StatBlank
Мотивация и ценности

Диагностика саморазвития личности (Реан, Ставцев, Мозеров)

Оценка направленности личности на саморазвитие: три шкалы (планирование и саморегуляция, обучение, общение и внутренний локус контроля) и интегральный показатель.

  • 4 шкалы
  • 14 вопросов
  • Онлайн-расчёт бесплатно
Авторы
А. А. Реан, А. А. Ставцев, А. А. Мозеров, 2025
Контингент
Взрослые и молодёжь от 16 лет (апробация: N = 1 237, возраст 16–81 год, средний возраст 22 года, 92 % — до 30 лет).

Диагностика саморазвития личности (ДСРЛ) — короткий опросник из 14 утверждений от первого лица. Респондент отвечает по шестибалльной шкале согласия: от «полностью не согласен» до «полностью согласен». Итог — три шкалы и интегральный показатель от 14 до 84 баллов: чем он выше, тем сильнее направленность человека на саморазвитие.

Методику разработали А. А. Реан, А. А. Ставцев и А. А. Мозеров и опубликовали в 2025 году в журнале «Психология человека в образовании». Авторы начали с пула из 31 вопроса, по итогам проверки надёжности и конфирматорного факторного анализа исключили 17 и оставили 14 пунктов в трёх шкалах.

Шкалы: «Саморазвитие через планирование и саморегуляцию» (4 пункта), «Саморазвитие через обучение» (4 пункта) и «Саморазвитие через общение и внутренний локус контроля» (6 пунктов). Внутренняя согласованность по α Кронбаха — 0,780, 0,797 и 0,827 для шкал и 0,912 для интегрального показателя (N = 1 237). Конвергентную валидность авторы проверяли по PERMA-Profiler, шкале общей самоэффективности, «Экспресс-диагностике ответственности» и HADS.

Подсчёт простой: баллы равны номеру выбранного ответа, обратных пунктов нет, баллы суммируются. Авторы наиболее важным считают интегральный показатель. Границ уровней и норм в статье нет, поэтому в дипломе методику используют для сравнения групп и замеров «до / после».

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Пройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Саморазвитие через планирование и саморегуляцию

Целеполагание, планирование дня, самодисциплина и самоконтроль. Сумма от 4 до 24.

1–4

Саморазвитие через обучение

Интерес к новым знаниям и навыкам, готовность учиться и повышать квалификацию. Сумма от 4 до 24.

5–8

Саморазвитие через общение и внутренний локус контроля

Развитие через общение, ответственность за собственное развитие, учёба на ошибках, выход из зоны комфорта. Сумма от 6 до 36.

9–14

Интегральный показатель саморазвития

Общая направленность личности на саморазвитие. Сумма от 14 до 84.

1–14

Полный текст методики

Инструкция: «Прочитайте, пожалуйста, предложенные утверждения и оцените их по шестибалльной шкале от 1 («Полностью не согласен») до 6 («Полностью согласен»). Выбирайте вариант ответа, который первым придет вам в голову. Здесь нет верных или неверных, хороших или плохих вариантов. Отвечайте, ничего не пропуская».

Шкала ответов: 1 — Полностью не согласен 2 — Не согласен 3 — Скорее не согласен 4 — Скорее согласен 5 — Согласен 6 — Полностью согласен

Методика опубликована в статье, распространяемой в открытом доступе на условиях лицензии CC BY 4.0 (Реан А. А., Ставцев А. А., Мозеров А. А. // Психология человека в образовании. 2025. Т. 7, № 4. С. 531–546); при использовании указывайте авторство.

  1. 1.Мое развитие имеет четкую цель и направление.
  2. 2.Я часто ставлю перед собой новые цели и задачи.
  3. 3.Чтобы быть продуктивным, я всегда планирую свой день.
  4. 4.Самодисциплина и самоконтроль очень важны для меня.
  5. 5.Получение новых знаний, умений и навыков во всех сферах жизни для меня крайне интересно.
  6. 6.Я хочу обучаться чему-то новому на протяжении всей жизни.
  7. 7.Я стараюсь регулярно проходить повышение квалификации.
  8. 8.Я с удовольствием читаю специальную литературу, смотрю документальные фильмы.
  9. 9.Общение с некоторыми людьми вдохновляет меня на развитие.
  10. 10.На мой взгляд, саморазвитие – это личная ответственность каждого человека.
  11. 11.Я учусь на своих ошибках.
  12. 12.Для человека свойственно постоянное движение вперед, он может и должен менять и развивать свои убеждения и ценности на протяжении жизни.
  13. 13.Мне нравится знакомиться с новыми интересными людьми.
  14. 14.Я часто бросаю самому себе вызов, чтобы выйти из зоны комфорта.

Ключи: как обрабатываются ответы

  1. 1Шаг 1: каждый ответ получает балл, равный номеру варианта: 1 — полностью не согласен, 2 — не согласен, 3 — скорее не согласен, 4 — скорее согласен, 5 — согласен, 6 — полностью согласен.
  2. 2Шаг 2: обратных пунктов нет, перекодировка не нужна. Баллы суммируются.
  3. 3Шаг 3: «Саморазвитие через планирование и саморегуляцию» — пункты 1–4; «Саморазвитие через обучение» — пункты 5–8; «Саморазвитие через общение и внутренний локус контроля» — пункты 9–14.
  4. 4Шаг 4: интегральный показатель — сумма всех 14 пунктов, от 14 до 84. Чем выше балл, тем выше уровень направленности личности на саморазвитие.
  5. 5Проверка: 4 + 4 + 6 = 14 пунктов, ни один не попал в две шкалы; максимумы 24 + 24 + 36 = 84.
  6. 6Границ уровней авторы не задают, поэтому интерпретируйте баллы по сравнению с вашей группой.

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Сумма баллов: шкалы 4–24, 4–24, 6–36; интегральный 14–84

Тип шкалы

Порядковая (сумма пунктов 1–6), на практике часто интервальная

Как описывать

Среднее и SD при нормальном распределении; иначе медиана и квартили

Основные критерии

Стьюдента / Манна-Уитни / Вилкоксона, корреляция

Суммы баллов по пунктам с шестью градациями ведут себя как порядковые данные. Шкалы разной длины (4, 4 и 6 пунктов) сравнивайте между собой по среднему на пункт, а не по сырой сумме. Проверьте нормальность распределения на своей выборке и при отклонениях берите ранговые критерии.

Пошаговый план расчёта

  1. 1Убедиться, что нет пропусков: ни один пункт не обратный, перекодировка не нужна.
  2. 2Для каждого респондента вычислить три суммы (пункты 1–4, 5–8, 9–14) и интегральный показатель — сумму всех 14 пунктов.
  3. 3Проверить нормальность распределения по каждому показателю (критерий Шапиро-Уилка).
  4. 4Описать группу: среднее и SD (или Me и квартили) и сравнить группы или замеры подходящим критерием.
  5. 5Проверить внутреннюю согласованность шкал на своей выборке (α Кронбаха).

Какой критерий выбрать

Ограничения

  • Границ уровней и норм авторы не публикуют; интерпретируйте баллы относительно своей группы.
  • Выборка апробации — онлайн-опрос (N = 1 237), преимущественно женщины (71,5 %) и молодые люди (92 % — до 30 лет); на других группах показатели могут отличаться.
  • Методика новая (2025), независимых повторных проверок структуры пока нет.
  • Это самоотчёт: ответы отражают представление о себе, а не наблюдаемое поведение.

Частые вопросы