Цветовой тест Люшера (8 цветов) — расчёт ВК и суммарного отклонения
Оценка актуального эмоционального состояния и энергетического баланса вегетативной нервной системы через предпочтение/отвержение цветов; основные числовые показатели — вегетативный коэффициент (ВК) и суммарное отклонение от аутогенной нормы (СО).
- Полное название
- Цветовой тест Люшера (восьмицветовой вариант); метод цветовых выборов (МЦВ) — адаптация Л. Н. Собчик; интерпретация показателей по Г. А. Аминеву / К. Шипошу / А. Вальнефферу
- Авторы
- M. Lüscher, 1948; восьмицветовой ряд; вегетативный коэффициент — K. Schiposh (Шипош), 1980; суммарное отклонение от аутогенной нормы — A. Wallnöffer (Вальнеффер); русскоязычные адаптации Л. Н. Собчик, Г. А. Аминева, П. В. Тимофеева — В. И. Филимоненко
- Назначение
- Оценка актуального эмоционального состояния и энергетического баланса вегетативной нервной системы через предпочтение/отвержение цветов; основные числовые показатели — вегетативный коэффициент (ВК) и суммарное отклонение от аутогенной нормы (СО).
Ссылка для списка литературы (ГОСТ)
Цветовой тест Люшера (восьмицветовой вариант); метод цветовых выборов (МЦВ) — адаптация Л. Н. Собчик; интерпретация показателей по Г. А. Аминеву / К. Шипошу / А. Вальнефферу : описание, ключи и онлайн-расчёт. — Текст : электронный // StatBlank : [сайт]. — URL: https://statblank.com/metodiki/cvetovoy-test-lyushera (дата обращения: ДД.ММ.ГГГГ).
Дата обращения подставлена сегодняшняя. Добавьте источник в список литературы.
Восьмицветовой тест Люшера — проективная методика оценки эмоционального состояния. Испытуемый дважды раскладывает 8 цветных карточек (серый, синий, зелёный, красный, жёлтый, фиолетовый, коричневый, чёрный) по степени приятности. По полученному ранжированию рассчитываются два ключевых числовых показателя: вегетативный коэффициент (ВК) по К. Шипошу — энергетический баланс «возбуждение/восстановление», и суммарное отклонение от аутогенной нормы (СО) — степень эмоционального дискомфорта.
Тест разработан швейцарским психологом Максом Люшером (полный 8-цветовой вариант, 1948). В России широко применяется «Метод цветовых выборов» (МЦВ) в адаптации Л. Н. Собчик. Для объективизации результатов используют два расчётных показателя: вегетативный коэффициент (ВК), предложенный К. Шипошем, и суммарное отклонение от аутогенной нормы (СО) по методу А. Вальнеффера.
Цвета условно делят на активные (мобилизующие) — красный и жёлтый, и пассивные (восстанавливающие) — синий и зелёный. Соотношение их позиций даёт ВК — показатель установки на расход или восстановление энергии. Аутогенная норма (эталонный «оптимальный» порядок предпочтений) по Вальнефферу — 34251607; отклонение реального выбора от неё (СО) отражает уровень непродуктивной нервно-психической напряжённости.
В дипломных работах тест Люшера применяют, чтобы сравнить эмоциональное состояние «до / после» (сеанса релаксации, тренинга, нагрузки) или между группами по показателям ВК и СО. Поскольку оба показателя числовые, их удобно обрабатывать статистически как групповой замер.
Действия
Онлайн-расчёт и генерация данных
Посчитайте по своим данным или сгенерируйте правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.
Шаг 1. У вас уже есть подсчитанные баллы?
Шкалы методики
Вегетативный коэффициент (ВК)
Энергетический баланс вегетативной нервной системы. ВК = (18 − место красного − место жёлтого) / (18 − место синего − место зелёного). < 1 — установка на восстановление (трофотропия), > 1 — установка на расход энергии (эрготропия). Норма 1,0–1,5.
места красного (3), жёлтого (4), синего (1) и зелёного (2) цветов
Суммарное отклонение от аутогенной нормы (СО)
Степень эмоционального дискомфорта и непродуктивной напряжённости. СО = сумма модулей разностей между фактическим местом цвета и его местом в аутогенной норме. Диапазон 0–32 (всегда чётное число): чем больше, тем сильнее отклонение от состояния спокойствия.
места всех 8 цветов относительно эталона 34251607
Полный текст методики
Перед испытуемым на белом фоне в случайном порядке раскладывают 8 цветных карточек. Инструкция: «Посмотрите на цвета и выберите тот, который Вам сейчас приятнее всего. Не связывайте выбор с любимым цветом в одежде, цветом машины и т. п. — выбирайте только по тому, насколько приятен сам цвет в данный момент». Выбранную карточку убирают; затем из оставшихся снова выбирают самую приятную — и так до конца. Через 1–2 минуты процедуру повторяют (второй выбор — основной для расчётов), не стремясь воспроизвести первый порядок.
