Опросник пищевого влечения FCQ — расчёт и интерпретация
Оценка выраженности пищевого влечения (food craving) — устойчивого сильного желания съесть определённую вкусную, как правило высококалорийную, пищу; мониторинг динамики в исследованиях диет, аппетита и нарушений пищевого поведения.
- Полное название
- Опросник пищевого влечения FCQ (Food Cravings Questionnaire), краткая trait-версия FCQ-T-reduced
- Авторы
- A. Cepeda-Benito, D. H. Gleaves, T. L. Williams, S. C. Erath, 2000; краткая версия FCQ-T-reduced — A. Meule, T. Hermann, A. Kübler, 2014
- Назначение
- Оценка выраженности пищевого влечения (food craving) — устойчивого сильного желания съесть определённую вкусную, как правило высококалорийную, пищу; мониторинг динамики в исследованиях диет, аппетита и нарушений пищевого поведения.
Ссылка для списка литературы (ГОСТ)
Опросник пищевого влечения FCQ (Food Cravings Questionnaire), краткая trait-версия FCQ-T-reduced : описание, ключи и онлайн-расчёт. — Текст : электронный // StatBlank : [сайт]. — URL: https://statblank.com/metodiki/fcq-pishhevoe-vlechenie (дата обращения: ДД.ММ.ГГГГ).
Дата обращения подставлена сегодняшняя. Добавьте источник в список литературы.
FCQ (Food Cravings Questionnaire) — опросник пищевого влечения, измеряющий силу тяги к вкусной высококалорийной еде. Существует две формы: черта (FCQ-Trait, диспозиция «в целом, обычно») и состояние (FCQ-State, «прямо сейчас»). На StatBlank представлена наиболее удобная для дипломной обработки краткая одномерная версия FCQ-T-reduced: 15 пунктов, ответ по 6-балльной шкале частоты (1 — никогда, 6 — всегда). Итоговый балл — простая сумма всех 15 пунктов, диапазон 15–90; чем выше, тем сильнее выражено диспозиционное пищевое влечение.
FCQ — один из наиболее цитируемых инструментов для измерения пищевого влечения (food craving). Применяется в общей популяции, у лиц с ожирением, при нарушениях пищевого поведения (переедание, нервная булимия), в исследованиях диет и аппетита. Баллы положительно связаны с пищевой психопатологией, индексом массы тела (ИМТ), склонностью к перееданию и низкой успешностью соблюдения диеты.
В дипломных работах FCQ используют для сравнения выраженности пищевого влечения «до / после» программы коррекции пищевого поведения или диеты, а также между группами (например, лица с нормальным весом и с ожирением, спортсмены в наборе и в сушке). Краткая версия FCQ-T-reduced удобна тем, что одномерна: не нужно считать субшкалы, итог — простая сумма.
Обратных (реверсивных) пунктов нет — все утверждения прямые, перекодировка не требуется: чем выше ответ, тем сильнее влечение. Стандартизованной официальной русскоязычной адаптации с опубликованными нормами по русским выборкам не обнаружено; приведённый русский текст — рабочий перевод для учебно-справочных целей.
Действия
Онлайн-расчёт и генерация данных
Посчитайте по своим данным или сгенерируйте правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.
Шаг 1. У вас уже есть подсчитанные баллы?
Шкалы методики
Пищевое влечение (FCQ-T-reduced)
Устойчивая (диспозиционная) выраженность пищевого влечения: потеря контроля над едой, поглощённость мыслями о еде, эмоциональное и триггерное переедание. Суммарный балл 15–90: чем выше, тем сильнее тяга к вкусной высококалорийной пище.
пункты 1–15 (обратных пунктов нет)
Полный текст методики
Ниже приведён список утверждений, которые люди высказывают о своих привычках в еде. Пожалуйста, укажите, насколько часто это в целом относится и к вам. Постарайтесь ответить на каждое утверждение максимально честно.
Шкала ответов: 1 — Никогда или неприменимо 2 — Редко 3 — Иногда 4 — Часто 5 — Обычно 6 — Всегда
- 1.Когда меня тянет к чему-то, я знаю, что не смогу остановиться, начав есть.
- 2.Если я ем то, чего хочу, я часто теряю контроль и переедаю.
- 3.Пищевое влечение неизменно заставляет меня думать, как раздобыть желаемую еду.
- 4.Мне кажется, что мысли о еде у меня в голове постоянно.
