Сколько вопросов в шкале ШСБ?

17 утверждений. Каждое оценивается по семибалльной шкале от «Полностью согласен» (1 балл) до «Полностью не согласен» (7 баллов). Суммарный балл составляет от 17 до 119.

Как интерпретировать баллы по ШСБ?

Суммарный балл ≤ 36 соответствует высокому субъективному благополучию; 37–60 — среднему уровню; > 60 — низкому. Важно помнить: чем ниже балл, тем выше уровень благополучия.

Каким критерием обрабатывать результаты ШСБ в дипломе?

ШСБ даёт суммарный балл — порядковую шкалу, поэтому применяют ранговые (непараметрические) критерии. Сравнение «до/после» у одних и тех же людей — критерий Вилкоксона; две независимые группы — Манна-Уитни; три и более групп — Краскела-Уоллиса.

Есть ли в методике ШСБ обратные пункты?

Нет. Все 17 пунктов суммируются напрямую без перекодирования. Чем выше суммарный балл, тем ниже субъективное благополучие.

Почему результаты ШСБ описывают медианой, а не средним?

Суммарный балл опросника — порядковая шкала. Для неё корректны медиана и квартили (Q1–Q3), поскольку они устойчивы к выбросам и не требуют нормального распределения, в отличие от среднего арифметического.

Как описать результаты ШСБ в тексте дипломной работы?

Укажите медиану и квартили суммарного балла по выборке или группам, определите уровень (высокое / среднее / низкое благополучие) и приведите результат сравнительного критерия (например, Вилкоксона) с p-уровнем. Готовую таблицу и диаграмму можно скачать в Word на этой странице.

Как оформить ссылку на ШСБ в списке литературы?

Перруэ-Баду А. Шкала субъективного благополучия / А. Перруэ-Баду, Г. Мендельссон, Ж. Шиш; адапт. В.М. Соколовой. — Ярославль: НПЦ «Психодиагностика», 1996. Готовую ссылку по ГОСТ можно скопировать прямо со страницы.

Шкала субъективного благополучия (ШСБ) — обработка и онлайн-расчёт

Скрининговая диагностика эмоционального компонента субъективного благополучия.

Полное название: Шкала субъективного благополучия (ШСБ) (авторы: Perrudet-Badoux, Mendelssohn, Chiche; адаптация: В.М. Соколова)
Авторы: Perrudet-Badoux A., Mendelssohn G.A., Chiche J.; русская адаптация В.М. Соколовой
Назначение: Скрининговая диагностика эмоционального компонента субъективного благополучия.

Ссылка для списка литературы (ГОСТ)

Шкала субъективного благополучия (ШСБ) (авторы: Perrudet-Badoux, Mendelssohn, Chiche; адаптация: В.М. Соколова) : описание, ключи и онлайн-расчёт. — Текст : электронный // StatBlank : [сайт]. — URL: https://statblank.com/metodiki/subektivnoe-blagopoluchie-shsb (дата обращения: ДД.ММ.ГГГГ).

Дата обращения подставлена сегодняшняя. Добавьте источник в список литературы.

Шкала субъективного благополучия (ШСБ) — короткий скрининговый инструмент для оценки эмоционального компонента субъективного благополучия. Испытуемый отвечает на 17 утверждений по семибалльной шкале от «Полностью согласен» до «Полностью не согласен». Итоговый балл отражает общий уровень эмоционального комфорта и удовлетворённости жизнью.

ШСБ применяют для скрининговой оценки эмоционального благополучия в группах студентов, работников, пациентов и общей популяции. Методика охватывает ключевые аспекты: настроение, качество сна, наличие социальной поддержки, ощущение одиночества, оптимизм и психосоматическое самочувствие. Благодаря компактности (17 пунктов) она удобна для массовых исследований.

В дипломных работах ШСБ чаще всего используют как зависимую переменную при изучении факторов психологического здоровья, сравнении групп или оценке эффекта вмешательства. Статистическая обработка строится на ранговых непараметрических критериях, поскольку суммарный балл — порядковая шкала.

Действия

Не хотите разбираться сами?Эксперт посчитает и оформит под вашу тему Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Посчитайте по своим данным или сгенерируйте правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.

Шаг 1. У вас уже есть подсчитанные баллы?

Шкалы методики

Субъективное благополучие (ШСБ)

Интегральная оценка эмоционального компонента благополучия: настроение, качество сна, одиночество, оптимизм, социальная поддержка, психосоматическое самочувствие.

все 17 пунктов (обратных нет)

Полный текст методики

Инструкция. Прочитайте каждое из приведённых ниже утверждений и оцените, насколько оно соответствует тому, как вы себя чувствовали в последнее время. Выберите ответ по шкале от 1 до 7.

