Сколько пунктов в HEMA-R?

Одиннадцать. Пять из них относятся к эвдемоническим мотивам, три — к гедоническому удовольствию и три — к гедоническому комфорту. Ответ даётся по шкале от 1 до 7.

Чем эвдемонические мотивы отличаются от гедонических?

Эвдемонические мотивы — стремление к смыслу, личному росту, совершенству и верности своим убеждениям. Гедонические — стремление к удовольствию, веселью и комфорту. Они не противоположны: у одного человека могут быть выражены и те, и другие.

Есть ли у HEMA-R нормы и уровни?

У авторов шкалы и в русской адаптации границ «низкий / средний / высокий» нет, поэтому калькулятор уровней не присваивает. Шкалы и группы сравнивают между собой.

Почему шкал три, а не две?

Двухфакторная модель (эвдемония и гедония) в русской адаптации потребовала исключить пункты 1 и 7, и гедоническая шкала осталась из трёх пунктов. Трёхфакторная модель не теряет пунктов и разделяет удовольствие и комфорт, поэтому её удобнее использовать в работе.

Каким критерием обрабатывать результаты?

Шкала порядковая: две независимые группы — критерий Манна-Уитни, повторные замеры — Вилкоксона, три и более групп — Краскела-Уоллиса, связь с другими шкалами — корреляция Спирмена.

HEMA-R: гедонические и эвдемонические мотивы

3 шкалы
11 вопросов
Онлайн-расчёт бесплатно

Авторы: V. Huta, 2016; русскоязычная адаптация — М. Субаши, Е. Н. Осин, 2024
Контингент: Взрослые русскоязычные респонденты; в выборках адаптации были участники от 12 лет (исследование 2), поэтому для школьников шкалу следует отдельно обосновать.

HEMA-R (Hedonic and Eudaimonic Motives for Activities-Revised) — короткая шкала из 11 пунктов, которая показывает, чего человек обычно добивается своей деятельностью: смысла, роста и верности своим убеждениям (эвдемонические мотивы) или удовольствия и комфорта (гедонические мотивы). Русскоязычную версию проверили Мустафа Субаши и Евгений Осин (НИУ ВШЭ) на двух выборках — 183 и 1093 человека.

Шкала измеряет не благополучие, а мотивы: ответ описывает намерение «я стараюсь…», независимо от того, получается ли это на самом деле. В версии HEMA-R три шкалы: эвдемонические мотивы (5 пунктов), гедоническое удовольствие (3 пункта) и гедонический комфорт (3 пункта). Двухфакторная модель объединяет гедонические пункты в одну шкалу «гедония» (пункты 1, 4, 6, 7, 9), но в русской адаптации пункты 1 и 7 при этом пришлось исключить из-за низких факторных нагрузок, поэтому надёжнее считать три отдельные шкалы.

В исследованиях и дипломных работах HEMA-R используют как предиктор благополучия: связь эвдемонических и гедонических мотивов с удовлетворённостью жизнью, смыслом, психологическим благополучием и другими шкалами. Типичный дизайн — корреляционный (Спирмен) или сравнение групп (студенты разных направлений, спортсмены и неспортсмены).

Внимание: русская статья не публикует нормы и границы уровней, а надёжность шкал скромная (по данным исследования 2: α = 0,65 для эвдемонических мотивов, 0,70 для гедонического удовольствия, 0,57 для гедонического комфорта). Для работы лучше посчитать α-Кронбаха на своей выборке и осторожно трактовать шкалу комфорта.

Статистика под ключ — 3 500 ₽По всем методикам и расчётам для диплома. Цена фиксированная — 3 500 ₽, без каких-либо условий. Оплата по факту, когда работа готова. Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Пройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Пишу диплом и хочу, чтобы всё сделали за меняСтатистика под ключ: расчёты, таблицы, графики и выводы — останется вставить в работу. 3 500 ₽, оплата по факту. Возможно и написание диплома целиком — с сопровождением до защиты и бесплатными правками.

1 / 4

Шкалы методики

Эвдемонические мотивы (E)

Стремление научиться и понять, поступать по убеждениям, достичь совершенства, раскрыть лучшее в себе, сделать что-то для других и для мира.

пункты 2, 3, 5, 8, 10

Гедоническое удовольствие (ГУ)

Стремление получать удовольствие, наслаждаться жизнью, веселиться.

пункты 4, 6, 9

Гедонический комфорт (ГК)

Стремление расслабиться и отдохнуть, не напрягаться, жить с комфортом.

пункты 1, 7, 11

Полный текст методики

В какой степени Вы обычно стремитесь в своей деятельности к каждой из следующих целей — независимо от того, достигаете Вы их на самом деле или нет? Оцените каждое утверждение по шкале от 1 до 7.

Шкала ответов: 1 — совсем нет · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 — очень сильно

Текст пунктов — из статьи М. Субаши и Е. Н. Осина (Психологические исследования, 2024, № 98, DOI 10.54359/ps.v17i98.1707), распространяемой по лицензии CC BY-NC 4.0. Авторы адаптации — М. Субаши, Е. Н. Осин; автор оригинальной шкалы — V. Huta.