Шкала ответов: Стандартные 8 цветов: 1-синий · 2-зелёный · 3-красный · 4-жёлтый · 5-фиолетовый · 6-коричневый · 7-чёрный · 0-серый
- 1.Серый (0) — нейтральный, неучастие, отгороженность, граница, разделяющая испытуемого от окружающего.
- 2.Синий (1) — спокойствие, удовлетворённость, потребность в покое, привязанности, гармонии.
- 3.Зелёный (2) — настойчивость, самоутверждение, упорство, потребность в самоуважении, контроле.
- 4.Красный (3) — активность, воля к действию, возбуждение, потребность в достижении, энергичность.
- 5.Жёлтый (4) — активность, стремление к общению, любознательность, оптимизм, надежда, раскрепощённость.
- 6.Фиолетовый (5) — сочетание красного и синего, потребность в идентификации, чувствительность, эмоциональная незрелость.
- 7.Коричневый (6) — телесные ощущения, потребность в физическом комфорте и безопасности, чувственная основа ощущений.
- 8.Чёрный (7) — отрицание, отказ, протест, негативизм, восприятие судьбы как враждебной.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Нумерация цветов (стандартная): 0 — серый, 1 — синий, 2 — зелёный, 3 — красный, 4 — жёлтый, 5 — фиолетовый, 6 — коричневый, 7 — чёрный.
- 2Испытуемый раскладывает 8 карточек по приятности; цвет, выбранный первым, занимает место (позицию) 1, последний — место 8. Для расчётов берут второй (основной) выбор. Зафиксируйте, на каком месте (1–8) стоит каждый цвет.
- 3ШАГ 1 — Вегетативный коэффициент (ВК) по Шипошу: ВК = (18 − место красного − место жёлтого) / (18 − место синего − место зелёного). Здесь подставляются ПОЗИЦИИ (1–8) соответствующих цветов в раскладке. Пример: красный на 2 месте, жёлтый на 3, синий на 6, зелёный на 5. ВК = (18 − 2 − 3) / (18 − 6 − 5) = 13 / 7 = 1,86 — перевозбуждение.
- 4Интерпретация ВК: < 0,5 — хроническое переутомление, истощение, потребность в покое; 0,5–0,9 — установка на отдых и восстановление сил, минимизация усилий; 1,0–1,5 — оптимальная мобилизованность, норма (эрготропный тонус); > 1,5 — избыточное возбуждение, перевозбуждение, импульсивность.
- 5ШАГ 2 — Суммарное отклонение от аутогенной нормы (СО) по Вальнефферу. Аутогенная норма (эталонный «идеальный» порядок) — 3 4 2 5 1 6 0 7, то есть: красный, жёлтый, зелёный, фиолетовый, синий, коричневый, серый, чёрный (места 1…8 соответственно).
- 6СО считают так: для каждого из 8 цветов берут его фактическое место в раскладке испытуемого и его эталонное место в аутогенной норме, находят разность по модулю |факт − эталон|. Сумма всех восьми модулей и есть СО. Значение СО лежит в диапазоне 0–32 и всегда чётное.
- 7Пример расчёта СО. Эталон по местам: место 1 — красный(3), 2 — жёлтый(4), 3 — зелёный(2), 4 — фиолетовый(5), 5 — синий(1), 6 — коричневый(6), 7 — серый(0), 8 — чёрный(7). Допустим, испытуемый разложил цвета так (места 1→8): 3 4 2 5 1 6 0 7 — это полное совпадение с нормой, СО = 0 (идеальное состояние). Если же первым выбран чёрный (7), стоящий в норме на 8 месте, его вклад = |1 − 8| = 7, и т. д. по всем цветам.
- 8Интерпретация СО: 0–10 — преобладание положительных эмоций, бодрое настроение, оптимизм, готовность к активности, отсутствие непродуктивной напряжённости; 12–20 — эмоциональное состояние в норме, возможна лёгкая усталость; > 20 — преобладание отрицательных эмоций, плохое настроение, тревога, выраженная нервно-психическая напряжённость, требуется внимание специалиста.
Как оценить результат
Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):
СО > 20
Выраженная напряжённость, негативные эмоции
СО 12–20
Состояние в норме
СО 0–10
Благоприятное состояние, позитивный фон
ВК 1,0–1,5
Оптимальная мобилизованность (норма ВК)
Как обрабатывать математически
Единица измерения
ВК (≈0–4, безразмерн.) и СО (0–32 балла, чётное)
Тип шкалы
Порядковая/ранговая → непараметрические методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
ВК и СО получены из ранжирования цветов — это производные ранговых данных, распределение которых обычно не нормально. Поэтому применяют непараметрические (ранговые) критерии. Каждый показатель (ВК и СО) обрабатывают отдельно.
