StatBlank
Стресс и копинг

АВиЖС — антивитальность и жизнестойкость: расчёт онлайн

Скрининг психологических составляющих антивитального поведения (переживания, мысли, действия) и сдерживающих факторов (жизнестойкости) у подростков и молодых людей — без прямых вопросов о суициде.

  • 14 шкал
  • 72 вопроса
  • Онлайн-расчёт бесплатно
Авторы
О. А. Сагалакова, Д. В. Труевцев, 2017
Контингент
Подростки и юноши (выборка 14–18 лет), ранняя взрослость. Опросник не является средством диагностики суицидального риска.

АВиЖС состоит из 72 утверждений, на которые отвечают по четырёхбалльной шкале: 0 — нет, 1 — скорее нет, 2 — скорее да, 3 — да. Утверждения сгруппированы в 8 шкал антивитальности (переживания, мысли и действия, направленные против потребности в продолжении жизни и сохранении здоровья) и 6 шкал жизнестойкости (сдерживающие факторы). Баллы шкалы — сумма ответов на её пункты. Опросник — не диагностика суицидального риска. При мыслях о самоубийстве или самоповреждении обратитесь за помощью: 8-800-2000-122 (детский телефон доверия), 112.

Опросник разработан в Алтайском государственном университете (Сагалакова, Труевцев) и опубликован в 2017 году. Его пункты не содержат прямых формулировок о совершённых или планируемых суицидальных действиях, что авторы считают этически важным в работе с несовершеннолетними. Апробация проведена на 1163 подростках и юношах 14–18 лет из Алтайского края (онлайн, анонимно): согласованность по α Кронбаха — 0,9, внешняя валидность проверена корреляциями с Опросником суицидального риска А. Г. Шмелева (в адаптации Т. Н. Разуваевой).

Шкалы антивитальности: антивитальные мысли и действия, антивитальные переживания, страх негативной оценки, микросоциальный конфликт, одиночество и недоверчивость, вредные привычки, тревожные руминации, склонность к асоциальному поведению. Шкалы жизнестойкости: социально-психологическая поддержка, функциональная семья, удовлетворённость жизнью, стремление к успеху, саморегуляция/планирование, позитивный образ будущего. В четырёх шкалах антивитальности есть подшкалы.

Важная оговорка. Это исследовательский скрининг, а не клинический инструмент: «Опросник — не диагностика суицидального риска. При мыслях о самоубийстве или самоповреждении обратитесь за помощью: 8-800-2000-122 (детский телефон доверия), 112.» Результаты профиля нельзя использовать для постановки диагноза или решения о риске для конкретного человека; индивидуальные ответы допустимо обсуждать только по согласию респондента и с участием специалиста.

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Пройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Антивитальные мысли и действия

Антивитальные мысли (обдумывание ухода из жизни или причинения повреждений), антивитальные действия как способ справиться с напряжением, импульсивность и демонстративность поведения. Автор считает шкалу прогностически наиболее значимой. Диапазон 0–24.

пункты 21, 29, 31, 33, 35, 52, 54, 68

Антивитальные переживания

Потеря смысла, ощущение ненужности и заброшенности, беспомощность, неопосредованные эмоции, негативный образ настоящего и будущего. Диапазон 0–36.

пункты 7, 8, 12, 18, 38, 42, 45, 50, 56, 59, 61, 67

Страх негативной оценки

Страх осмеяния (гелотофобия) и переживания о внешности (дисморфофобия) как отражение социальной тревоги. Диапазон 0–15. Пункт 49 входит и в эту шкалу, и в «Склонность к асоциальному поведению».

пункты 20, 24, 34, 49, 64

Микросоциальный конфликт

Конфликты в семье, с ровесниками и с педагогами; конфликт в семье автор называет базовым предиктором антивитального поведения. Диапазон 0–27.

пункты 5, 9, 14, 16, 37, 40, 44, 55, 63

Одиночество, недоверчивость

Подозрительность, недоверие к людям, склонность решать проблемы в одиночку и чувство одиночества. Диапазон 0–12.

пункты 2, 3, 17, 28

Вредные привычки

Курение «за компанию» и алкоголь как способ снять напряжение в общении. Диапазон 0–6.

пункты 48, 66

Тревожные руминации

Застревание на прошлых неудачах и трудность переключения на другие виды деятельности. Диапазон 0–9.

