Тест СЖО Леонтьева — обработка и онлайн-расчёт

Инструкция. Вам предложены 20 пар противоположных утверждений. Ваша задача — выбрать одно из утверждений, которое лучше отражает Вашу точку зрения, и отметить одну из цифр 1, 2, 3, в зависимости от того, насколько Вы уверены в своём выборе (или 0, если оба утверждения одинаково подходят).

Шкала ответов: 1 2 3 4 5 6 7 (биполярная шкала)

1. 1.Обычно я не знаю, чем заняться — Обычно я полон энтузиазма
2. 2.Жизнь кажется мне всегда волнующей и захватывающей — Жизнь кажется мне совершенно спокойной и рутинной
3. 3.В жизни у меня нет определённых целей — В жизни у меня есть ясные цели и намерения
4. 4.Моя жизнь представляется мне крайне бессмысленной — Моя жизнь представляется мне вполне осмысленной и целеустремлённой
5. 5.Каждый день кажется мне всегда новым и непохожим на другие — Каждый день кажется мне совершенно похожим на все другие
6. 6.Когда я уйду на пенсию, я займусь интересными делами, которые задумал — Когда я уйду на пенсию, я постараюсь не обременять себя никакими заботами
7. 7.Моя жизнь сложилась именно так, как я мечтал — Моя жизнь сложилась совсем не так, как я мечтал
8. 8.Я не добился успехов в осуществлении своих жизненных планов — Я осуществил многое из того, что было намечено в жизни
9. 9.Моя жизнь пуста и неинтересна — Моя жизнь наполнена интересными делами
10. 10.Если бы мне пришлось подводить сегодня итог моей жизни, то я бы сказал, что она была вполне осмысленной — Если бы мне пришлось сегодня подводить итог моей жизни, то я бы сказал, что она не имела смысла
11. 11.Если бы я мог выбирать, то я бы построил свою жизнь совершенно иначе — Если бы я мог выбирать, то я бы прожил жизнь ещё раз так же, как живу сейчас
12. 12.Когда я смотрю на окружающий меня мир, он совсем не вызывает у меня беспокойства или растерянности — Когда я смотрю на окружающий меня мир, он часто приводит меня в растерянность и беспокойство
13. 13.Я человек очень обязательный — Я человек совсем не обязательный
14. 14.Я полагаю, что человек имеет возможность осуществить свой жизненный выбор по своему желанию — Я полагаю, что человек лишён возможности выбирать из-за влияния природных и общественных сил
15. 15.Я определённо могу назвать себя целеустремлённым человеком — Я не могу назвать себя целеустремлённым человеком
16. 16.В жизни я ещё не нашёл своего призвания и ясных целей — В жизни я нашёл своё призвание и ясные цели
17. 17.Мои жизненные взгляды ещё не определились — Мои жизненные взгляды вполне определились
18. 18.Я считаю, что мне удалось найти призвание и интересные цели в жизни — Я едва ли способен найти призвание и интересные цели в жизни
19. 19.Моя жизнь в моих руках, и я сам управляю ею — Моя жизнь не подвластна мне и управляется внешними событиями
20. 20.Мои повседневные дела приносят мне удовольствие и удовлетворение — Мои повседневные дела приносят мне сплошные неприятности и переживания

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):

Допустим, группа из 8 студентов прошла тест СЖО до и после психологического тренинга по целеполаганию. Разберём шкалу «Цели в жизни» (ЦЖ), остальные считаются точно так же.

1. 1Определяем дизайн: одни и те же студенты измерены дважды (до и после). По таблице выбора критерия это случай «до/после» → берём ранговый критерий Вилкоксона (СЖО — балльная шкала, поэтому ранговый, а не Стьюдента).
2. 2Считаем медианы по шкале ЦЖ: до — Me = 28,5 балла; после — Me = 33,5 балла. Сдвиг составил +5,0 баллов.
3. 3Применяем критерий Вилкоксона: у всех 8 студентов баллы ЦЖ выросли (все сдвиги положительные), поэтому эмпирическое T = 0, а критическое для n = 8 равно 4. Поскольку 0 ≤ 4 — сдвиг значим, p < 0,01.
4. 4Так же считаем остальные субшкалы (ПЖ, РЖ, ЛКЯ, ЛКЖ) и общий балл ОЖ, сводим всё в одну таблицу.