Что такое BDEFS и кто её разработал?

BDEFS (Barkley Deficits in Executive Functioning Scale) — опросник самоотчёта для оценки дефицита исполнительных функций в повседневной жизни взрослого. Разработан американским психологом Расселом Баркли и издан Guilford Press в 2011 году. Длинная форма содержит 89 пунктов и даёт пять шкал плюс суммарный показатель; короткая — 20 пунктов. Инструмент предназначен для возраста 18–81 год и существует в вариантах самоотчёта и отчёта близкого человека.

Сколько шкал в BDEFS и что они измеряют?

Пять: управление временем (пункты 1–21), самоорганизация и решение задач (22–45), самоограничение (46–64), самомотивация (65–76) и саморегуляция эмоций (77–89). Кроме них считаются суммарный показатель Total EF Summary Score по всем 89 пунктам и индекс риска СДВГ (ADHD-EF Index) из 11 пунктов, отобранных как лучше всего различающие взрослых с диагнозом СДВГ и без него.

Чем сырой балл отличается от счёта симптомов?

Это два разных показателя с одного и того же бланка. Сырой балл — сумма оценок всех пунктов шкалы: у шкалы из 21 пункта диапазон 21–84. Счёт симптомов — число пунктов, отмеченных как «часто» (3) или «очень часто» (4), то есть 0–21 для той же шкалы. В руководстве такой ответ и называется «симптомом дефицита исполнительных функций». В работе обязательно указывайте, какой показатель вы использовали.

Почему нельзя сравнивать сырые баллы шкал между собой?

Потому что шкалы разной длины: 21, 24, 19, 12 и 13 пунктов. Шкала самоорганизации из 24 пунктов при одинаковых ответах даст вдвое больший балл, чем шкала самомотивации из 12, и на диаграмме будет выглядеть «самой проблемной» просто из-за длины. Для профиля переводите балл в средний по пункту: сырой балл ÷ число пунктов шкалы. Диапазон тогда у всех шкал одинаковый — от 1 до 4.

Как интерпретируются баллы BDEFS?

Через процентили: сырой балл сравнивается с нормативной таблицей своего пола и возрастной ступени. Ступеней четыре: 18–34, 35–49, 50–64 и 65–81 год; таблицы даны отдельно для мужчин, для женщин и объединённые, а также раздельно для самоотчёта и отчёта близкого человека. Уровни, которые показывает калькулятор на этой странице, — ориентиры для сравнения групп по среднему баллу пункта, а не диагностические пороги.

Есть ли русская версия BDEFS с нормами?

Сведений об официальной русскоязычной адаптации BDEFS с собственной нормативной выборкой найти не удалось. Существуют переводы на другие языки (например, испаноязычная версия для взрослых Пуэрто-Рико и бразильская португальская адаптация), но это не заменяет русских норм. Практический вывод: в русскоязычной работе сравнивайте группы своей выборки между собой и не выдавайте американские процентили за норму для российских респондентов.

Чем BDEFS отличается от нейропсихологических тестов исполнительных функций?

BDEFS спрашивает о трудностях в реальной жизни за последние 6 месяцев, а пробы вроде Висконсинского теста сортировки карточек или теста Струпа измеряют выполнение искусственной задачи в лабораторных условиях. Связь между ними обычно слабая, и это не дефект: они отвечают на разные вопросы. Для гипотез о повседневном функционировании берут опросник, для гипотез о когнитивном механизме — пробы.

Откуда взят русский текст пунктов и можно ли на него ссылаться в дипломе?

На странице приведён полный текст всех 89 пунктов по русскоязычной версии опросника самоотчёта, опубликованной в открытом доступе; разбивка по блокам в ней совпадает с составом шкал длинной формы BDEFS-LF (1–21, 22–45, 46–64, 65–76, 77–89). При этом официальной русскоязычной адаптации BDEFS с собственной нормативной выборкой не опубликовано, поэтому перевод корректно называть рабочим и оговаривать это в описании методики. Первоисточником в списке литературы указывайте издание правообладателя: Barkley R. A. Barkley Deficits in Executive Functioning Scale (BDEFS for Adults). New York: Guilford Press, 2011 (ISBN 978-1-60623-934-6) — именно там находятся официальные бланки и нормативные таблицы.