пункты 6, 23, 47

Склонность к асоциальному поведению

Склонность нарушать правила, потребительское отношение к другим людям, агрессивная реакция в конфликте. Диапазон 0–9. Включает пункт 49.

пункты 26, 46, 49

Социально-психологическая поддержка

Наличие друзей, педагогов и собственной оптимистичной «самоподдержки», к которым можно обратиться в трудной ситуации. Диапазон 0–21.

пункты 1, 10, 11, 19, 27, 60, 72

Функциональная семья

Любовь, уважение и учёт мнения подростка в семье; по автору, самый значимый сдерживающий фактор. Диапазон 0–21.

пункты 13, 15, 30, 43, 58, 65, 70

Удовлетворенность жизнью

Удовлетворённость учёбой, положением в группе и жизнью в целом. Диапазон 0–12.

пункты 32, 36, 41, 57

Стремление к успеху

Стремление к успеху и признанию, перфекционизм в учёбе, социальная смелость. Диапазон 0–9.

пункты 22, 25, 51

Саморегуляция/планирование

Склонность взвешивать варианты и последствия действий; противоположность импульсивному реагированию. Диапазон 0–9.

пункты 39, 53, 62

Позитивный образ будущего

Цель в жизни, ожидание успеха и больше хорошего в будущем. Диапазон 0–9.

пункты 4, 69, 71

Полный текст методики

Оцените, насколько Вы согласны с данными утверждениями? Долго не задумывайтесь над ответом. Варианты ответа: 0 — нет, 1 — скорее нет, 2 — скорее да, 3 — да. Опросник — не диагностика суицидального риска. При мыслях о самоубийстве или самоповреждении обратитесь за помощью: 8-800-2000-122 (детский телефон доверия), 112.

