- 3 шкалы
- 24 вопроса
- Онлайн-расчёт бесплатно
- Авторы
- T. Huang, J. Chen, J. Guo, R. Lian, 2026
- Контингент
- Студенты вузов (18–26 лет; психометрическая проверка — на студентах трёх провинций Китая).
Опросник социальной самоэффективности студентов (CSSEQ) состоит из 24 утверждений вида «Я могу…», уверенность в каждом оценивают по пятибалльной шкале. Опросник даёт три показателя: осознание других (пункты 1–8), социальное взаимодействие (9–16) и регуляцию эмоций (17–24), а также общий балл от 24 до 120.
Опросник разработали Т. Хуан, Ц. Чэнь, Ц. Го и Р. Лянь (Фуцзяньский педагогический университет, Китай) и опубликовали в 2026 году в журнале Frontiers in Psychology. Авторы исходили из теории социального научения и из того, что привычные западные шкалы социальной самоэффективности плохо описывают общение в коллективистской культуре, где важны гармония в отношениях, умение «читать обстановку» и сдержанность эмоций. Часть пунктов посвящена общению в интернете и мессенджерах.
Осознание других — уверенность в понимании намерений и эмоций собеседника и в выборе подходящего момента для общения. Социальное взаимодействие — уверенность в установлении контакта, выражении несогласия, отказе, посредничестве в конфликте и организации совместной работы. Регуляция эмоций — уверенность в снижении тревоги, восстановлении сил и настроения после неловкой ситуации или социальной неудачи.
Психометрические свойства по данным авторов: выборка проверки — 1 011 студентов в возрасте 18–26 лет (три провинции Китая), α Кронбаха для всей шкалы 0,96, для подшкал 0,84, 0,87 и 0,89; ретестовая надёжность за три недели (65 человек) 0,96 для общего балла и 0,89–0,92 для подшкал; трёхфакторная структура подтверждена конфирматорным анализом. Русской адаптации в открытом доступе не найдено, поэтому текст пунктов в карточке — рабочий перевод, и в дипломе это нужно оговорить.
Подсчёт — сумма ответов: по каждой подшкале от 8 до 40, общий балл от 24 до 120. Обратных пунктов нет. Границ «низкий / средний / высокий» авторы не задают.
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Осознание других (IAC)
Уверенность в понимании намерений и эмоций других людей, выборе момента для общения, в самопрезентации и терпимости к различиям. Сумма от 8 до 40.
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Социальное взаимодействие (SICC)
Уверенность в установлении контакта, выражении своего мнения, отказе, посредничестве в конфликтах и организации совместной работы. Сумма от 8 до 40.
9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16
Регуляция эмоций (ERC)
Уверенность в снижении тревоги, восстановлении сил и настроения, в поиске помощи и новых контактов после социальной неудачи. Сумма от 8 до 40.
17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24
Полный текст методики
Инструкция: оцените, насколько вы уверены в каждом утверждении, по шкале от 1 («совсем не уверен») до 5 («полностью уверен»). Правильных и неправильных ответов нет.
Шкала ответов: 1 — совсем не уверен 2 — немного уверен 3 — умеренно уверен 4 — очень уверен 5 — полностью уверен
Английский текст пунктов приведён в открытой статье Huang T. и соавт. // Frontiers in Psychology. 2026. Vol. 17. Article 1874816 (лицензия CC BY, с указанием авторства).