Каким статистическим критерием обрабатывать BDEFS в дипломе?

Баллы шкал — порядковые данные, поэтому применяют непараметрические критерии. Замеры «до / после» у одних и тех же людей — критерий Вилкоксона; две независимые группы — Манна-Уитни; три и более групп — Краскела-Уоллиса; связь с другим показателем и согласованность самоотчёта с отчётом близкого — корреляция Спирмена. Доли достигших порога в двух группах — угловое преобразование Фишера. Внутреннюю согласованность шкал на своей выборке проверяют альфой Кронбаха.

Можно ли применять BDEFS к подросткам?

Нет. Взрослая BDEFS рассчитана на возраст от 18 лет, её нормы построены на выборке 18–81 года, а формулировки опираются на взрослый контекст: работа, ведение хозяйства, вождение, партнёрские отношения. Для детей и подростков 6–17 лет у того же автора выходит отдельное издание — BDEFS-CA, которое заполняет родитель. Переносить нормы взрослой версии на подростков нельзя.

BDEFS — шкала дефицита исполнительных функций Баркли: обработка и онлайн-расчёт

Оценка выраженности дефицита исполнительных функций взрослого в повседневной жизни по пяти измерениям: управление временем, самоорганизация и решение задач, самоограничение, самомотивация и саморегуляция эмоций.

Полное название: Шкала дефицита исполнительных функций Баркли (Barkley Deficits in Executive Functioning Scale, BDEFS for Adults), длинная форма BDEFS-LF
Авторы: Рассел А. Баркли (Russell A. Barkley), 2011
Назначение: Оценка выраженности дефицита исполнительных функций взрослого в повседневной жизни по пяти измерениям: управление временем, самоорганизация и решение задач, самоограничение, самомотивация и саморегуляция эмоций.
Контингент: Взрослые 18–81 года. Есть форма самоотчёта и форма отчёта близкого человека, заполняемые параллельно; отдельным изданием выходит детско-подростковая версия BDEFS-CA.

BDEFS — опросник самоотчёта, разработанный Расселом Баркли и изданный Guilford Press в 2011 году. В отличие от нейропсихологических проб, он меряет исполнительные функции не в лаборатории, а по их проявлениям в обычной жизни: как человек распоряжается временем, доводит ли дела до конца, удерживается ли от импульсивных решений, справляется ли с сильными эмоциями. Длинная форма содержит 89 пунктов, разложенных на пять шкал: управление временем (пункты 1–21), самоорганизация и решение задач (22–45), самоограничение (46–64), самомотивация (65–76), саморегуляция эмоций (77–89). Каждый пункт оценивается по четырёхбалльной шкале частоты: 1 — никогда или редко, 2 — иногда, 3 — часто, 4 — очень часто; рамка оценки — последние 6 месяцев. Заполнение длинной формы занимает 15–20 минут, короткой (20 пунктов) — 4–5 минут. BDEFS — измерительный инструмент, а не диагноз.

Главная идея BDEFS — мерить исполнительные функции там, где они работают. Классические пробы (Висконсинский тест сортировки карточек, тест Струпа, «башня Лондона») оценивают, как человек справляется с задачей за столом у экспериментатора, и связь их результатов с реальными жизненными трудностями оказывается слабой. Баркли предложил обратный ход: спросить о самих трудностях — о сорванных сроках, забытых обязательствах, вспышках раздражения, брошенной на середине работе. Поэтому BDEFS и нейропсихологические пробы дают разную информацию и в исследовании нередко используются вместе.

Пять измерений опросника Баркли выводит из своей модели: исполнительные функции — это формы самоуправления, направленные на будущее. Отсюда шкалы управления временем (способность держать в уме отдалённый срок), самоорганизации и решения задач (собрать информацию и построить план), самоограничения (затормозить готовую реакцию), самомотивации (работать без немедленного вознаграждения) и саморегуляции эмоций (остыть и вернуться к разумному поведению).