Шкала ответов: 0 — нет 1 — скорее нет 2 — скорее да 3 — да

  1. 1.Можно с уверенностью сказать, у меня есть надежные друзья.
  2. 2.Я стараюсь не доверять людям, так как они могут предать.
  3. 3.Даже среди других людей я чувствую себя одиноко.
  4. 4.У меня есть цель в жизни.
  5. 5.В моей жизни есть опыт, когда со мной жестоко обращались близкие люди.
  6. 6.После какой-нибудь неудачи я долго думаю о том, что произошло.
  7. 7.Моя жизнь не имеет большого значения для меня.
  8. 8.Мне кажется, что настоящая жизнь проходит мимо меня.
  9. 9.У меня случаются такие конфликты со сверстниками, после которых я долго не могу прийти в себя.
  10. 10.К моим друзьям я могу обратиться с любым затруднением - они помогут.
  11. 11.Я считаю, что могу справиться с возникающими в жизни трудностями.
  12. 12.Временами я чувствую такую обиду и душевную боль, что хочется кричать.
  13. 13.Я обсуждаю с членами своей семьи то, что меня беспокоит.
  14. 14.В классе надо мной смеются и издеваются другие ученики.
  15. 15.Мои родители любят меня, несмотря ни на что.
  16. 16.В моей семье есть те, кто меня оскорбляет и унижает.
  17. 17.Мне проще общаться в социальных сетях, чем в реальной жизни.
  18. 18.Когда я сравниваю свои достижения с достижениями других, то понимаю, что окружающие гораздо более успешны.
  19. 19.В моей школе/учебном заведении есть учителя/преподаватели, к которым я могу обратиться за помощью, что бы ни случилось.
  20. 20.Когда посторонние люди в моем присутствии начинают смеяться, мне часто кажется, что они смеются надо мной.
  21. 21.Чтобы снять напряжение, я могу причинить себе физическую боль.
  22. 22.В школе/учебном заведении я могу высказать свою точку зрения, и меня выслушают.
  23. 23.Иногда тревожные мысли о том, что случилось в школе/учебном заведении, мешают мне заснуть.
  24. 24.Если кто-то надо мной подшутил, я никогда больше не смогу непринужденно общаться с этим человеком.
  25. 25.Я хочу добиться успеха и признания в обществе.
  26. 26.Иногда мне доставляет удовольствие нарушать правила и делать то, что мне запрещают.
  27. 27.Если я приложу достаточно усилий, то смогу справиться с большинством проблем.
  28. 28.Я стараюсь решать все свои проблемы в одиночку.
  29. 29.Иногда я думаю о том, чтобы причинить себе вред.
  30. 30.Мои родители поддерживают мои интересы (увлечения).
  31. 31.Я не умею справляться с эмоциями, поэтому могу навредить себе.
  32. 32.Я удовлетворен своим статусом (положением) в классе.
  33. 33.Мне случалось наносить себе повреждения.
  34. 34.Мне неприятно смотреть на свою фигуру в зеркало.
  35. 35.Чтобы испытать новые ощущения, я могу рискнуть здоровьем.
  36. 36.В целом, я доволен тем, как складывается моя жизнь.
  37. 37.У меня бывают конфликты с учителями/преподавателями в школе/учебном заведении.
  38. 38.Иногда мне кажется, что никому нет до меня дела.
  39. 39.В трудной ситуации я сначала обдумываю разные варианты, прежде чем решить, как поступлю.
  40. 40.Из-за конфликтов с родными мне хотелось уйти из дома.
  41. 41.Как правило, я учусь с удовольствием.
  42. 42.Я прихожу в отчаяние, когда что-то не ладится.
  43. 43.Моя мама (или бабушка) готова выслушать меня и поддержать во всем.
  44. 44.У меня был опыт публичного унижения в группе (перед большим количеством людей).
  45. 45.Никто по-настоящему не понимает меня.
  46. 46.Мне очень трудно смириться, если мне говорят «нет», когда я хочу чего-то от других людей.
  47. 47.Перед контрольными или экзаменами я думаю, что мне не хватило 1-2 дней для подготовки.
  48. 48.Считаю, чтобы расслабиться и снять напряжение в общении, можно выпить алкогольный напиток.
  49. 49.Когда я слышу критику в свой адрес и насмешки, мне хочется что-то разбить или даже ударить «обидчика».
  50. 50.Сейчас в моей жизни есть трудности, которые мне мешают сосредоточиться на учебе.
  51. 51.Я стремлюсь во всем достичь совершенства, быть «первым».
  52. 52.Бывает, я думаю о том, чтобы исчезнуть из жизни.
  53. 53.Когда я встречаюсь с трудной ситуацией, я обдумываю несколько способов разрешения.
  54. 54.Чтобы привлечь внимание к своим проблемам, я могу нанести себе ущерб/рискнуть своим здоровьем.
  55. 55.Меня вызывали к директору за плохое поведение.
  56. 56.Иногда я чувствую себя лишним и никому не нужным человеком.
  57. 57.Я получаю достаточно уважения в школе/учебном заведении.
  58. 58.Даже когда мы ссоримся, я знаю, что моя семья любит меня.
  59. 59.Иногда я думаю о том, как бы жили другие, если бы меня не было.
  60. 60.Я могу поднять себе настроение тем, что нахожу в повседневных делах что-то приятное.
  61. 61.Иногда приходят мысли о том, что мне не справиться с навалившимися трудностями.
  62. 62.Прежде чем что-то сделать, я думаю о последствиях своих действий.
  63. 63.Я стыжусь своих родителей.
  64. 64.При общении с людьми мне кажется, что другие обращают внимание на недостатки моей фигуры.
  65. 65.Я горжусь своими родителями.
  66. 66.Курение сигарет «за компанию» помогает преодолеть чувство стеснения и неловкости в ситуациях общения.
  67. 67.Будущее представляется мне расплывчатым и неопределенным.
  68. 68.Мое поведение становится рискованным, когда меня одолевают сильные эмоции.
  69. 69.Я думаю, что у меня будет больше хорошего в жизни, чем у среднего человека.
  70. 70.В моей семье уважают и учитывают мое мнение.
  71. 71.В будущем я надеюсь достичь успеха в том, что мне нравится больше всего.
  72. 72.В трудной ситуации я смогу обратиться за помощью к психологу.

Ключи: как обрабатываются ответы

  1. 1Каждый из 72 пунктов оценивается от 0 до 3: 0 — нет, 1 — скорее нет, 2 — скорее да, 3 — да. Обратных пунктов в ключе автора нет.
  2. 2Балл шкалы — сумма ответов на её пункты (состав в разделе «Шкалы» и в таблице ниже). Максимум шкалы — число её пунктов, умноженное на 3.
  3. 3Пункт 49 входит в две шкалы: «Страх негативной оценки» (3) и «Склонность к асоциальному поведению» (8) — его ответ засчитывается в обе.
  4. 4Для уровней автор переводит сумму в стены: стен = 2·(X − M)/S + 5,5 (M и S — среднее и σ из таблицы автора). Стены 0–3 — низкий уровень, 4–6 — средний, 7–10 — высокий.
  5. 5Профиль строят по всем шкалам и сопоставляют антивитальность с жизнестойкостью: ресурсы жизнестойкости рассматриваются как сдерживающие факторы. Опросник — не диагностика суицидального риска. При мыслях о самоубийстве или самоповреждении обратитесь за помощью: 8-800-2000-122 (детский телефон доверия), 112.

