Шкала думскроллинга — расчёт и интерпретация результатов
Оценка выраженности думскроллинга — привычки навязчиво и часто просматривать негативные новости в ленте социальных сетей.
- Полное название
- Шкала думскроллинга (Doomscrolling Scale, DS)
- Авторы
- B. Sharma, S. S. Lee, B. K. Johnson, 2022; русский перевод — А. А. Максименко, О. С. Дейнека, И. А. Мортикова, 2022
- Назначение
- Оценка выраженности думскроллинга — привычки навязчиво и часто просматривать негативные новости в ленте социальных сетей.
Шкала думскроллинга содержит 15 утверждений об обсессивном, привычном просмотре негативных новостей в ленте социальных сетей. Ответы даются по 7-балльной шкале Лайкерта (1 — совершенно не согласен, 7 — совершенно согласен). Методика одномерная: все 15 пунктов образуют единую шкалу без реверсивных (обратных) утверждений, итоговый показатель — средний балл по всем пунктам.
Думскроллинг (doomscrolling, от англ. doom — гибель, рок и scrolling — прокрутка) — термин, предложенный журналисткой К. Хо в 2018 году и получивший широкое распространение во время пандемии COVID-19. Он описывает привычку навязчиво пролистывать новостную ленту в поисках негативной, тревожной информации о катастрофах, кризисах и трагедиях, даже когда это вызывает дистресс. Шкалу разработали и валидизировали B. Sharma, S. S. Lee и B. K. Johnson (Университет Флориды) в трёх исследованиях: фокус-группы и экспертная оценка банка из 76–80 пунктов, эксплораторный факторный анализ на выборке N = 401 (итоговые 15 пунктов, α = 0,935), конфирматорный факторный анализ и проверка валидности на выборке N = 502 (α = 0,960, ω = 0,962).
Думскроллинг оказался умеренно-сильно связан с онлайн-бдительностью (online vigilance) и зависимостью от социальных сетей (BSMAS), а также со страхом что-то упустить (FOMO), но статистически отличим от них как самостоятельный конструкт (корреляции ниже 0,70). Слабо-умеренно связан с тревожностью (GAD-7, r = 0,31) и отрицательно — с самоконтролем (BSCS, r = −0,18) и добросовестностью. В дипломных работах шкалу удобно использовать для сравнения уровня думскроллинга «до/после» программы цифровой гигиены или между группами (например, разный уровень использования соцсетей, возрастные группы).
Русский перевод всех 15 пунктов и проверку надёжности на российской выборке (N = 804, α Кронбаха = 0,952, подтверждена одномерная структура) выполнили А. А. Максименко, О. С. Дейнека и И. А. Мортикова (2022). На сайте приведён этот перевод; в оригинальном исследовании авторов методики использовалась 7-балльная шкала ответов, поэтому шкала ответов на странице сохранена как в первоисточнике.
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Думскроллинг (DS)
Выраженность навязчивого, привычного просмотра негативных новостей в ленте социальных сетей. Средний балл 1–7: чем выше, тем сильнее выражен думскроллинг.
пункты 1–15 (шкала одномерная, обратных пунктов нет)
Полный текст методики
Утверждения ниже касаются того, как вы используете социальные сети и просматриваете новости. Прочитайте каждое утверждение и оцените, насколько вы с ним согласны, по 7-балльной шкале: 1 — совершенно не согласен(-на), 7 — совершенно согласен(-на). Правильных и неправильных ответов нет, отвечайте так, как есть на самом деле, не пропуская утверждений.
Шкала ответов: 1 — совершенно не согласен(-на) 2 3 4 5 6 7 — совершенно согласен(-на)
- 1.Я все чаще и чаще испытываю желание искать плохие новости в социальных сетях.
- 2.Я теряю счёт времени, когда читаю плохие новости в социальных сетях.
- 3.Я постоянно обновляю свои новостные ленты, чтобы узнать, не случилось ли чего-нибудь плохого.
- 4.Я не сплю допоздна, пытаясь найти больше негативных новостей.
- 5.Чтение негативных новостей в социальных сетях теперь стало скорее привычкой.
- 6.Когда я нахожусь в сетях, я чувствую напряжение, как будто скоро произойдёт что-то плохое.
- 7.Я постоянно испытываю панику при прокрутке страниц на своём устройстве.
- 8.Я неосознанно проверяю свои новостные ленты на наличие плохих новостей.
- 9.Даже если в новостной ленте появляется сообщение «Вы просмотрели все новости», я продолжаю просмотр новостей негативного содержания.
- 10.Я ловлю себя на том, что постоянно просматриваю негативные новости.
- 11.По утрам я проверяю социальные сети, чтобы узнать, что плохого произошло.
- 12.Я чувствую, что пристрастился(-ась) к негативным новостям.