Инструмент существует в двух вариантах заполнения — самоотчёт и отчёт близкого человека, и Баркли рекомендует собирать оба: люди с дефицитом исполнительных функций систематически недооценивают собственные трудности. В студенческой работе BDEFS чаще берут для двух задач: описать профиль исполнительных функций в группе (студенты, спортсмены, взрослые с СДВГ) и замерить сдвиг «до / после» коррекционной или тренинговой программы.

Действия

Статистика под ключ — 3 500 ₽По всем методикам и расчётам для диплома. Цена фиксированная — 3 500 ₽, без каких-либо условий. Оплата по факту, когда работа готова. Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Пройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Управление временем (Self-Management to Time, SMT)

Самая длинная шкала опросника. Про то, как человек обращается с отдалёнными сроками: откладывание дел до последнего, слабое чувство времени, опоздания, сорванные дедлайны, трудность оценить, сколько времени займёт дело, невозможность взяться за работу, пока срок не подпёр. Сырой балл 21–84, счёт симптомов 0–21.

пункты 1–21, 21 пункт

Самоорганизация и решение задач (Self-Organization/Problem Solving, SOP)

Рабочая память и построение решения: трудность удержать в уме услышанное и прочитанное, организовать мысли, взвесить варианты и последствия, объяснить что-то в правильной последовательности, придумать несколько способов сделать дело, сосредоточиться на важном и отсеять неважное. Сырой балл 24–96, счёт симптомов 0–24.

пункты 22–45, 24 пункта

Самоограничение (Self-Restraint, SR)

Торможение готовой реакции: нетерпеливость в ожидании, импульсивные решения и реплики, действия без учёта последствий, трудность остановить начатое, внезапная смена планов, рискованное поведение, включая манеру вождения. По модели Баркли это базовая функция, на которой держатся остальные. Сырой балл 19–76, счёт симптомов 0–19.

пункты 46–64, 19 пунктов

Самомотивация (Self-Motivation, SM)

Способность работать без немедленного вознаграждения: срезание углов в работе, недоведение дел до конца при скучной задаче, зависимость от внешнего контроля и напоминаний, нестабильное качество работы, невозможность устоять перед тем, что даёт удовольствие прямо сейчас. Сырой балл 12–48, счёт симптомов 0–12.

пункты 65–76, 12 пунктов

Саморегуляция эмоций (Self-Regulation of Emotion, SRE)

Управление сильными чувствами: быстрое раздражение, чрезмерная реакция, невозможность успокоиться и вернуться к разумному поведению, трудность отвлечься от того, что расстроило, и посмотреть на событие объективнее. Сырой балл 13–52, счёт симптомов 0–13.

пункты 77–89, 13 пунктов

Суммарный показатель (Total EF Summary Score)

Главный композитный балл длинной формы — сумма оценок всех пунктов, диапазон 89–356. Суммарный счёт симптомов дефицита исполнительных функций (пунктов с ответом 3 или 4) — 0–89. Именно суммарный показатель Баркли считает основным при интерпретации, а профиль по пяти шкалам — уточняющим.

все 89 пунктов длинной формы

Индекс риска СДВГ (ADHD-EF Index)

Одиннадцать пунктов, которые в нормативном исследовании лучше всего разделяли взрослых с диагнозом СДВГ и без него. Считается как отдельный показатель по своим нормативным таблицам и в суммарный балл дополнительно не добавляется — это тот же материал, взятый другим срезом. Скрининговый ориентир, а не диагноз.

11 пунктов, отобранных из состава длинной формы

Полный текст методики

Инструкция: как часто вы сталкиваетесь с каждой из перечисленных трудностей? Отметьте цифру, которая лучше всего описывает ваше поведение НА ПРОТЯЖЕНИИ ПОСЛЕДНИХ 6 МЕСЯЦЕВ. Пунктов 89, каждый оценивается по четырёхбалльной шкале частоты; пропускать пункты нельзя. В форме отчёта близкого человека та же инструкция, но оценивается поведение другого человека.

