет; текст пунктов — рабочий перевод, валидность на российской выборке не проверена.
- Нормативов и границ уровней по сумме у авторов нет.
- Критики отмечают, что пункты содержат указание на причину («из-за работы»), и это может завышать корреляции ODI с рабочими стрессорами.
- Инструмент скрининговый: диагноз ставит только специалист.