Методика диагностики копинг-механизмов (тест Э. Хайма)
Скрининговая методика для оценки способов совладания со стрессом в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферах.
- Полное название
- Методика для психологической диагностики копинг-механизмов
- Автор
- Э. Хайм (E. Heim), 1988; адаптация Л. И. Вассермана (НИПНИ им. В. М. Бехтерева)
- Назначение
- Диагностика копинг-стратегий и их адаптивности
- Формат
- 26 пунктов, закрытый выбор (3 сферы), качественная обработка
Ссылка для списка литературы (ГОСТ)
Копинг-механизмы (тест Э. Хайма) : описание, ключи и онлайн-расчёт. — Текст : электронный // StatBlank : [сайт]. — URL: https://statblank.com/metodiki/koping-mehanizmy-haym (дата обращения: ДД.ММ.ГГГГ).
Дата обращения подставлена сегодняшняя. Добавьте источник в список литературы.
Методика Э. Хайма исследует 26 ситуационно-специфических вариантов копинга — способов преодоления трудных и эмоционально напряжённых ситуаций. Все варианты распределены по трём сферам психической деятельности — когнитивной, эмоциональной и поведенческой — и по степени адаптивности (адаптивные, относительно адаптивные, неадаптивные). Это опросник самоотчёта с закрытым выбором: испытуемый в каждом из трёх разделов выбирает только один вариант. Методика не даёт баллов — интерпретация качественная и занимает немного времени.
Зачем это в дипломе
В работах по психологии стресса и совладающего поведения тест Хайма используют, чтобы описать структуру копинга в выборке и сравнить группы. Так как данные качественные (номинальные), обрабатывают частоты и доли стратегий по группам адаптивности, а группы сравнивают критериями для долей (φ* Фишера, χ²). Ниже — как проводить, обрабатывать и оформлять это в дипломе.
Действия
Как проводится и обрабатывается
Испытуемому предлагают вспомнить, как он чаще всего разрешает трудные и стрессовые ситуации в последнее время, и в каждом из трёх разделов выбрать только один вариант, наиболее соответствующий его типичному поведению. Важна первая, естественная реакция — долго раздумывать не нужно.
- 1Испытуемый делает три выбора — по одному варианту в когнитивном (А), эмоциональном (Б) и поведенческом (В) разделах.
- 2Каждый выбранный вариант соотносят с его названием (стратегией) и категорией адаптивности по таблице классификации.
- 3Результат описывают качественно: указывают доминирующую стратегию в каждой сфере и степень её продуктивности.
Обработка безбалльная и экспертная: методика не даёт числовых баллов и нормативных границ. Диагност оценивает, к какой из трёх групп адаптивности относится выбор испытуемого в каждой сфере, и делает вывод о продуктивности совладания. Характер оценки — качественный, ориентировочный (скрининговый).
Что оценивает методика
Копинг-стратегии сгруппированы в три сферы психической деятельности. В каждой сфере испытуемый выбирает один вариант, который затем относят к одной из трёх групп по степени адаптивности.
Когнитивные стратегии
10 вариантовКак человек осмысляет проблему: анализирует, обесценивает, смиряется, придаёт смысл, верит в свои ресурсы.
Адаптивные: проблемный анализ, установка собственной ценности, сохранение самообладания
Неадаптивные: смирение, растерянность, диссимуляция, игнорирование
Эмоциональные стратегии
8 вариантовКак человек переживает трудность: протест, оптимизм, подавление эмоций, покорность, самообвинение.
Адаптивные: протест, оптимизм
Неадаптивные: подавление эмоций, покорность, самообвинение, агрессивность
Поведенческие стратегии
8 вариантовКак человек действует: сотрудничает, обращается за помощью, отвлекается, избегает, изолируется.
Адаптивные: сотрудничество, обращение, альтруизм
Неадаптивные: активное избегание, отступление
Три группы адаптивности
Адаптивные
Конструктивные, продуктивные формы совладания: анализ проблемы, вера в свои ресурсы, протест и оптимизм, сотрудничество и поддержка близких.