1.Я стараюсь расслабиться, отдохнуть.
2.Я стараюсь научиться чему-то, что-то узнать или лучше понять.
3.Я стараюсь поступать в соответствии с моими убеждениями.
4.Я стараюсь получать удовольствие.
5.Я стараюсь в чем-то достичь совершенства, своего идеала.
6.Я стараюсь наслаждаться жизнью.
7.Я стараюсь не слишком напрягаться.
8.Я стараюсь воплотить в жизнь то лучшее, на что я способен[а].
9.Я стараюсь веселиться.
10.Я стараюсь делать что-то хорошее для других людей или для мира в целом.
11.Я стараюсь жить с комфортом.

Ключи: как обрабатываются ответы

1Шаг 1. Каждый ответ — число от 1 («совсем нет») до 7 («очень сильно»). Обратных пунктов нет, ответы не перекодируются.
2Шаг 2. Эвдемонические мотивы (E): среднее по пунктам 2, 3, 5, 8, 10.
3Шаг 3. Гедоническое удовольствие (ГУ): среднее по пунктам 4, 6, 9. Гедонический комфорт (ГК): среднее по пунктам 1, 7, 11.
4Шаг 4. Если нужна единая шкала «гедония» из двухфакторной модели — пункты 1, 4, 6, 7, 9; но в русской адаптации пункты 1 и 7 при этом исключались, поэтому основной вариант — три шкалы.
5Шаг 5. Статья Субаши и Осина не фиксирует способ подсчёта итогового балла; калькулятор использует среднее арифметическое по пунктам шкалы, чтобы шкалы разного размера (5 и 3 пункта) были сопоставимы. Сумму можно получить, умножив среднее на число пунктов; в работе укажите, какой способ вы выбрали.
6Шаг 6. Границ уровней у авторов нет: интерпретируйте результат сравнением групп или шкал между собой.

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Баллы 1–7 за пункт, среднее по шкале

Тип шкалы

Порядковая → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q₂₅–Q₇₅)

Основные критерии

Манна-Уитни / Вилкоксон / Спирмен

Ответы по семибалльной шкале порядковые, а в каждой шкале всего 3–5 пунктов, поэтому распределения обычно скошены. Корректнее описывать данные медианой и квартилями и сравнивать непараметрическими критериями; средние и t-критерий допустимы как дополнение после проверки нормальности критерием Шапиро-Уилка.

Пошаговый план расчёта

1Для каждого респондента посчитать средний балл по шкале: пункты 2, 3, 5, 8, 10 — эвдемонические мотивы; 4, 6, 9 — гедоническое удовольствие; 1, 7, 11 — гедонический комфорт.
2Проверить анкеты на пропуски: правила обращения с ними авторы адаптации не приводят, поэтому анкеты с незаполненными пунктами проще исключить и указать это в работе.
3Описать выборку: по каждой шкале медиана, квартили Q₂₅–Q₇₅, минимум и максимум.
4Посчитать α-Кронбаха для каждой шкалы на своей выборке и привести его в разделе «Методы».
5Выбрать критерий по дизайну исследования (таблица ниже) и посчитать статистику.

Какой критерий выбрать

Две независимые группы (разные люди)Например: эвдемонические мотивы у студентов-психологов и студентов-экономистов.Критерий Манна-Уитни Замеры «до / после» у одних и тех же людейНапример: мотивы до и после курса по целеполаганию.Критерий Вилкоксона Три и более независимые группыНапример: три возрастные группы работающих взрослых.Критерий Краскела-Уоллиса Связь с другим показателемНапример: связь эвдемонических мотивов со шкалой психологического благополучия.Корреляция Спирмена Просто описать выборкуНапример: таблица медиан и квартилей по трём шкалам.Описательная статистика

Что ещё пригодится

Альфа КронбахаСогласованность шкал HEMA-R на вашей выборке: в шкалах всего 3–5 пунктов, и α у них невысокая.

Состав шкал: две модели

Авторы адаптации проверили две факторные модели и обе признали приемлемыми. В основной карточке используется трёхфакторная модель — она не требует исключать пункты.

Таблица — Модели HEMA-R и состав шкал

Шкала	Пункты	Модель
Эвдемонические мотивы	2, 3, 5, 8, 10	двухфакторная и трёхфакторная
Гедоническое удовольствие	4, 6, 9	трёхфакторная (в двухфакторной — вся «гедония» после исключения пунктов 1 и 7)
Гедонический комфорт	1, 7, 11	трёхфакторная
Гедония (общая, 5 пунктов)	1, 4, 6, 7, 9	исходная HEMA; в русской адаптации пункты 1 и 7 из двухфакторной модели исключены

Источник: Субаши, Осин (2024), таблица 2 и раздел «Результаты».

Как описать методику в работе

Укажите, что использована русскоязычная адаптация HEMA-R Субаши и Осина (2024) и что оригинальная шкала принадлежит V. Huta (2016).
Оговорите способ подсчёта (среднее по пунктам шкалы) и то, что границ уровней у шкалы нет.
Приведите α-Кронбаха по трём шкалам на своей выборке: в адаптации она составила 0,57–0,70.
Если инструкцию переводили сами — напишите об этом: в русской статье её текст не опубликован.

HEMA-R — гедонические и эвдемонические мотивы