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Сумма баллов по шкале (пункты 0–3)

Тип шкалы

Порядковая → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни

Шкалы АВиЖС — суммы порядковых ответов разной длины (от 2 до 12 пунктов), поэтому сравнивать суммы разных шкал напрямую нельзя: сравнивают одну и ту же шкалу между группами или замерами либо переводят в стены по таблице автора. Для сравнения групп надёжнее ранговые критерии.

Пошаговый план расчёта

  1. 1Проверьте, что отвечены все 72 пункта (значения 0–3). Обратных пунктов в ключе автора нет; пункт 49 учитывается в двух шкалах.
  2. 2По таблице состава шкал сложите ответы на пункты каждой из 14 шкал (и при необходимости подшкал).
  3. 3Опишите каждую шкалу медианой и квартилями, при необходимости переведите сумму в стены по формуле автора, затем выберите критерий по схеме исследования.

Какой критерий выбрать

Пример обработки результатов

Десять старшеклассников прошли АВиЖС до и после тренинга эмоциональной саморегуляции. Для иллюстрации сравниваем две шкалы: «Антивитальные переживания» (сумма 0–36) и «Позитивный образ будущего» (сумма 0–9). Данные учебные, не реальные.

До:   АВ2: 30 26 34 22 28 31 25 36 29 27; Ж6: 4 6 3 5 7 4 5 3 6 5

После: АВ2: 24 21 27 20 22 26 22 29 23 24; Ж6: 6 8 5 6 9 5 8 4 8 7

  1. 1Дизайн: одни и те же 10 учеников, два замера, шкалы порядковые → критерий Вилкоксона для каждой шкалы.
  2. 2«Антивитальные переживания»: Me до = 28,5, после = 23,5; T эмп = 0 при T крит = 3 (n = 10, p ≤ 0,01) — снижение значимо.
  3. 3«Позитивный образ будущего»: Me до = 5, после = 6,5; T эмп = 0 при T крит = 3 (n = 10, p ≤ 0,01) — рост значим.

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медиана и квартили шкал АВиЖС до и после тренинга и результаты критерия Вилкоксона.

Таблица 1 — Показатели АВиЖС до и после тренинга (n = 10)

ШкалаMe до (Q₂₅–Q₇₅)Me после (Q₂₅–Q₇₅)T эмпT критp
Антивитальные переживания28,5 (26,25–30,75)23,5 (22–25,5)03≤ 0,01
Позитивный образ будущего5 (4–5,75)6,5 (5,25–8)03≤ 0,01

На рисунке 1 графически представлено изменение медиан двух шкал АВиЖС.

0183628,523,5Антивитальные переживанияАнтивитальные переживания56,5Позитивный образ будущегоПозитивный образ будущегоСумма баллов по шкалеШкалы АВиЖСДоПосле

Рисунок 1 — Медианы шкал АВиЖС до и после тренинга

Медиана «Антивитальных переживаний» снизилась с 28,5 до 23,5, а «Позитивного образа будущего» выросла с 5 до 6,5 баллов.

Значимость сдвигов оценивалась критерием Вилкоксона для связанных выборок (суммы баллов порядковые). Для обеих шкал T эмп не превышает T крит = 3 при n = 10, поэтому изменения значимы при p ≤ 0,01.

Вывод

После тренинга антивитальные переживания значимо снизились, а позитивный образ будущего вырос (p ≤ 0,01) — иллюстрация обработки на учебных данных.

Опросник не диагностирует суицидальный риск

Опросник — не диагностика суицидального риска. При мыслях о самоубийстве или самоповреждении обратитесь за помощью: 8-800-2000-122 (детский телефон доверия), 112.