Относительно адаптивные
Конструктивность зависит от ситуации: сравнение с другими, придание смысла, религиозность, эмоциональная разрядка, компенсация, отвлечение.
Неадаптивные
Непродуктивные формы: пассивность, отказ от преодоления, подавление чувств, самообвинение, избегание и изоляция.
Классификация приведена по канонической адаптации Л. И. Вассермана (НИПНИ им. В. М. Бехтерева).
Как обрабатывать математически
Данные теста Хайма — качественные (номинальные): для каждого испытуемого фиксируется выбранная стратегия и её группа адаптивности в трёх сферах. Поэтому «средних баллов» здесь не считают. Обрабатывают частоты и доли, а группы сравнивают критериями для долей и таблиц сопряжённости.
Тип данных
Номинальные (категории)
Как описывать
Частоты и проценты
Сравнение групп
φ* Фишера / χ²
Какой критерий выбрать
Пример интерпретации протокола
Допустим, испытуемый сделал в трёх разделах такие выборы. Разбираем их качественно, без баллов.
| Сфера | Выбранная стратегия | Группа |
|---|---|---|
| Когнитивная (А) | Проблемный анализ | Адаптивная |
| Эмоциональная (Б) | Оптимизм | Адаптивная |
| Поведенческая (В) | Обращение (поиск совета) | Адаптивная |
Вывод
Во всех трёх сферах выбраны адаптивные стратегии — совладание конструктивное: человек анализирует проблему, сохраняет уверенность в выходе из ситуации и обращается за поддержкой к окружению. Такой профиль — благоприятный ресурс преодоления стресса.
Как оформить это в дипломе
По всей выборке считают, сколько испытуемых (и какой процент) выбрали адаптивные, относительно адаптивные и неадаптивные стратегии — отдельно по каждой сфере. Итоги сводят в таблицу распределения (сфера × группа адаптивности), а для сравнения групп применяют угловое преобразование Фишера (φ*) или χ². Конкретные числа берут из собственных данных исследования — методика их не задаёт.
Где применяется
- Клиническая, медицинская и консультативная психология — оценка ресурсов совладания и мишеней психотерапевтической помощи.
- Педагогическая психология и работа со стрессом — у подростков и взрослых.
- Научные и дипломные исследования совладающего поведения, часто в связке с другими методиками (например, «Индекс жизненного стиля»).
Контингент — взрослые и подростки, клиническая и неклиническая популяция. Процедура и обработка занимают немного времени, что удобно для скрининга и групповых обследований.
Частые вопросы
Есть ли у теста Хайма баллы и нормы?
Нет. Методика безбалльная: испытуемый делает три выбора (по одному в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сфере), а результат интерпретируется качественно — к какой из трёх групп адаптивности относится выбранный вариант. Числовых нормативов у методики нет.
Сколько пунктов и как отвечает испытуемый?
26 утверждений: 10 когнитивных (раздел А), 8 эмоциональных (раздел Б) и 8 поведенческих (раздел В). В каждом разделе выбирается только один вариант, наиболее соответствующий типичному поведению в трудных ситуациях.
Кто автор методики?
Оригинал разработал швейцарский психиатр Эрих Хайм (E. Heim) в конце 1980-х. Русскоязычную адаптацию выполнила лаборатория клинической психологии НИПНИ им. В. М. Бехтерева под руководством Л. И. Вассермана.
Как обрабатывать данные теста Хайма в дипломе?
Поскольку данные качественные (номинальные), считают частоты и проценты выбранных стратегий по трём группам адаптивности. Для сравнения групп используют критерии для долей и таблиц сопряжённости — угловое преобразование Фишера (φ*) или χ².
Чем измеряется результат — что оценивает методика?
Преобладающий способ совладания (копинг) в каждой из трёх сфер и его продуктивность. Преобладание адаптивных вариантов указывает на конструктивное совладание, неадаптивных — на факторы риска дезадаптации и мишени психологической помощи.
Можно ли использовать методику для замера «до/после»?
Да, но сравнивают не баллы, а изменение долей адаптивных/неадаптивных стратегий в группе. Для связанных долей до и после программы применяют критерии для частот (например, χ² или угловое преобразование Фишера при независимых подвыборках).