Шкала ответов: 1 — никогда или редко 2 — иногда 3 — часто 4 — очень часто

1.Прокрастинирую или откладываю выполнение дел до последней минуты.
2.Плохо ощущаю время.
3.Растрачиваю или неправильно распоряжаюсь своим временем.
4.Не готовлюсь вовремя к работе или взятым на себя задачам.
5.Не соблюдаю сроки выполнения заданий.
6.Не могу заранее планировать события или заранее готовиться к ним.
7.Забываю делать то, что должен делать.
8.Не могу достичь целей, которые я перед собой ставлю.
9.Опаздываю на работу или на запланированные встречи.
10.Не могу удержать в голове то, что мне нужно не забыть сделать.
11.Не могу делать дела, если нет точного дедлайна.
12.Мне трудно определить, сколько времени потребуется на то, чтобы что-то сделать или куда-то добраться.
13.Трудно мотивировать себя на начало работы.
14.Трудно мотивировать себя к тому, чтобы продолжать работу и довести ее до конца.
15.Не мотивирован на то, чтобы заранее готовиться к делам, которые должен сделать.
16.Мне трудно закончить одно дело перед тем, как начать новое.
17.Трудно сделать то, что я говорю себе сделать.
18.Не выполняю обещания или обязательства, которые я могу дать другим людям.
19.Отсутствие самодисциплины.
20.Трудно выполнять дела по их приоритету или важности; не могу правильно расставить приоритеты.
21.Сложно начать или продолжать делать необходимые дела.
22.Не так хорошо способен предвидеть будущие события, как другие.
23.Не могу вспомнить то, о чем ранее слышал или читал.
24.Трудно организовать/упорядочить свои мысли.
25.Когда мне показывают что-то сложное, я не могу удержать информацию в голове, чтобы повторить или сделать это правильно.
26.Трудно рассматривать различные варианты действий и оценивать их последствия.
27.Затрудняюсь сформулировать то, что хочу сказать.
28.Не могу придумать столько решений проблем, сколько это удается другим.
29.Путаюсь в словах, когда хочу что-то объяснить другим.
30.Мне трудно излагать свои мысли в письменном виде так же хорошо или быстро, как это делают другие.
31.Чувствую, что я не такой творческий или изобретательный, как другие люди с моим уровнем интеллекта.
32.При попытках достичь цели или выполнить задание я не могу придумать столько же способов действий, сколько другие.
33.Мне сложнее осваивать новые или сложные виды деятельности, чем другим людям.
34.Мне трудно рассказывать о каких-то вещах или событиях по порядку.
35.Не могу перейти к сути своих объяснений так же быстро, как другие.
36.Мне сложно выполнять действия в нужном порядке или последовательности.
37.Не способен думать на ходу или реагировать на неожиданные события так же эффективно, как другие.
38.Я медленнее, чем другие люди, решаю проблемы, с которыми сталкиваюсь в повседневной жизни.
39.Я легко отвлекаюсь на неважные в этот момент события или мысли, когда должен концентрироваться на чем-то другом.
40.Не могу осмыслять то, что я читаю, так хорошо, как должен; приходится перечитывать, чтобы понять, что это значит.
41.Не могу сфокусировать внимание на задаче или работе так же, как другие.
42.Меня легко сбить с толку, быстро чувствую, что запутался.
43.Неспособен поддерживать мое внимание на чтении, бумажной работе, лекциях или работе.
44.Тяжело перевести внимание на важные вещи с неважных, когда я занят ими.
45.Не могу обрабатывать информацию так же быстро или точно, как другие.
46.С трудом переношу ожидание, нетерпелив.
47.Принимаю решения импульсивно.
48.Не в состоянии сдерживать свои реакции на события и других людей.
49.Трудно остановиться и перестать делать что-то, когда нужно.
50.Мне трудно изменить свое поведение, когда мне дают понять, что оно неправильное.
51.Делаю импульсивные замечания другим.
52.Имею склонность совершать поступки, не задумываясь о последствиях.
53.Меняю свои планы в последнюю минуту по прихоти или внезапному порыву.
54.Не учитываю прошлые значимые события или прошлый личный опыт, прежде чем реагировать на ситуации (делаю, не подумав).
55.Не осознаю того, что говорю или делаю.
56.Мне трудно быть объективным в отношении вещей, которые меня касаются.
57.Трудно увидеть проблему или ситуацию с другой точки зрения.
58.Не обдумываю и не обсуждаю задачу с самим собой, прежде чем что-то сделать.
59.У меня проблемы с соблюдением правил в той или иной ситуации.
60.Вожу автомобиль намного быстрее, чем другие (превышаю скорости).
61.Низкая толерантность к фрустрирующим событиям.
62.Не могу регулировать свои эмоции так же хорошо, как другие люди.
63.Не думаю о будущем и о последствиях в будущем перед тем, как сделать что-то (недальновиден).
64.Делаю рискованные поступки чаще, чем обычно их делают другие.
65.Нередко стараюсь сделать все побыстрее и не делаю всего того, что я должен делать.
66.Могу оставлять работу или задачи раньше времени, если они скучные или трудные.
67.Не вкладываю в работу так много усилий, как должен, или столько же, сколько другие.
68.Другие говорят, что я ленив(а) или немотивирован(а).
69.Мне приходится полагаться на других, чтобы они помогли мне выполнить работу.
70.Не могу довести дело до конца, если оно не приносит мне немедленной отдачи.
71.Трудно противостоять желанию заняться чем-то веселым или интересным, когда я должен работать или делать что-то важное.
72.Качество или количество выполненной мной работы непостоянно.
73.Не способен(а) работать так же хорошо, как другие, без контроля или частых инструкций.
74.У меня нет такой же силы воли, как у других людей.
75.Не могу долго делать дела, которые не приносят быстрой отдачи, или с отложенным результатом, так же как другие люди.
76.Я продолжаю делать вещи, которые приносят мне немедленное удовлетворение, даже если в долгосрочной перспективе это мне вредит.
77.Легко злюсь или расстраиваюсь.
78.Слишком эмоционально реагирую.
79.Легко перевозбуждаюсь.
80.Не могу подавить проявление сильных негативных или позитивных эмоций.
81.С трудом успокаиваю себя, когда расстроен.
82.Не могу вернуть себе эмоциональный контроль и мыслить более рационально, когда я в эмоциях.
83.Не могу отвлечься от чего-то, что меня расстроило, чтобы помочь себе успокоиться. Не могу посмотреть на вещи в более позитивном ключе.
84.Не могу управлять своими эмоциями, чтобы достичь своей цели или хорошо ладить с людьми.
85.Восстанавливаюсь от сильных эмоций дольше, чем другие.
86.Мне тяжело отойти от эмоционально тяжелых событий с другими людьми или от ситуаций, в которых я был очень эмоционален.
87.Я не могу перенаправить свои эмоции в более позитивную сторону, когда мне тяжело.
88.Я не могу оценить эмоционально сложные для меня ситуации более объективно.
89.Я не могу переопределить негативные события в более позитивном ключе, когда я на эмоциях.