- 5.Я замечаю, что поглощён(а) мыслями о еде.
- 6.Всякий раз при пищевом влечении я ловлю себя на том, что планирую поесть.
- 7.Меня тянет на еду, когда мне скучно, я зол(а) или грустен(грустна).
- 8.У меня нет силы воли сопротивляться пищевому влечению.
- 9.Начав есть, я с трудом останавливаюсь.
- 10.Я не могу перестать думать о еде, как бы ни старался(ась).
- 11.Если я поддаюсь пищевому влечению, весь контроль теряется.
- 12.При пищевом влечении я думаю о еде до тех пор, пока действительно её не съем.
- 13.Если меня к чему-то тянет, мысли о том, чтобы это съесть, поглощают меня.
- 14.Мои эмоции часто вызывают у меня желание поесть.
- 15.Мне трудно устоять перед соблазном съесть аппетитную еду, до которой можно дотянуться.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Каждый из 15 пунктов оценивается по 6-балльной шкале частоты: 1 — никогда/неприменимо, 2 — редко, 3 — иногда, 4 — часто, 5 — обычно, 6 — всегда.
- 2Обратных пунктов нет — перекодировка не требуется. Все 15 ответов суммируются напрямую.
- 3Итоговый балл — от 15 до 90. Отдельные субшкалы в краткой версии не выделяются.
- 4Интерпретация относительная: чем выше сумма, тем выраженнее диспозиционное пищевое влечение. Ориентировочно 15–30 — слабое, 31–50 — умеренное, 51–70 — выраженное, 71–90 — очень выраженное влечение.
- 5Единого универсального клинического cut-off нет; для дипломной работы сравнивают группы или замеры «до/после», а не абсолютные пороги.
Как оценить результат
Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):
15–30 баллов
Слабое влечение
31–50 баллов
Умеренное влечение
51–70 баллов
Выраженное влечение
71–90 баллов
Очень выраженное
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Суммарный балл 15–90
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
FCQ-T-reduced измеряется суммарными баллами — это порядковая шкала. Для статистического сравнения используют непараметрические (ранговые) критерии, которые не требуют нормального распределения и корректны для балльных данных.
Пошаговый план расчёта
- 1Убедитесь, что ни один из 15 пунктов не пропущен: обратных пунктов нет, перекодировка не нужна.
- 2Просуммируйте баллы по всем 15 пунктам (каждый 1–6). Итоговый балл — от 15 до 90.
- 3Рассчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3) по группе, выберите критерий и проверьте значимость.
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Группа из 8 участников с повышенным пищевым влечением прошла краткую программу осознанного питания. FCQ-T-reduced измеряли до и после курса. Сравниваем суммарные баллы.
До: 58 44 71 33 49 64 28 52
После: 49 38 60 30 41 55 26 45
- 1Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера → критерий Вилкоксона.
- 2Медиана до: Me = 50,5 балла (умеренно-выраженное влечение); после: Me = 43,0 балла (умеренное влечение). Снижение на 7,5 балла.
- 3Критерий Вилкоксона: все 8 испытуемых показали снижение, T эмп = 0. При n = 8 T крит = 4 (p < 0,05). Поскольку 0 ≤ 4 — снижение статистически значимо (p < 0,01).
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили показателя FCQ-T-reduced до и после программы, а также результат критерия Вилкоксона.
Таблица 1 — Показатели опросника FCQ-T-reduced до и после программы (n = 8)
| Шкала | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пищевое влечение | 43,0 | 50,5 | 60,5 | 0 | 4 | < 0,01 |
На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений FCQ-T-reduced до и после программы.
Рисунок 1 — Медианы FCQ-T-reduced до и после программы осознанного питания
Медианное значение опросника FCQ-T-reduced снизилось с 50,5 до 43,0 балла (−7,5 балла). До программы медиана находилась на границе умеренного и выраженного влечения, после — уверенно в зоне умеренного. Все 8 испытуемых показали снижение суммарного балла.
Статистическая значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (шкала FCQ-T-reduced — порядковая). T эмп = 0 при T крит = 4 (n = 8, p = 0,01). Поскольку T эмп ≤ T крит (0 ≤ 4), снижение пищевого влечения признаётся статистически значимым (p < 0,01).
Вывод
После программы осознанного питания пищевое влечение по FCQ-T-reduced значимо снизилось (T эмп = 0, p < 0,01): медиана уменьшилась с 50,5 до 43,0 балла.