Антивитальные шкалы описывают переживания, мысли и поведение, направленные против потребности в продолжении жизни и сохранении здоровья. Авторы подчёркивают, что любая форма антивитального поведения повышает риск суицидальных действий, но сам опросник — исследовательский скрининг. Пункты 21, 29, 33, 52, 54, 59 затрагивают самоповреждение и мысли об уходе из жизни: при работе с подростками согласуйте процедуру с психологом образовательной организации и родителями, обеспечьте возможность обратиться за помощью.

Средние, σ и перевод в стены

Автор даёт среднее (M) и стандартное отклонение (σ) сумм по шкале в выборке из 1163 подростков и юношей 14–18 лет, Алтайский край. Стен = 2·(X − M)/S + 5,5, где X — ваша сумма по шкале. По автору, стены 0–3 — низкий уровень выраженности, 4–6 — средний, 7–10 — высокий. Знак деления в исходном тексте при извлечении утерян; формула приведена в стандартном виде стена.

Шкалы АВиЖС: состав, среднее и σ по выборке автора

ШкалаПунктыMσ
Антивитальность. Антивитальные мысли и действия29, 52, 21, 33, 31, 68, 35, 5413,466,41
Антивитальность. Антивитальные переживания7, 8, 59, 67, 38, 45, 56, 18, 50, 61, 12, 4224,899,74
Антивитальность. Страх негативной оценки20, 24, 49, 34, 649,614,42
Антивитальность. Микросоциальный конфликт5, 16, 40, 63, 9, 14, 44, 37, 5516,644,81
Антивитальность. Одиночество, недоверчивость2, 3, 17, 287,062,01
Антивитальность. Вредные привычки48, 664,982,11
Антивитальность. Тревожные руминации6, 23, 474,671,92
Антивитальность. Склонность к асоциальному поведению26, 46, 493,511,51
Жизнестойкость. Социально-психологическая поддержка1, 10, 11, 19, 27, 60, 7214,565,41
Жизнестойкость. Функциональная семья13, 15, 30, 43, 58, 65, 7015,564,41
Жизнестойкость. Удовлетворенность жизнью32, 36, 41, 579,042,75
Жизнестойкость. Стремление к успеху22, 25, 518,983,11
Жизнестойкость. Саморегуляция/планирование39, 53, 626,112,32
Жизнестойкость. Позитивный образ будущего4, 69, 717,042,42

Источник: Сагалакова, Труевцев, 2017, таблица 2. Пункт 49 входит в шкалы «Страх негативной оценки» и «Склонность к асоциальному поведению».

Подшкалы антивитальности

Подшкалы считаются так же — суммой ответов на их пункты; среднее и σ даны по той же выборке.

Подшкалы АВиЖС

ПодшкалаПунктыMσ
Антивитальные мысли (Антивитальные мысли и действия)29, 523,181,72
Антивитальные действия как совладание с напряжением (Антивитальные мысли и действия)21, 332,821,74
Импульсивность поведения (Антивитальные мысли и действия)31, 683,891,89
Демонстративность (Антивитальные мысли и действия)35, 543,571,95
Негативный образ настоящего и будущего (Антивитальные переживания)7, 8, 59, 677,463,52
Заброшенность (Антивитальные переживания)38, 45, 566,003,20
Беспомощность (Антивитальные переживания)18, 50, 616,462,66
Неопосредованность эмоций (Антивитальные переживания)12, 424,961,77
Гелотофобия (Страх негативной оценки)20, 24, 495,892,77
Дисморфофобия (Страх негативной оценки)34, 643,711,90
Конфликт в семье (Микросоциальный конфликт)5, 16, 40, 637,042,49
Конфликт в группе сверстников (Микросоциальный конфликт)9, 14, 444,932,07
Конфликт с педагогами (Микросоциальный конфликт)37, 554,681,91

Анкетные вопросы (не шкалы)

Авторы приводят дополнительные вопросы, которые анализируются отдельно как анкетные данные, а не входят в шкалы. Их интерпретируют осторожно: сам по себе формальный состав семьи не определяет благополучия, важнее психологически безопасные условия в семье.

  • Ваш пол (м/ж).
  • Сколько Вам лет?
  • Ответ «да» или «нет»: Кто-то из членов моей семьи злоупотребляет алкоголем.
  • Ответ «да» или «нет»: Я проживаю с обоими родными родителями.
  • Ответ «да» или «нет»: Я проживаю с одним из родных родителей (с мамой или с папой).
  • Ответ «да» или «нет»: Я проживаю с мамой и отчимом (или гражданским мужем матери).

Частые вопросы