- 4 шкалы
- 10 вопросов
- Онлайн-расчёт бесплатно
- Авторы
- A. C. Parrott, I. Hindmarch, 1978, 1980
- Контингент
- Взрослые; русскоязычной стандартизации в открытых источниках не найдено.
LSEQ состоит из 10 вопросов, на каждый из которых отвечают отметкой на линии от 0 до 100: середина линии (50) означает «как обычно», сдвиг к краям — большее изменение. Пункты объединены в четыре субшкалы: засыпание, качество сна, пробуждение и бодрость после пробуждения.
Лидская анкета оценки сна создана А. Парротом и И. Хиндмарчем в конце 1970-х годов для оценки влияния препаратов на сон и до сих пор широко применяется в психофармакологических исследованиях. Респондент сравнивает сон на фоне препарата или другого вмешательства со своим обычным сном и отмечает сдвиг на линии между двумя полюсами.
Анкета содержит 10 визуально-аналоговых шкал. Каждая шкала — линия с двумя полюсами (например, «труднее, чем обычно» — «легче, чем обычно»); оценка — положение отметки от 0 до 100. Субшкалы: засыпание (пункты 1–3), качество сна (4–5), пробуждение (6–7) и бодрость и координация после пробуждения (8–10).
В дипломных работах LSEQ используют для сравнения сна до и после вмешательства (релаксация, гигиена сна, препарат) или между группами. Обратных пунктов нет, порогов у авторов нет: интерпретация строится на сравнении с 50 и между замерами. Русскоязычной адаптации в открытом доступе мы не нашли, поэтому текст пунктов дан в рабочем переводе.
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПосчитайте по своим данным или подберите правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Засыпание (GTS)
Насколько легче или труднее, быстрее или медленнее, с большей или меньшей сонливостью человек засыпает по сравнению с обычным. Среднее 0–100: выше 50 — засыпание лучше обычного.
пункты 1–3 (обратных нет)
Качество сна (QOS)
Насколько сон был спокойнее и с меньшим числом периодов бодрствования, чем обычно. Среднее 0–100: выше 50 — сон лучше обычного.
пункты 4–5 (обратных нет)
Пробуждение (AFS)
Насколько легче и быстрее, чем обычно, прошло пробуждение. Среднее 0–100: выше 50 — пробуждение легче обычного.
пункты 6–7 (обратных нет)
Бодрость после пробуждения (BFW)
Бодрость при пробуждении и сейчас, а также чувство равновесия и координации после подъёма. Среднее 0–100: выше 50 — бодрее и координированнее обычного.
пункты 8–10 (обратных нет)
Полный текст методики
Каждый вопрос отвечается отметкой — вертикальной чертой на линии ответа. Если изменений не было, поставьте отметку на середине линии. Если изменение было, положение отметки показывает его характер и величину: большие изменения — у концов линии, малые — ближе к середине.
Шкала ответов: Линия от левого полюса (0) до правого (100); середина (50) — как обычно
- 1.Как бы вы сравнили засыпание на фоне препарата с обычным засыпанием, без препарата? Труднее, чем обычно — легче, чем обычно.
- 2.Как бы вы сравнили засыпание на фоне препарата с обычным засыпанием, без препарата? Медленнее, чем обычно — быстрее, чем обычно.
- 3.Как бы вы сравнили засыпание на фоне препарата с обычным засыпанием, без препарата? Меньше сонливости, чем обычно — больше сонливости, чем обычно.
- 4.Как бы вы сравнили качество сна на фоне препарата с вашим обычным сном без препарата? Беспокойнее, чем обычно — спокойнее, чем обычно.
- 5.Как бы вы сравнили качество сна на фоне препарата с вашим обычным сном без препарата? Больше периодов бодрствования, чем обычно — меньше периодов бодрствования, чем обычно.
- 6.Как пробуждение после препарата соотносится с вашим обычным пробуждением? Труднее, чем обычно — легче, чем обычно.