Ключи: как обрабатываются ответы

1Каждый пункт оценивается по частоте: 1 — никогда или редко, 2 — иногда, 3 — часто, 4 — очень часто. Рамка оценки — последние 6 месяцев. Обратных пунктов в BDEFS нет: чем выше балл, тем сильнее выражен дефицит.
2По каждой шкале считаются ДВА показателя. Сырой балл — простая сумма оценок её пунктов. Счёт симптомов — число пунктов шкалы, отмеченных как «часто» (3) или «очень часто» (4); в терминологии руководства такой ответ и есть «симптом дефицита исполнительных функций».
3Состав шкал длинной формы: управление временем — пункты 1–21 (сырой балл 21–84), самоорганизация и решение задач — 22–45 (24–96), самоограничение — 46–64 (19–76), самомотивация — 65–76 (12–48), саморегуляция эмоций — 77–89 (13–52).
4Суммарный показатель Total EF Summary Score — сумма всех 89 пунктов, диапазон 89–356; суммарный счёт симптомов — 0–89. Это основной результат длинной формы.
5Индекс риска СДВГ (ADHD-EF Index) считается по своим 11 пунктам отдельно: сырой балл 11–44, счёт симптомов 0–11. Он не прибавляется к суммарному показателю, а сравнивается со своей нормативной таблицей.
6Интерпретация в руководстве — процентильная: сырой балл сравнивается с нормами своего пола и возрастной ступени. Возрастных ступеней четыре: 18–34, 35–49, 50–64 и 65–81 год; таблицы даны отдельно для мужчин, для женщин и объединённые, а также раздельно для формы самоотчёта и формы отчёта близкого человека.
7Для научной работы удобнее средний балл пункта — сырой балл шкалы, делённый на число её пунктов (диапазон 1–4 у любой шкалы). Только он позволяет сравнивать шкалы разной длины между собой и строить общую диаграмму профиля. Именно этот показатель принимает групповой калькулятор на этой странице.
8Короткая форма BDEFS-SF из 20 пунктов заполняется за 4–5 минут и даёт суммарный показатель с собственными нормативными таблицами; смешивать баллы длинной и короткой форм в одном анализе нельзя.