Шкала ответов: 1 — Полностью согласен 2 — Согласен 3 — Скорее согласен 4 — Нейтрально 5 — Скорее не согласен 6 — Не согласен 7 — Полностью не согласен

1.В последнее время я был в хорошем настроении
2.Моя работа давит на меня
3.Если у меня есть проблемы, я могу обратиться к кому-нибудь
4.В последнее время я хорошо сплю
5.Я редко скучаю в моей повседневной деятельности
6.Я часто чувствую себя одиноким
7.Я чувствую себя здоровым и бодрым
8.Я испытываю большое удовольствие, находясь вместе с семьей или моими друзьями
9.Иногда я становлюсь беспокойным по неизвестной причине
10.Утром мне трудно вставать и работать
11.Я оптимист в отношении будущего
12.Я охотно меньше просил бы других о чем-либо
13.Мне нравится моя повседневная деятельность
14.В последнее время я чрезмерно реагирую на незначительные препятствия и неудачи
15.В последнее время я чувствую себя в прекрасной форме
16.Я все больше ощущаю потребность в уединении
17.В последнее время я был очень рассеян

Ключи: как обрабатываются ответы

1Каждый из 17 пунктов оценивается по шкале от 1 до 7: 1 — «Полностью согласен», 7 — «Полностью не согласен».
2Все 17 баллов суммируются без перекодирования (обратных пунктов нет).
3Итоговый балл находится в диапазоне от 17 до 119.
4Интерпретация: ≤ 36 — высокое субъективное благополучие; 37–60 — среднее; > 60 — низкое. Важно: чем ниже балл, тем выше уровень благополучия.

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):

😟

61–119 баллов

Низкое благополучие

😐

37–60 баллов

Среднее благополучие

🙂

28–36 баллов

Выше среднего

😄

17–27 баллов

Высокое благополучие

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Суммарный балл 17–119

Тип шкалы

Порядковая → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни / Краскела-Уоллиса

ШСБ даёт суммарный балл — это порядковая (ранговая) шкала. Для её анализа применяют непараметрические (ранговые) критерии: они не требуют нормального распределения и корректны для балльных данных. Именно эти критерии рекомендуют большинство научных руководителей при работе с опросниковыми методиками.

Пошаговый план расчёта

1Посчитайте описательную статистику: медиану и квартили (Me, Q1–Q3) суммарного балла ШСБ по выборке или группам.
2Выберите ранговый критерий сравнения в соответствии с дизайном вашего исследования (см. таблицу ниже).
3Вычислите критерий, оцените уровень значимости (p < 0,05) и оформите таблицу с выводом об уровне субъективного благополучия.

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же людейНапример: благополучие студентов до и после психологического тренинга.Критерий Вилкоксона Две независимые группы (разные люди)Например: уровень благополучия у мужчин и женщин.Критерий Манна-Уитни Три и более независимые группыНапример: благополучие в трёх возрастных группах.Критерий Краскела-Уоллиса Связь ШСБ с другим показателемНапример: связь субъективного благополучия с уровнем тревожности.Корреляция Спирмена Описать уровень благополучия одной группыНапример: средний балл ШСБ по выборке, без сравнения групп.Описательная статистика

Пример обработки результатов

Допустим, 8 студентов прошли опросник ШСБ до и после курса психологической поддержки (снижение суммарного балла означает улучшение благополучия).

До: 55 62 48 70 44 58 66 51

После: 42 50 37 55 33 45 52 40

1Определяем дизайн: одни и те же студенты измерены дважды (до и после курса). По таблице выбора критерия это случай «до/после» → берём ранговый критерий Вилкоксона (ШСБ — балльная шкала, поэтому ранговый, а не Стьюдента).
2Считаем медианы суммарного балла: до — Me = 56,5; после — Me = 43,5. Сдвиг составил −13,0 баллов (снижение = улучшение благополучия).
3Применяем критерий Вилкоксона: у всех 8 студентов балл снизился (все сдвиги однонаправленные), эмпирическое T = 0, критическое для n = 8 равно 4. Поскольку 0 ≤ 4 — сдвиг значим, p < 0,01.
4Формулируем вывод: после курса психологической поддержки суммарный балл ШСБ значимо снизился (Me с 56,5 до 43,5), что свидетельствует об улучшении субъективного благополучия студентов.

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медиана и квартили (Q₂₅, Q₇₅) суммарного балла ШСБ до и после курса, а также результат сравнения по критерию Вилкоксона.

Таблица 1 — Суммарный балл ШСБ до и после психологической поддержки (n = 8)

Замер	Q₂₅	Me	Q₇₅	T эмп	T крит	p
До курса	47,5	56,5	64,0	—	—	—
После курса	37,8	43,5	51,3	0	4	< 0,01

На рисунке 1 представлена динамика медианных значений суммарного балла ШСБ до и после курса психологической поддержки.

Рисунок 1 — Медианы суммарного балла ШСБ до и после курса (n = 8)

Как видно из рисунка 1, медианный балл ШСБ снизился с 56,5 до 43,5 (−13,0 баллов). Это соответствует переходу из зоны «среднее благополучие» в зону «среднее / выше среднего» (граница 37–60), что свидетельствует о положительной динамике эмоционального состояния участников.

Достоверность изменений оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (суммарный балл ШСБ — порядковая шкала). Эмпирическое значение составило Tэмп = 0 при критическом Tкр = 4 (n = 8, p = 0,05). Поскольку Tэмп ≤ Tкр (0 ≤ 4), снижение суммарного балла ШСБ признаётся статистически значимым (p < 0,01), что свидетельствует об улучшении субъективного благополучия студентов после курса психологической поддержки.

Вывод

Таким образом, после курса психологической поддержки суммарный балл ШСБ значимо снизился (p < 0,01): медиана уменьшилась с 56,5 до 43,5 баллов, что соответствует улучшению эмоционального компонента субъективного благополучия студентов.