CAS — клиническая шкала гнева: расчёт

В каждой из 21 группы выберите утверждение, которое лучше всего отражает ваше состояние. Отвечайте честно.

Шкала ответов: 0 / 1 / 2 / 3 — по порядку утверждений в группе

1. 1.0 — Я сейчас не злюсь1 — Я сейчас злюсь2 — Я злюсь сейчас и большую часть времени3 — Я настолько зол и враждебен всё время, что это невозможно выносить
2. 2.0 — Будущее не вызывает у меня чувства гнева1 — Когда я думаю о своём будущем, я злюсь2 — Я злюсь из-за того, что мне приходится ожидать от будущего3 — Будущее вызывает у меня сильный гнев: мне кажется, что ничего уже не улучшится
3. 3.0 — Если я потерпел в чем-то неудачу, меня злит ощущение себя неудачником1 — Меня злит, что я терплю больше неудач, чем средний человек2 — Оглядываясь на свою жизнь, я злюсь из-за всех своих неудач3 — Меня злит, что, как личность, я – полный неудачник
4. 4.0 — Я не так уж и злюсь по поводу происходящего1 — Я стал относиться ко многому более враждебно, чем прежде2 — Я весьма зол по поводу происходящего в эти дни3 — Я зол и враждебен по поводу всего вокруг
5. 5.0 — Я не испытываю особой враждебности к другим людям1 — Большую часть времени я чувствую некоторую враждебность2 — Я чувствую себя весьма враждебным большую часть времени3 — Я чувствую враждебность практически всё время
6. 6.0 — Я не думаю, что кто-то пытается меня взбесить1 — Временами я думаю, что люди пытаются меня взбесить2 — Больше людей, чем обычно, начали меня злить3 — Я чувствую, что другие люди постоянно и намеренно меня злят
7. 7.0 — Я не чувствую гнева, когда думаю о себе1 — Сейчас я злюсь на себя больше, чем обычно2 — Я злюсь на себя большую часть времени3 — Когда я думаю о себе, я чувствую сильнейший гнев
8. 8.0 — Я не испытываю гнева из-за того, что кто-то испортил мне жизнь1 — Меня начинает злить, что другие люди портят мне жизнь2 — Я злюсь из-за того, что другие люди мешают мне жить хорошо3 — Я постоянно зол из-за того, что другие люди совершенно испортили мне жизнь
9. 9.0 — Я не злюсь так сильно, чтобы хотеть причинить кому-то вред1 — Иногда я настолько злюсь, что хочется причинить другим людям вред, но я этого не делаю2 — Моя злость настолько сильна, что иногда меня тянет причинить вред другим3 — Я настолько зол, что хочу причинить кому-то вред
10. 10.0 — Я не кричу на людей больше, чем обычно1 — Я кричу на людей больше, чем обычно2 — В последнее время я постоянно кричу на людей3 — Я так часто кричу на людей, что иногда просто не могу остановиться
11. 11.0 — Сейчас ничто не раздражает меня больше обычного1 — Я чувствую раздражение немного больше обычного2 — Я чувствую раздражение большую часть времени3 — В последнее время я постоянно чувствую раздражение
12. 12.0 — Мой гнев не мешает мне интересоваться другими людьми1 — Мой гнев иногда мешает мне интересоваться другими людьми2 — Я становлюсь таким злым, что мне не хочется быть среди людей3 — Я настолько зол, что не могу выносить присутствие других людей
13. 13.0 — У меня нет устойчивого чувства гнева, которое влияло бы на мою способность принимать решения1 — Мой гнев иногда подрывает мою способность принимать решения2 — Моя злость достигла такой степени, что это мешает мне принимать правильные решения3 — Я настолько зол, что больше не могу принимать правильные решения
14. 14.0 — Я не настолько зол и враждебен, чтобы люди меня недолюбливали1 — Иногда людям не нравится находиться рядом со мной из-за того, что я начинаю злиться2 — Чаще всего люди держатся от меня подальше из-за моей враждебности и злости3 — Люди меня откровенно не любят, потому что я постоянно злюсь
15. 15.0 — Мой гнев не мешает мне работать1 — Время от времени, чувство злости мешает мне работать2 — Я так злюсь, что это снижает мою продуктивность3 — Моя злость практически не дает мне работать
16. 16.0 — Гнев не мешает мне спать1 — Иногда я плохо сплю из-за того, что чувствую злость2 — Из-за злости я засыпаю на час-два позже обычного3 — Я настолько зол, что всю ночь не могу толком поспать
17. 17.0 — Я не чувствую бо́льшей усталости из-за гнева1 — Чувство злости начинает меня утомлять2 — Моя злость так интенсивна, что я чувствую себя очень усталым3 — Я так устаю от своего гнева, что не могу ничего делать
18. 18.0 — Мой аппетит не страдает от гнева1 — Моя злость начинает влиять на мой аппетит2 — Из-за гнева у меня плохой аппетит3 — Я настолько зол, что у меня вообще пропал аппетит
19. 19.0 — Гнев не влияет на мое здоровье1 — Мое чувство злости начинает сказываться на моем здоровье2 — Моя злость не дает мне посвятить достаточно времени и внимания своему здоровью3 — Сейчас я настолько зол на всё вокруг, что вообще не уделяю внимание своему здоровью и благополучию
20. 20.0 — Гнев не влияет на мою способность ясно мыслить1 — Иногда мое чувство злости не дает мне ясно мыслить2 — Из-за злости мне трудно думать о чем-либо другом3 — Я так сильно зол и враждебен, что это совершенно исказило мое мышление
21. 21.0 — Гнев никак не повлиял на мой интерес к сексу1 — Из-за чувства злости секс стал мне менее интересен, чем обычно2 — Моя нынешняя злость подорвала мой интерес к сексу3 — Я настолько зол на свою жизнь, что полностью утратил интерес к сексу

Условный пример: 8 студентов заполнили CAS до и после тренинга эмоциональной регуляции. Сравниваем суммарные баллы.

1. 1Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера, шкала порядковая → критерий Вилкоксона.
2. 2Медиана до: Me = 11,0 балла; после: Me = 9,0 балла. Снижение на 2,0 балла.
3. 3Сдвиги «после − до»: −3, −2, −4, −1, −2, −5, 0, −4. Нулевой сдвиг исключаем, остаётся n = 7. Все ненулевые сдвиги отрицательны, поэтому сумма рангов положительных сдвигов T эмп = 0.
4. 4Для n = 7 критическое значение T крит = 2 (p < 0,05). Поскольку 0 ≤ 2, снижение статистически значимо (p < 0,05).