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 1 до 4):

🙂

1,00–1,49 балла

Дефицит не выражен

😐

1,50–2,24 балла

Умеренный дефицит

😟

2,25–2,99 балла

Выраженный дефицит

😰

3,00–4,00 балла

Высокий: в среднем «часто» и чаще

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Средний балл пункта 1–4

Тип шкалы

Порядковая → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни

Ответы BDEFS — частотные категории («никогда или редко … очень часто»), то есть порядковая шкала: расстояния между соседними вариантами не равны. Суммарные и средние баллы условно считают квазиинтервальными, но корректнее описывать их медианой и квартилями и проверять гипотезы непараметрическими критериями. Если результат представлен как «доля лиц выше порога» или «счёт симптомов достиг порога / не достиг», это уже доли — их сравнивают угловым преобразованием Фишера или χ².

Пошаговый план расчёта

1Проверьте полноту заполнения: пропуск даже одного пункта делает балл шкалы несопоставимым с остальными. Пропущенные пункты нельзя заменять нулём — вариант «никогда или редко» уже равен 1 баллу.
2Посчитайте сырой балл каждой шкалы: управление временем (21 пункт, 21–84), самоорганизация и решение задач (24 пункта, 24–96), самоограничение (19 пунктов, 19–76), самомотивация (12 пунктов, 12–48), саморегуляция эмоций (13 пунктов, 13–52).
3Посчитайте суммарный показатель Total EF Summary Score — сумму всех 89 пунктов (диапазон 89–356). Это главный композитный балл длинной формы.
4Посчитайте счёт симптомов: сколько пунктов отмечено как «часто» (3) или «очень часто» (4). Считается отдельно по каждой шкале (0–21, 0–24, 0–19, 0–12, 0–13) и суммарно (0–89).
5Переведите сырые баллы в средний балл пункта (сырой балл ÷ число пунктов шкалы), если сравниваете шкалы между собой: шкалы разной длины иначе несопоставимы. Именно этот показатель принимает калькулятор на странице.
6Отдельно зафиксируйте индекс риска СДВГ (ADHD-EF Index, 11 пунктов), если он нужен по задаче исследования.
7Рассчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3) по каждой шкале, выберите критерий по дизайну исследования и проверьте значимость различий.

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же людейНапример: балл управления временем у студентов до и после тренинга организационных навыков.Критерий Вилкоксона Две независимые группы (разные люди)Например: выраженность дефицита саморегуляции эмоций у взрослых с СДВГ и в контрольной группе.Критерий Манна-Уитни Три и более независимые группыНапример: суммарный балл BDEFS в четырёх возрастных ступенях нормативной разметки (18–34, 35–49, 50–64, 65–81 год).Критерий Краскела-Уоллиса Связь с другим показателемНапример: связь балла самомотивации с академической успеваемостью или с показателями прокрастинации.Корреляция Спирмена Сравнение долей, достигших порога, в двух группахНапример: доля лиц с выраженным дефицитом самоограничения среди мужчин и женщин.Угловое преобразование Фишера Согласованность самоотчёта и отчёта близкого человекаНапример: насколько балл, поставленный супругом, соответствует самооценке испытуемого.Корреляция Спирмена Проверка внутренней согласованности шкал на своей выборкеНапример: альфа Кронбаха для шкалы саморегуляции эмоций (13 пунктов) в выборке студентов.Альфа Кронбаха Просто описать уровень группыНапример: профиль исполнительных функций в выборке студентов первого курса.Описательная статистика

Пример обработки результатов

Группа из 12 студентов с трудностями саморегуляции прошла восьминедельный тренинг организационных навыков и управления временем. BDEFS (длинная форма, самоотчёт) заполнялась до и после тренинга; сравниваем средний балл пункта по шкале управления временем (диапазон 1–4).