- 7.Как пробуждение после препарата соотносится с вашим обычным пробуждением? Заняло больше времени, чем обычно — заняло меньше времени, чем обычно.
- 8.Как вы себя почувствовали при пробуждении? Усталым — бодрым.
- 9.Как вы себя чувствуете сейчас? Усталым — бодрым.
- 10.Как было с чувством равновесия и координацией движений при вставании? Более неуклюже, чем обычно — менее неуклюже, чем обычно.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1На каждой из 10 линий положение отметки переводится в число от 0 (левый полюс) до 100 (правый полюс). Середина линии — 50 («как обычно»).
- 2Обратных пунктов нет: правый полюс во всех вопросах означает лучшее состояние (легче, быстрее, спокойнее, бодрее).
- 3Засыпание — среднее пунктов 1–3. Качество сна — среднее пунктов 4–5. Пробуждение — среднее пунктов 6–7. Бодрость после пробуждения — среднее пунктов 8–10.
- 4Пороги автором не заданы, уровней в карточке нет. Значение 50 — «без изменений»; сравнивайте группы между собой или с исходным замером.
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Среднее по субшкале, 0–100
Тип шкалы
Визуально-аналоговая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
Значения LSEQ — отметки на линии, усреднённые по пунктам субшкалы. Распределение обычно не нормальное, поэтому надёжнее непараметрические (ранговые) критерии; нормальность можно проверить критерием Шапиро-Уилка.
Пошаговый план расчёта
- 1Переведите положение отметки на каждой линии в число от 0 до 100 (левый полюс — 0, правый — 100).
- 2Для каждой субшкалы найдите среднее по её пунктам: засыпание — пункты 1–3, качество сна — 4–5, пробуждение — 6–7, бодрость — 8–10. Обратных пунктов нет.
- 3Рассчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3) по группе, выберите критерий и проверьте значимость.
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Учебный пример с условными данными: 8 участников оценили засыпание по LSEQ (среднее пунктов 1–3) в обычную неделю и после двух недель вечерней релаксации. Сравниваем значения субшкалы (0–100).
До: 46 44 50 42 48 45 52 47
После: 58 45 66 52 40 63 55 48
- 1Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера, порядковые данные → критерий Вилкоксона.
- 2Медиана до: Me = 46,5; после: Me = 53,5. Уровней у авторов нет, поэтому оцениваем только сдвиг.
- 3Критерий Вилкоксона: у 7 из 8 испытуемых значение выросло, один сдвиг отрицательный (−8). Сумма рангов редкого знака T эмп = 4; при n = 8 T крит = 3 (p < 0,05). Поскольку 4 > 3, сдвиг на уровне p < 0,05 не подтверждается.
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены квартили субшкалы «Засыпание» LSEQ в обычную неделю и результат критерия Вилкоксона.
Таблица 1 — Субшкала «Засыпание» LSEQ до и после релаксации (n = 8, условные данные)
| Показатель | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Засыпание, до | 44,8 | 46,5 | 48,5 | 4 | 3 | > 0,05 |
На рисунке 1 графически представлено изменение медианного значения субшкалы.
Рисунок 1 — Медиана субшкалы «Засыпание» LSEQ до и после релаксации
Медиана субшкалы «Засыпание» выросла с 46,5 до 53,5 (линия 50 — «как обычно»). У семи из восьми участников значение выросло, у одного снизилось.
Значимость сдвига оценивалась критерием Вилкоксона для связанных выборок, так как отметки на линии трактуются как порядковые данные. Получено T эмп = 4 при T крит = 3 (n = 8, p < 0,05), то есть значимость сдвига не подтверждена.
Вывод
Медиана оценки засыпания по LSEQ выросла с 46,5 до 53,5, однако на малой выборке статистически значимым сдвиг не признан (T эмп = 4 > T крит = 3, p > 0,05).