- 13.Мои поиски в социальных сетях, вероятно, делают мои новостные ленты более негативными.
- 14.Я в ужасе от того, что я вижу в социальных сетях, но не могу отвести взгляд.
- 15.Трудно перестать читать негативные новости в социальных сетях.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Каждый из 15 пунктов оценивается по 7-балльной шкале: 1 — совершенно не согласен, 7 — совершенно согласен.
- 2Обратных (реверсивных) пунктов нет — перекодировка перед подсчётом не требуется.
- 3Итоговый показатель — среднее арифметическое всех 15 ответов, диапазон 1–7.
- 4При необходимости краткой формы (для длинных батарей опросников) авторы также выделили 4 наиболее нагруженных пункта — № 1, 2, 10 и 12 (α = 0,846); подсчёт по ним — тоже среднее арифметическое.
Как оценить результат
Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):
1–3,4
Низкий уровень
3,5–4,6
Средний уровень
4,7–7
Высокий уровень
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Средний балл по шкале 1–7
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
Думскроллинг измеряется средним баллом по шкале Лайкерта — это порядковая шкала. Для статистического сравнения групп или замеров «до/после» применяют непараметрические (ранговые) критерии, не требующие нормального распределения; распределение показателя к тому же сильно смещено (правосторонняя асимметрия), что дополнительно исключает параметрические методы.
Пошаговый план расчёта
- 1Убедитесь, что заполнены все 15 пунктов: обратных (реверсивных) пунктов в шкале нет, перекодировка не нужна.
- 2Посчитайте средний балл по всем 15 пунктам (сумма ответов ÷ 15). Итоговый показатель лежит в диапазоне 1–7.
- 3Рассчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3) по группе, выберите критерий сравнения и проверьте статистическую значимость.
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Группа из 8 студентов заполнила шкалу думскроллинга до и после двухнедельной программы цифровой гигиены (ограничение экранного времени и отписка от тревожных новостных пабликов). Сравниваем средний балл по шкале.
До: 3,9 4,6 2,8 5,1 3,3 4,7 2,6 4,0
После: 2,8 3,3 1,9 3,8 2,2 3,4 1,7 2,9
- 1Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера → критерий Вилкоксона.
- 2Медиана до: Me = 3,95 балла (средний уровень); после: Me = 2,85 балла (низкий уровень). Снижение на 1,10 балла.
- 3Критерий Вилкоксона: все 8 испытуемых показали снижение, T эмп = 0. При n = 8 T крит = 3 (p ≤ 0,05). Поскольку T эмп ≤ T крит (0 ≤ 3) — снижение статистически значимо (p < 0,01).
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили показателя думскроллинга до программы, а также результат критерия Вилкоксона.
Таблица 1 — Показатели шкалы думскроллинга до и после программы цифровой гигиены (n = 8)
| Шкала | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Думскроллинг | 3,05 | 3,95 | 4,65 | 0 | 3 | < 0,01 |
На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений шкалы думскроллинга до и после программы.
Рисунок 1 — Медианы шкалы думскроллинга до и после программы цифровой гигиены
Медианное значение шкалы думскроллинга снизилось с 3,95 до 2,85 балла (−1,10). До программы медиана соответствовала зоне среднего уровня (3,5–4,6), после — переместилась в зону низкого уровня (до 3,4). Все 8 испытуемых показали снижение среднего балла.
Статистическая значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (шкала думскроллинга — порядковая, распределение асимметрично). T эмп = 0 при T крит = 3 (n = 8, p ≤ 0,05). Поскольку T эмп ≤ T крит (0 ≤ 3), снижение уровня думскроллинга признаётся статистически значимым (p < 0,01).
Вывод
После программы цифровой гигиены уровень думскроллинга значимо снизился (T эмп = 0, p < 0,01): медиана уменьшилась с 3,95 до 2,85 балла — из зоны среднего уровня в зону низкого.
Краткая форма и психометрические свойства
Полная шкала показала отличную надёжность: α Кронбаха = 0,935 на выборке разработки (N = 401) и α = 0,960 (ω = 0,962) на выборке проверки валидности (N = 502). Конфирматорный факторный анализ подтвердил одномерную структуру (после добавления 11 остаточных ковариаций между соседними пунктами: RMSEA = 0,080, CFI = 0,964, SRMR = 0,030).
Авторы также выделили сокращённую 4-пунктную форму (пункты № 1, 2, 10 и 12 из полного текста ниже) с надёжностью α = 0,846 — она пригодна, если в исследовании много других методик и нужно сэкономить время респондентов; по результатам валидизации короткая форма работает практически так же, как полная.
Показатели думскроллинга у большинства респондентов невысокие: распределение сильно смещено к низким значениям (правосторонняя асимметрия), поэтому для статистической обработки подходят только непараметрические (ранговые) методы.