До: 3,05 2,81 3,29 2,62 3,10 2,90 3,38 2,71 3,19 2,95 3,43 2,76

После: 2,57 2,38 2,81 2,24 2,62 2,48 2,86 2,29 2,71 2,52 2,95 2,33

1Дизайн: одни и те же 12 человек, два замера на порядковой шкале → критерий Вилкоксона для связанных выборок.
2Шкала управления временем: медиана до Me = 3,00 балла (высокий уровень дефицита, в среднем ответы «часто»); после Me = 2,55 балла (выраженный дефицит). Снижение медианы на 0,45 балла.
3Все 12 испытуемых показали снижение балла, ни одного сдвига в сторону ухудшения → сумма рангов «нетипичных» сдвигов T эмп = 0. При n = 12 T крит = 17 (p ≤ 0,05) и T крит = 9 (p ≤ 0,01). Поскольку T эмп ≤ T крит (0 ≤ 9), снижение статистически значимо на уровне p < 0,01.
4Аналогично значимо снизились остальные шкалы: самоорганизация и решение задач — медиана с 2,75 до 2,42, самоограничение — с 2,61 до 2,45, самомотивация — с 2,96 до 2,50, саморегуляция эмоций — с 2,73 до 2,58 (по всем шкалам T эмп = 0, p < 0,01). Наибольший сдвиг у самомотивации (−0,46) и управления временем (−0,45), наименьший — у саморегуляции эмоций (−0,15): тренинг был направлен на организационные навыки, а не на работу с эмоциями.

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медиана и квартили среднего балла пункта по пяти шкалам BDEFS до тренинга, а также результат проверки сдвига критерием Вилкоксона.

Таблица 1 — Показатели шкал BDEFS до и после тренинга организационных навыков (n = 12)

Шкала	Q₂₅	Me	Q₇₅	T крит	p
Управление временем (SMT)	2,79	3,00	3,24	9	< 0,01
Самоорганизация и решение задач (SOP)	2,54	2,75	2,94	9	< 0,01
Самоограничение (SR)	2,42	2,61	2,79	9	< 0,01
Самомотивация (SM)	2,75	2,96	3,08	9	< 0,01
Саморегуляция эмоций (SRE)	2,50	2,73	2,88	9	< 0,01

На рисунке 1 графически представлена динамика медианных баллов пяти шкал BDEFS до и после тренинга.

Рисунок 1 — Медианы шкал BDEFS до и после тренинга организационных навыков (средний балл пункта, 1–4)

Медианный балл шкалы управления временем снизился с 3,00 до 2,55 (−0,45), самоорганизации и решения задач — с 2,75 до 2,42 (−0,33), самоограничения — с 2,61 до 2,45 (−0,16), самомотивации — с 2,96 до 2,50 (−0,46), саморегуляции эмоций — с 2,73 до 2,58 (−0,15). Снижение зафиксировано у всех 12 испытуемых по всем пяти шкалам; ни одного случая роста балла не отмечено. Наиболее заметно изменились шкалы самомотивации и управления временем, наименее — саморегуляции эмоций и самоограничения.

Значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона для связанных выборок, поскольку баллы BDEFS относятся к порядковой шкале, а объём выборки мал (n = 12). По всем пяти шкалам T эмп = 0 при T крит = 17 (n = 12, p ≤ 0,05) и T крит = 9 (n = 12, p ≤ 0,01). Так как T эмп ≤ T крит, нулевая гипотеза об отсутствии сдвига отвергается: снижение выраженности дефицита статистически значимо (p < 0,01).

Вывод

После восьминедельного тренинга организационных навыков выраженность самооценённого дефицита исполнительных функций значимо снизилась по всем пяти шкалам BDEFS (T эмп = 0, p < 0,01). Сильнее всего изменились самомотивация (−0,46 балла) и управление временем (−0,45), слабее — саморегуляция эмоций (−0,15) и самоограничение (−0,16), что соответствует содержанию программы: она работала с планированием и сроками, а не с эмоциональной регуляцией.