Пошаговый план расчёта
- 1Зафиксируйте места (позиции 1–8) каждого цвета в раскладке испытуемого.
- 2Рассчитайте ВК = (18 − место красного − место жёлтого) / (18 − место синего − место зелёного) и СО как сумму модулей отклонений мест цветов от аутогенной нормы 34251607.
- 3Опишите выборку (Me, Q1–Q3 по ВК и по СО), выберите ранговый критерий по дизайну и оцените значимость (p < 0,05).
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Группа из 8 студентов прошла сеанс релаксации. Тест Люшера провели до и после; сравниваем суммарное отклонение от аутогенной нормы (СО).
До: 8 14 6 22 10 12 18 16
После: 4 10 6 14 8 10 12 12
- 1По раскладке цветов у каждого студента до и после рассчитали СО (сумма модулей отклонений мест от эталона 34251607).
- 2Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера → критерий Вилкоксона.
- 3Медиана СО до: Me = 13,0 (норма, ближе к верхней границе); после: Me = 10,0 (благоприятное состояние). Снижение напряжённости.
- 4Критерий Вилкоксона: у всех испытуемых СО снизилось или не изменилось. T эмп = 0 при T крит = 2 (n = 7 ненулевых сдвигов, p < 0,05). Поскольку T эмп ≤ T крит, снижение СО статистически значимо.
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили показателя СО до и после релаксации, а также результат критерия Вилкоксона.
Таблица 1 — Суммарное отклонение (СО) теста Люшера до и после релаксации (n = 8)
| Показатель | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| СО | 9,5 | 13,0 | 17,5 | 0 | 2 | < 0,05 |
На рисунке 1 графически представлена динамика медианного значения СО до и после сеанса релаксации.
Рисунок 1 — Медиана СО теста Люшера до и после релаксации
Медианное значение СО снизилось с 13,0 до 10,0 балла. До релаксации показатель находился в зоне нормы (ближе к верхней границе), после — в зоне благоприятного состояния. Снижение СО означает уменьшение эмоционального дискомфорта и нервно-психической напряжённости.
Значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (показатель СО — производный ранговый). T эмп = 0 при T крит = 2 (n = 7 ненулевых сдвигов, p < 0,05). Поскольку T эмп ≤ T крит (0 ≤ 2), снижение СО признаётся статистически значимым.
Вывод
После сеанса релаксации суммарное отклонение от аутогенной нормы (СО) значимо снизилось (Me с 13,0 до 10,0; T эмп = 0, p < 0,05) — эмоциональное состояние группы стало более благоприятным.
Аутогенная норма и нумерация цветов
Стандартная нумерация цветов: 0 — серый, 1 — синий, 2 — зелёный, 3 — красный, 4 — жёлтый, 5 — фиолетовый, 6 — коричневый, 7 — чёрный.
Аутогенная норма (эталонный, «оптимальный» порядок предпочтений по А. Вальнефферу) — последовательность 3 4 2 5 1 6 0 7: красный, жёлтый, зелёный, фиолетовый, синий, коричневый, серый, чёрный. Чем ближе раскладка испытуемого к этой норме, тем меньше суммарное отклонение (СО) и тем благоприятнее эмоциональное состояние.
Интерпретация вегетативного коэффициента (ВК)
Уровни ВК по К. Шипошу
| Значение ВК | Интерпретация |
|---|---|
| < 0,5 | Хроническое переутомление, истощение, низкая работоспособность; необходим отдых |
| 0,5–0,9 | Установка на минимизацию усилий, восстановление сил, отдых (трофотропный тонус) |
| 1,0–1,5 | Оптимальная мобилизованность, эрготропный тонус — норма |
| > 1,5 | Избыточное возбуждение, перевозбуждение, импульсивность, нетерпеливость |
ВК = (18 − место красного − место жёлтого) / (18 − место синего − место зелёного).
Интерпретация суммарного отклонения (СО)
Уровни СО (0–32)
| Значение СО | Интерпретация |
|---|---|
| 0–10 | Преобладание положительных эмоций, бодрость, оптимизм, отсутствие напряжённости |
| 12–20 | Эмоциональное состояние в норме, возможна лёгкая усталость |
| > 20 | Преобладание отрицательных эмоций, тревога, выраженная нервно-психическая напряжённость |
СО = сумма модулей отклонений мест 8 цветов от аутогенной нормы 34251607; значение всегда чётное.