- 1.Я могу точно понять настоящие намерения, стоящие за словами других людей
- 2.Я могу заметить изменение эмоций другого человека по его мимике или жестам
- 3.Я могу чётко определить свою цель общения до начала социального взаимодействия
- 4.Я могу найти подходящий момент, чтобы вступить в разговор в незнакомой обстановке
- 5.Я могу определить, совпадает ли поведение человека в интернете и в реальной жизни
- 6.Я могу управлять своим образом в интернете с помощью эмодзи или символов
- 7.Я могу понимать и терпимо относиться к привычкам людей из разных культур
- 8.Я могу внимательно слушать, не перебивая и не додумывая за собеседника, что он скажет
- 9.Я могу перенести лёгкое взаимопонимание, возникшее в интернете, в общение лицом к лицу
- 10.Я могу быстро сблизиться с людьми благодаря общим интересам
- 11.Я могу прямо высказать иное мнение в группе
- 12.Я могу выступить посредником в конфликте внутри команды
- 13.Я могу сказать, что мне нужен отдых, когда я устал от общения
- 14.Я могу тактично, но твёрдо сказать «нет»
- 15.Я могу распределить задачи между участниками при совместной работе
- 16.Я могу решительно прервать контакт, когда конфликт становится слишком острым
- 17.Я могу снизить тревогу перед публичным выступлением с помощью тщательной подготовки
- 18.Я могу быстро успокоить волнение с помощью таких приёмов, как глубокое дыхание
- 19.Я могу не прокручивать в голове и не винить себя снова и снова после неловкой ситуации
- 20.Я могу точно определить, к кому обратиться за помощью, когда возникают трудности
- 21.Я могу быстро восстановить силы после масштабного общественного мероприятия
- 22.Я могу активно пытаться завести новых друзей после социальной неудачи
- 23.Я могу чётко и логично выражать свои мысли в ситуации давления
- 24.Я могу быстро изменить своё настроение после неприятной встречи
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Шаг 1: каждое утверждение оценивают от 1 («совсем не уверен») до 5 («полностью уверен»).
- 2Шаг 2: обратных пунктов нет, все ответы считаются прямо.
- 3Шаг 3: осознание других — сумма баллов по пунктам 1–8; социальное взаимодействие — сумма по пунктам 9–16; регуляция эмоций — сумма по пунктам 17–24 (каждая подшкала от 8 до 40).
- 4Шаг 4: общий балл — сумма всех 24 пунктов, от 24 до 120.
- 5Проверка: 8 + 8 + 8 = 24 пункта, ни один не попал в две подшкалы; максимум 3 × 40 = 120. Уровни автором не заданы; интерпретируйте баллы по сравнению с вашей группой.
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Сумма баллов: подшкала 8–40, общий балл 24–120
Тип шкалы
Порядковая (сумма пятибалльных ответов), на практике часто интервальная
Как описывать
Среднее и SD при нормальном распределении; иначе медиана и квартили
Основные критерии
Стьюдента / Манна-Уитни / Вилкоксона, корреляция
Сумма восьми пятибалльных ответов даёт значения от 8 до 40, и распределение в студенческих выборках часто смещено к высоким значениям. Проверьте нормальность на своей выборке (критерий Шапиро-Уилка) и при отклонениях берите ранговые критерии. Подшкалы между собой связаны (авторы подтвердили общий фактор высшего порядка), поэтому при множественных сравнениях учитывайте это.
Пошаговый план расчёта
- 1Для каждого студента вычислить три показателя: осознание других (сумма пунктов 1–8), социальное взаимодействие (сумма пунктов 9–16), регуляция эмоций (сумма пунктов 17–24) и при необходимости общий балл (сумма всех 24 пунктов).
- 2Проверить нормальность распределения по каждому показателю.
- 3Описать группу: среднее и SD (или Me и квартили) по каждой подшкале и по общему баллу.
- 4Сравнить группы или замеры подходящим критерием.
- 5Проверить внутреннюю согласованность подшкал на своей выборке (α Кронбаха), так как русской адаптации нет.
Какой критерий выбрать
Психометрика по данным авторов (не нормы)
В статье авторов опросника приведены показатели надёжности, полученные на 1 011 студентах в возрасте 18–26 лет из вузов трёх провинций Китая. Средние баллов по шкалам и границы уровней в статье не публикуются, поэтому таблица ниже — описание надёжности, а не нормативы.
Надёжность CSSEQ (N = 1 011; ретест — 65 человек, интервал 3 недели)
| Шкала | α Кронбаха | Ретестовая r |
|---|---|---|
| Общий балл | 0,96 | 0,96 |
| Осознание других (IAC) | 0,84 | 0,89 |
| Социальное взаимодействие (SICC) | 0,87 | 0,92 |
| Регуляция эмоций (ERC) | 0,89 | 0,90 |
Источник: Huang и соавт., 2026, таблица 4.
Ограничения
- Границ уровней нет; интерпретируйте баллы относительно своей группы.
- Русской адаптации не найдено: текст пунктов — рабочий перевод, его психометрические свойства на русскоязычной выборке не проверены.
- Опросник создан и проверен на китайских студентах в коллективистском культурном контексте; на других группах показатели могут отличаться.
- Шкала опубликована в 2026 году, независимых повторных проверок пока нет.
- Выборка проверки — студенты из трёх провинций Юго-Востока Китая, набранные удобным способом.