Что входит в семейство BDEFS

BDEFS — не один бланк, а издание с несколькими формами. Выбор формы определяет и объём работы испытуемого, и то, с какой нормативной таблицей вы будете сравнивать результат.

Формы BDEFS и их назначение

Форма	Пунктов	Время	Когда берут
Длинная форма (BDEFS-LF), самоотчёт	89	15–20 мин	Основной вариант: даёт профиль по пяти шкалам и суммарный показатель
Длинная форма, отчёт близкого человека	89	15–20 мин	Параллельно с самоотчётом, чтобы проверить самооценку внешним источником
Короткая форма (BDEFS-SF), самоотчёт и отчёт близкого	20	4–5 мин	Скрининг и массовые опросы, где длинная форма нереалистична
Индекс риска СДВГ (ADHD-EF Index)	11	—	Считается из пунктов длинной формы как отдельный скрининговый показатель
Детско-подростковая версия (BDEFS-CA)	—	—	Отдельное издание для возраста 6–17 лет; заполняет родитель

Баллы разных форм не взаимозаменяемы: у каждой свои нормативные таблицы. В работе указывайте, какая именно форма использовалась.

Пять шкал: сколько пунктов и какие

Состав длинной формы BDEFS (89 пунктов)

Шкала	Пункты	Кол-во	Сырой балл	Счёт симптомов
Управление временем (SMT)	1–21	21	21–84	0–21
Самоорганизация и решение задач (SOP)	22–45	24	24–96	0–24
Самоограничение (SR)	46–64	19	19–76	0–19
Самомотивация (SM)	65–76	12	12–48	0–12
Саморегуляция эмоций (SRE)	77–89	13	13–52	0–13
Суммарный показатель (Total EF)	1–89	89	89–356	0–89

Шкалы сильно различаются по длине, поэтому сырые суммы между собой сравнивать нельзя. Для профиля и диаграммы переводите балл в средний по пункту: сырой балл ÷ число пунктов шкалы.

Чем BDEFS отличается от нейропсихологических проб

BDEFS и лабораторные пробы исполнительных функций меряют разное, и корреляции между ними обычно скромные. Проба показывает, как человек справляется с искусственной задачей в тихой комнате при экспериментаторе; опросник — как он справляется с жизнью, где сроки далеки, задачи скучны, а последствия отложены.

Практический вывод для диплома: не подменяйте одно другим. Если гипотеза о повседневном функционировании (успеваемость, прокрастинация, дисциплина в тренировочном процессе) — берите BDEFS. Если о когнитивном механизме (переключение, торможение, рабочая память) — берите пробы: Висконсинский тест сортировки карточек для переключения, тест Струпа для торможения. В одном исследовании их сочетают и обсуждают расхождение, а не подгоняют друг под друга.

Опросник дешевле и быстрее: 89 пунктов за 15–20 минут против часа индивидуального тестирования.
Опросник ловит эмоциональную регуляцию и мотивацию, которых в классических пробах почти нет.
Опросник зависит от самооценки: люди с дефицитом исполнительных функций склонны недооценивать свои трудности — отсюда форма отчёта близкого человека.
Проба даёт объективный показатель, но плохо предсказывает поведение вне лаборатории.

Как оформить результаты в дипломе

Укажите форму (длинная или короткая, самоотчёт или отчёт близкого) и год издания источника — без этого таблица результатов не читается.
Назовите показатель, которым работаете: сырой балл, счёт симптомов или средний балл пункта. Смешивать их в одной таблице нельзя.
Описывайте шкалы медианой и квартилями (Me, Q1–Q3), а не средним со стандартным отклонением: шкала порядковая, а выборки в дипломах маленькие.
Профиль из пяти шкал стройте только по среднему баллу пункта — иначе самая длинная шкала на диаграмме будет всегда выглядеть «худшей».
Если сравниваете с американскими нормами, оговорите это прямо: русскоязычной адаптации с собственными нормами у BDEFS нет.
Не пишите «выявлен дефицит исполнительных функций» как заключение. Корректная формулировка: «выраженность самооценённого дефицита исполнительных функций в группе А выше, чем в группе Б (p < 0,05)».